1. Скачать Танцевальная перезагрузка (Оливия Риклан)

    Курс для тех, кто хочет: Нормализовать вес и укрепить мышцы без скучных и монотонных занятий спортом. Не думать о тренировках как о чем-то изнуряющем. Чтобы тренировка проходила весело, а не скучно и утомительно. Получать удовольствие от занятий и с нетерпением ждать следующее. Заряжаться...
  2. Робот

    Скачать [Высшая медицинская школа] Медрайтинг. Базовый уровень. Формат Расширенный (Юлия Верклова)

    КУРС ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ «МЕДРАЙТИНГ. БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ» Высшая медицинская школа представляет авторский курс медицинского журналиста, редактора, писателя Юлии Веркловой. • Для медицинских журналистов, которые до сих пор писали в парадигме «медицины мнений», а теперь пытаются встроиться в...
  3. Скачать Утренняя танцевальная «зарядка» от Перукуа (Перукуа)

    Чувственная, сочная интенсивная утренняя авторская зарядка — танец Перукуа — лучшее начало дня! эта, любимая абсолютно всеми, зарядка-танец была создана специально для моих 7-дневных онлайн-интенсивов. Теперь же, по многочисленным просьбам участниц, она доступна самостоятельно! Утренняя...
  4. Робот

    Скачать [Клуб имиджа и стиля] Имидж-стилист. Формат Базовый

    КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС: НОВИЧКАМ Если вы очень хотите быть стилистом, получать удовольствие от работы, делать людей счастливыми, но ничего не знаете и не умеете. Ваш результат через 12 недель: Создадите свое профессиональное ПОРТФОЛИО и начнете зарабатывать, занимаясь любимым делом. ТЕМ КТО...
  5. Скачать Композиция в детском современном танце (Ольга Васильева)

    Курс о том, как искать лексику, строить рисунки и видеть восприятие их зрителем, как выстроить композицию и как научить танцовщиков чувствовать друг друга, ощущать, быть едиными и синхронными. 1 часть (1 ч 04 мин) беседа о теме курса; разминка «перенос веса»; упражнение «кисточки»...
  6. Робот

    Скачать Танцевальная нейропластика 2.0 (Татьяна Колос)

    О чем этот курс: С момента рождения вплоть до 25 лет мы растем, развиваемся, а каждый день, начиная с 25 лет, наш организм стареет. И только вы сами можете совершать какие-либо действия, для сохранения своего здоровья и молодости, физических, эмоциональных и ментальных. Никто не умирает от...
  7. Скачать Курс Базовый. Формат Самостоятельное обучение (Александр Пурнов)

    Курс Базовый - это идеальный старт для тех, кто хочет освоить трейдинг. Курс представляет собой детальное познание: - Основы трейдинга, - Изучение биржи и её механизмов работы, - Выбор брокера, - Правильного использования программ для торговли. Чему вы научитесь: - Основам побарного анализа, -...
  8. Скачать [Biomachine] Биомеханика (Роман Овчаров)

    — Биомеханика Квинтэссенция полезных автоматизмов на замену деструктивным Учимся заправлять свою биомашину качественным топливом Как накачаться в 2 раза быстрее? Изучаем технику, повышаем КПД и безопасность тренинга. Пошаговый путеводитель в мир правильной техники упражнений. Содержание —...
  9. Скачать Танцевальный этюд «Ведьмы» для исполнения взрослыми-любителями (Ольга Гранкина)

    Комбинация, предложенная в уроке, представляет собой пример танцевальной связки без технически сложных элементов — в ней отсутствуют технически трудновыполнимые вращения и прыжки. Соответственно, эта комбинация подходит для исполнения взрослыми-любителями первого года обучения и позволит им уже...
  10. Робот

    Скачать [Body Coach] Ягодичные мышцы. Методика и биомеханика тренировок. Тариф Базовый (Антонина Андрющенко)

    Вы получите: материалы обучающего курса продвинутого уровня (видеозапись обучения + раздаточный материал и доп.литература) "Ягодичные мышцы. Методика и биомеханика тренировок" Обучение подойдет вам, если вы: Действующий фитнес-тренер Выступающий спортсмен Интересуетесь направлением силовых...
  11. Скачать Йогатерапия и биомеханика. Модуль 1 Стопы (Татьяна Дудина)

    Что вас ждет на курсе: — Анатомия и биомеханика каждого отдела стопы, — Биомеханика походки, — Тестирование и диагностика состояния стоп, — Методика проведения занятий, — Влияние стоп на коленные и тазобедренные суставы, тазовое дно, осанку, позвоночник, дыхание, работу лимфатической и нервной...
  12. Скачать Dance of resilience. Танцевально-психологический курс (Александр Гиршон)

    Мы начинаем новый цикл онлайн занятий, посвященный одной из актуальных задач нашего времени. Психологи, исследуя людей, способных противостоять стрессу, травмам и другим жизненным неизбежностям, создали концепцию такого качества как resilience, психологической "упругости" Резилиенс - это...
  13. Скачать Базовый курс ‌Animal Flow. Без обратной связи (Анастасия Канивец)

    В ПРОГРАММУ КУРСА ВХОДИТ «БАЗОВЫЙ КУРС ANIMAL FLOW» - 6 тренировок в записи по 70−90 минут - 6 потоков (Flow) - Подробный разбор всех движений 1 уровня - Подводящие упражнения для лучшего усвоения техники движений О ТРЕНЕРЕ Анастасия Канивец Элит — тренер с 12 -летним опытом работы в области...
  14. Скачать Танцевальная инженерия (Антон Климат)

    Мастер-класс для танцоров всех направлений и стилей, борцов, спортсменов, йогов от Антона Климата - Танцора и Преподавателя с 20 летним стажем, директора школы Волнорез, учителя чемпионов. Что будет происходить на МК: РАЗГОВОР о том, из чего состоит тело человека, будет разбавлен УПРАЖНЕНИЯМИ...
  15. Скачать Гири. Базовый уровень (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Семинар «Гири. Базовый уровень». На этом семинаре мы будем разговаривать без отрыва от практики. Сжимая гирю в мощных руках. Очень печально, что популярный во всем мире исконно русский снаряд на своей исторической родине используют или не во всей полноте его возможностей, или вообще не по...
  16. Скачать Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщиной. Аудиокнига (Мимода Джаззо)

    С этой аудиокнигой вы научитесь стильно одеваться и хорошо выглядеть, сможете полюбить и принять свое тело, обретете уверенность в себе. Аудиокнига Мимоды Джаззо – книга парадоксов. Автор предлагает неожиданные ответы на женские вопросы. Мимода Джаззо утверждает: станет легче, если принять...
  17. Робот

    Скачать Танцевальная подготовка с предметом. Тариф «10 лет и старше. 2 предмета» (Екатерина Малыгина)

    Запись МК "Танцевальная подготовка с предметом" - обруч, мяч, булавы, лента (от 10 лет) В рамках мастер-класса Екатерина Олеговна учит девочек принципу грамотной, логичной, интересной и удобной работы предмета на танцевальных шагах и покажет на практике как одни и те же шаги могут видоизменяться...
  18. Скачать Композиция и постановка в современном танце (Ольга Горобчук)

    Уникальный материал для педагогов современного танца, авторский подход к композиции с учетом особенностей русского contemporary. 1 часть (1 ч 26 мин) беседа с участниками мастер-класса; экспериментальный кусочек «гаги» — работа с телом; итоги беседы. 2 часть (1 ч 09 мин) работа по группам...
  19. Скачать Композиция и постановка танца на практике (Ольга Горобчук)

    Как рождается и появляется на свет новая постановка у опытного хореографа, все от А до Я Своими наработками поделится Ольга Горобчук, рассказав о себе и своих проектах (театр танца “нОга”, Центр современной хореографии) и о преподавании в вузе. Композиция и постановка танца — это всё то, что...
  20. Скачать House: базовый уровень (Алексей Астахов)

    Уроки по основам уличного стиля house включают в себя разучивание базовых элементов и небольшой танцевальной связки. Класс соответствует начинающим исполнителям в возрасте от 8 лет и старше. 1 часть (1 ч 32 мин) Разминка; Шаги (step out, cris-cross, cross-walk); Stomping и его вариации; Chase...
Сверху