Результаты поиска по запросу: [Смотри.Учись] Кризис трёхлетнего возраста: как пережить (Галина Чиганова)

Кризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой – маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный...

Перед вами наш новый сборник «Наука Расставания». В нём – ровно 9 глав. Каждая Глава – это авторский Расклад или Упражнение, созданное нами для вашей работы с психологическими картами 1000 Жизней. Кроме Раскладов и Упражнений в каждой главе вас ждёт подробное и очень (как обычно) небанальное...

Кризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой – маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный...

Теперь в твоих руках отметить всеми любимый праздник без потерь и сожалений, а утром 1-го января проснуться в отличном самочувствии Почему руководство может пригодиться абсолютно каждому? Все мы хоть раз в жизни встречались с ситуацией... ПЕРЕПИЛИ Невыносимая головная боль, тошнота, сушняк, в...

Если ваша собака боится грохота петард и грозы, то этот страх нужно обязательно убрать. Как убрать у собаки страх громких звуков вы узнаете из курса. Цель тренинга: выработать у собаки, спокойное отношение к громким звукам (петарды, салюты, выстрелы, гроза, крики). Этот тренинг рассчитан на...

Определите где вы сейчас. Стадии переживания утраты, их длительность. 20 стратегий. Выбираем наилучший вариант. Что причиняет боль? Находим все психотравмирубщие ситуации Поиск иррациональных убеждений. Ключи к переформатированию мировоззрения. Рациональные убеждения. Переключатели эмоций. Поиск...

Описание книги Предстоят важные деловые переговоры, а вокруг токсичный коллектив? Скоро день рождения у тещи, а вы не знаете какой выбрать подарок? Еще и старший сын не хочет ходить в школу, а дочка вообще перестала что-либо понимать. Постоянный стресс, начались панические атаки, по ночам...

Этот марафон для тебя, если: * 31 декабря - это не повод нарушить циркадные ритмы * осенняя хандра перешла в зимнюю, а новогоднее настроение так и не пришло * ты хочешь получить от зимних праздников все и даже больше * мысли о постпраздничной депрессии не выходят из головы * не понимаешь как...

«ВРЕМЯ ЛЕЧИТ» - в случае в изменой эта фраза, вселяющая надежду, НЕ РАБОТАЕТ. Измена - это травма с ощутимыми последствиями для здоровья и психики. И ВРЕМЯ, в данном случае, работает только против Вас. Как запущенная простуда может перерасти в гайморит, так же и измена может перерасти в...

Это книга о том, как справиться с депрессией. В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информацию через определённую методологию, которая направлена на изменения в поведении, а не ощущения человека. Вы сможете отследить изменения по...

Технология работы с собой во время и после разрыва с любимым человеком с другом или подругой с бизнес-партнёром Два шага от боли к балансу Работа с эмоциями Экологичное проживание

Есть ли жизнь после 35 лет? Конечно, и это будут ваши лучшие годы, если вы увидите, что этот период – переходный этап на пути к счастливому будущему. Из этой книги вы узнаете, зачем нам нужен кризис среднего возраста и как пройти его с пользой для себя. Вы получите инструменты, которые помогут...

Если мы хотим счастья в новых отношениях, все предыдущие должны быть завершены правильно. Завершить отношения — значит прояснить их, осознать и обозначить свои границы и границы партнера, отгоревать о потере того хорошего, что было, присвоить полученный опыт и понести его дальше в жизнь. Совсем...

Утрата близкого человека - это одно из самых тяжелых испытаний, с которыми может столкнуться человек на протяжении своей жизни. Это событие способно вызвать глубокий шок и погрузить в водоворот сложных и иногда непреодолимых эмоций. Важно понимать, что процесс скорби не имеет фиксированных...

Все в городах хотят ласковую весну. Все ждут жаркое лето. Многие ещё любят нарядную осень. Но дальше наступает сезон, который большинство предпочли бы вычеркнуть или просто проигнорировать. С приходом холодов обостряются все тревоги и депрессии, чувство одиночества и беспросветной тьмы...

Забыть боль нельзя, но можно с ней справиться, научиться работать с эмоциями и наполняться радостью и жизненной силой Расставание - травматичный процесс, но его можно пережить Конкретные практики Вы получите пошаговые практики, которые помогут пережить болезненное расставание Глубокое понимание...

Курс - пошаговый терапевтический процесс для тех, кто не может забыть бывшего, переживает развод, утрату, расставание. На курсе вы узнаете: - Почему расставание по силе переживания приравнивают к смерти близкого. - Как расставание воспринимается психикой. - Сколько нужно времени, чтобы...

Курс - пошаговый терапевтический процесс для тех, кто не может забыть бывшего, переживает развод, утрату, расставание. На курсе вы узнаете: - Почему расставание по силе переживания приравнивают к смерти близкого. - Как расставание воспринимается психикой. - Сколько нужно времени, чтобы...

Курс - пошаговый терапевтический процесс для тех, кто не может забыть бывшего, переживает развод, утрату, расставание. На курсе вы узнаете: - Почему расставание по силе переживания приравнивают к смерти близкого. - Как расставание воспринимается психикой. - Сколько нужно времени, чтобы...

Курс - пошаговый терапевтический процесс для тех, кто не может забыть бывшего, переживает развод, утрату, расставание. На курсе вы узнаете: - Почему расставание по силе переживания приравнивают к смерти близкого. - Как расставание воспринимается психикой. - Сколько нужно времени, чтобы...