Результаты поиска по запросу: Стройность (Татьяна Герасенкова)

Тренер: Анастасия Завистовская Цель: гибкость, похудеть Уровень: легкий 12 тренировок за 4 недели Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

Хотите избавиться от 5-15 лишних кг за 28 дней!? Хотите улучшить свое здоровье и качество жизни? В своё время я похудела на 77 кг за 8 месяцев и доказала что возможно всё. Всё в ваших руках МЕНЮ ПО СЕЗОНУ! Готовое,сбалансированное,бюджетное меню для всей семьи из доступных ,сезонных...

Запрос на стройность – один из частых запросов в работе психолога. МАК - ценный инструмент в такой работе Эта тема сложна и требует от психолога подготовленности и специальных навыков. Мы разберем приемы, помогающие выстроить работу с клиентом, исходя из его индивидуальной ситуации. Вы...

О чем этот курс? Обучение интуитивному питанию Грамотная кето адаптация Построение кето рациона Поддержка организма необходимыми микроэлементами Помощь организму в получении энергии из жира Большой блок Anti Age программы Полная программа курса ниже Для кого предназначен курс? Если вы...

Вы получите курс в записи Состав курса: Урок № 1 Неделя 1 Введение - почему нужно избавиться от "чужих"? Скрытые и явные причины, которые серьезно влияют на наше здоровье. Паразиты в теле человека: гельминты, грибки, вирусы и микроорганизмы, плазмы и насекомые. Диагностика и способы борьбы...

Фигуру, которая у вас была много лет назад и которую вы уже не надеялисьувидеть в зеркале. Сдвинетесь с мертвой точки и почувствуете, что можете достичь своей цели. Поставите ту цель, которую выполните, и ваша самооценка резко вырастет. Начнете ценить и уважать себя. Начнете чувствовать, когда...

Худейте вкусно и с удовольствием: сбросьте 15 кг за 2,5 месяца без стресса и тренировок! Форсаж 16 - Королевский пакет "Стабильная Стройность" Этот тренинг для вас, если: Вы отчаялись сбросить вес — уже все перепробовали, а жир не уходит Вы резко набрали вес без изменений в образе жизни, не...

С какими запросами стоит идти на курс: Хотите быть стройнее, но не можете долго сидеть на диете Сбрасывали вес, но он снова возвращался Привычка заниматься физическими упражнениями быстро отваливается Приходится заставлять и худеть на силе воли, но потом бывает срыв Заедаете эмоции, ищете в еде...

Для меня как для специалиста лишний вес это не про диету, а про нарушение баланса психических процессов, отсутствие саморегуляции и травмы детства. Смотрите вебинар, вас ждёт осознание, сопротивление и инструменты для проработки. Не мучайте себя диетами. Стройность доступна абсолютно каждому...

«Наш организм — это невероятная умная система, в которой каждый элемент влияет на другой. Я не использую традиционный фитнес-подход. Я использую интеллектуальный фитнес, который работает с первопричиной проблем, бережно и мягко устраняет боль и гармонизирует весь организм. Через специально...

Описание Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет? Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без диет» Михаила Хорса — аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без таблеток и уколов табачную, алкогольную и...

Вебинар «Устранение тяги к перееданию» Практика «Переедание - СТОП» Практика «Любовь вместо переедания» Формула остановки переедания Обучение написанию алгоритмов Проработка обид Процедуры по желанию Меню по желанию Темы психотерапевтических алгоритмов: Смена диетного мышления на мышление...

«Крутая сука» — авторский курс Натальи Патрушевой для тех, кто потерял контакт с собой и телом, устал от удобности, посредственности, неэффективных отношений и безденежья, забыл ощущение счастья и лёгкости. Будет всё как мы любим: крышесносная осознанность с юмором и только работающими...

О книге Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет? Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без диет» Михаила Хорса – аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без таблеток и уколов табачную, алкогольную и...

Что разберём на лекции: 1. Почему врачи против интервального голодания негативные влияния на организм ошибочное восприятие голодания 2. Физиология и биохимия интервального голодания влияние на эндокринную систему влияние на восстановление 3. Репродуктивная система и интервальное...

Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на ‼️56 дней‼️ от 1300 до 1800 ккал 3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня можно тем, кто питается - без глютена, без лактозы, без сахзамов, сахара пониженное содержание быстрых...

Программа обучения: Занятие 1 Обоснование целостного подхода: достижение устойчивой коррекции веса реализуется комплексом из поведенческих, пищевых и психологических изменений. Система маленьких шагов. Постановки цели – зачем и как. Практикум «Собрать Цель» за 5 минут. Три столпа правильного...

Колода предназначена для онлайн консультирования с запросами нарушения пищевого поведения у взрослых женщин. при желании, можно распечатать Часть 1 «Тонкий Мир»− 40 сюжетов из жизни стройных людей, которые ведут здоровый образ жизни. Часть 2 «Полное Счастье»— 40 грустных и веселых рисунков...

Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию Как бы вы ни ограничивали себя в питании, пытаясь сбросить вес, ваши килограммы все равно к вам вернутся. И, скорее всего, с «процентами»… В этой книге врач-терапевт Джимми Мохамед расскажет вам, как...

Вы получите 1 часть курса, включающую 5 тренингов, каждый из которых длится 2-3 часа. Курс подходит всем, кто хочет разобраться в своем питании, научиться питаться осознанно, а также, если вы: запутались в различных системах питания, а, может, мечтаете стать вегетарианцем или сыроедом, но...