Результаты поиска по запросу: [22x22] Гибкость в движении. Растяжка для девушек (Мария Лёгенькая, Никита Знахаренка)

ЭТОТ КУРС для ТЕБЯ, если: Ты не разбираешься в инвестициях и криптовалютах, но понимаешь, что важно начать это делать. Ты хочешь быстро получить от обучения результат, вложить деньги и заработать первую прибыль. Тебе важно создать финансовую подушку безопасности, чтобы иметь пассивный доход и...

Пошаговая инструкция как звонить девушке после знакомства, "что говорить" и по какой структуре. Этот курс для тебя, если: У тебя много номеров девушек с сайтов знакомств, но мало живых свиданий. Часто знакомишься, но не знаешь как пригласить их на встречу. Твои вызвоны больше похожи на...

Как улучшить силу и технику гребка, чтобы долго плавать и не уставать Комплекс упражнений по сухому плаванию, разработанный для пловцов любого возраста и уровня, триатлетов и тренеров по методике «Ракета» от SwimRocket Этот курс для тех, у кого: Не получается отработать правильное положение...

В онлайн-классе «Гибкая спина» у вас будет 4 насыщенных видео-урока на развитие гибкости спины, в подробной (1,5 часа) и укороченной версиях (1 час). Всё для того, чтобы вы могли заниматься как по подробным урокам с разбором каждого нюанса техники выполнения упражнений, так и в дальнейшем по...

Вот на какие разительные перемены в вашем теле вы можете рассчитывать, благодаря занятиям по этому курсу: Курс изначально задумывался как большая энциклопедия стретчинга, в которой есть всё необходимое для тренировок: Инструкция по применению курса Методики Упражнения (всего их более 150)...

Курс для тебя, если: Чувствуешь себя словно "бревнышко". Тело совсем негибкое и непластичное Заставляешь себя тренироваться через "не хочу", а так хочется заниматься своим телом через удовольствие и заботу Чувствуешь боли в спине и также в коленях. Не знаешь как решить эту проблему с помощью...

Три полноценные тренировки по растяжке от Кристины Думанской: продольный шпагат, поперечный шпагат и гибкость спины! Все тренировки записаны в режиме реального времени, просто включай и тренируйся! Длительность каждой тренировки - один очень интенсивный и плотный час. В видео включены разминка...

Материал видео-курса представляет собой сочетание силовых и пассивных растяжек, рассчитанных на все категории танцовщиков (разный возраст, разные уровни подготовки, разные стили). Урок (1 час 23 мин) разогрев рук и ног; голова и port de bras, медленно и быстрее; стопы; голова и корпус...

О курсе В соцсетях бывает такая проблема: содержание контента качественное и интересное, но в визуальной составляющей ленты нет концепции и единообразия. В результате каждый пост живёт сам по себе, а аудитория не улавливает, какую идею транслирует бренд, и может получить неоднозначное...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Умная и мягкая растяжка. С помощью курса ты сможешь улучшить растяжку, убрать боли в спине, возникшие из-за малоподвижного образа жизни, походка станет более уверенной и легкой. В курсе 6 блоков, где ты узнаешь: — упражнения на...

Как осваивать новые движения, тренируя не только тело, но и мозг, и чтобы при этом малышу было интересно? С карточками с животными, которых любят малыши! Животные совершают разные движения, которые нужно повторить 64 карточки с разными движениями реалистичные изображения развиваем мозг, играя...

Съемка великолепных изображений с естественным или искусственным освещением. Дэвид Бастианони научит вас советам и приемам съемки цельных историй. Дэвид также научит вас создавать различные источники света для передачи различных настроений для изображений.

Привет! #БешенаяСушка любит ломать стереотипы!) Мы уже доказали, что для фигуры мечты не требуется ночевать в спортзале или голодать, что "широкая кость" не приговор, а отговорка, и что любому под силу измениться. А теперь мы возьмемся за твою гибкость!) Нам совершенно не важен твой уровень...

Растяжка, гибкость и СФП Улучшите свои показатели тестов уже через месяц, занимаясь дома На курсе вы: Получите результат Сможете быстрее добиваться нужного результата при освоении новых элементов на тренировках. Улучшите форму Для улучшения физических качеств (растяжка, гибкость, тонус и сила...

Практика быстрых знакомств и соблазнения девушек Легендарный 2-х недельный тренинг для мужчин по знакомствам и соблазнению с девушек в формате онлайн Если ты хочешь: - сам выбирать девушек, которые тебе нравятся - знакомиться в любом месте и ситуации, - проводить незабываемые свидания...

О курсе В соцсетях бывает такая проблема — содержание контента вроде хорошее, но вот визуализация «хромает»: в аккаунте нет единообразия, не считывается фирменный стиль, каждый пост живёт сам по себе. От этого у пользователя складывается неоднозначное впечатление о продукте. А нанять дизайнера...

Этот класс продолжает погружать вас в критические моменты истории, которые привели к серьезным изменениям культуры.В этом классе вы узнаете, что конкретно и как менялось вместе с драматическим сломом исторической парадигмы в самом сердце Ренессанса, там, где все начиналось - в Италии с XIV по...

Видеолекции в пакете: 1. Растяжка всего тела и продольные шпагаты. Виктория Толстоухова 2. Комплексная растяжка и проработка поперечного шпагата. Мария Краснова 3. Комплексная растяжка. Анна Канюк 4. Растяжка всего тела и мобильность суставов. Виктория Толстоухова 5. Растяжка всего тела и...

Видео курс, который улучшит ваше плавание! О чем этот курс? Первый обучающий видео курс по расстяжке для пловцов и триатлетов от школы плавания SwimRocket. Автор курса Никита Кислов лично разработал программу уроков и сам ее регулярно использует! Является отличным дополнением к тренировкам по...

Мы рады сообщить Вам о старте новой программы о гибкости «Flexibility secrets», в котором секреты гибкости раскрывает топ-тренер Надежда Моисеева «На своём примере показываю, что абсолютно каждый может быть гибким и может почувствовать себя воздушным гимнастом» Для кого этот курс? 01 Для тех...