Результаты поиска по запросу: Естественный бег (Дэнни Эбшир, Брайан Метцлер)

За 2 месяца вы: ◻️ плавно войдете в беговые тренировки ◻️ освоите технику бега. А если у вас есть опыт, то улучшите технику ◻️ втянетесь в беговые тренировки, которые будут происходить в удовольствие ◻️ полюбите бег и начнете бегать регулярно Этот проект для тебя, если: ты хочешь увеличить свою...

Кому-то солнечный свет поднимает настроение, а кому-то приносит боль и слезы То кадр не складывается, то атмосфера не создается, то получается все слишком плоским или не интересным… знакомы вам эти терзания фуд-фотографа? Или вроде все неплохо, но уже слишком обыденно, без изюминки, и чужие...

Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута. В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок. Во второй части вы узнаете все о пяти краеугольных камнях, на которых стоит методика фундаментального развития собственного тела: подтягивания...

Самая уникальная по полноте материала книга про эпигенетику Описание Во многих биологических процессах регуляция экспрессии генов включает эпигенетические механизмы. В новом издании «Эпигенетики» в 36 главах, написанных ведущими специалистами в этой области, описываются, объясняются и...

Landingfolio - сервис, где черпают вдохновение. Огромная база лендингов, шаблонов, дизайнерских наборов. Более 1982 дизайнов лендингов (сайтов), 3829 компонентов Есть категоризация по темам. Можно смотреть превью для десктопов и мобильных устройств Коллекционируйте и делитесь дизайнами Именно...

Программа состоит из 12 тренировок, которые обучают правильной технике бега, самоконтролю над своим состоянием, основам восстановления, правильному дыханию и другим важным вещам. Правильная техника бега позволит избежать травм, самоконтроль - не допустить перетренированности, постепенно...

Поисковый запрос «как начать бегать» вводят в «Яндексе» 9000 раз в месяц. Казалось бы, что проще — надевай кроссовки и беги! Ан нет! А еще сложнее не бросить через 2 две недели. Почему? Потому что нет самодисциплины, силы воли и характера. За эти 30 дней вам удастся создать полезные нейронные...

Описание Упражнения, рассуждения и советы, предлагаемые автором, охватывают все вопросы практического рисования тушью, мелками, акварельными и масляными красками. Для широкого круга начинающих художников.

Описание книги Дэнни – отшельник. Он живет на окраине, в квартире с друзьями, и занимается тем, что любит. А любит он свой велосипед и головокружительные трюки на грани возможного. Он объездил весь свет, являясь посланником Red Bull. Шотландия, Испания, Италия, Бразилия… Список покоренных стран...

Описание книги Дэнни – отшельник. Он живет на окраине, в квартире с друзьями, и занимается тем, что любит. А любит он свой велосипед и головокружительные трюки на грани возможного. Он объездил весь свет, являясь посланником Red Bull. Шотландия, Испания, Италия, Бразилия… Список покоренных стран...

Описание книги Дэнни – отшельник. Он живет на окраине, в квартире с друзьями, и занимается тем, что любит. А любит он свой велосипед и головокружительные трюки на грани возможного. Он объездил весь свет, являясь посланником Red Bull. Шотландия, Испания, Италия, Бразилия… Список покоренных стран...

Описание книги Дэнни – отшельник. Он живет на окраине, в квартире с друзьями, и занимается тем, что любит. А любит он свой велосипед и головокружительные трюки на грани возможного. Он объездил весь свет, являясь посланником Red Bull. Шотландия, Испания, Италия, Бразилия… Список покоренных стран...

Описание книги Дэнни – отшельник. Он живет на окраине, в квартире с друзьями, и занимается тем, что любит. А любит он свой велосипед и головокружительные трюки на грани возможного. Он объездил весь свет, являясь посланником Red Bull. Шотландия, Испания, Италия, Бразилия… Список покоренных стран...

Описание книги Дэнни – отшельник. Он живет на окраине, в квартире с друзьями, и занимается тем, что любит. А любит он свой велосипед и головокружительные трюки на грани возможного. Он объездил весь свет, являясь посланником Red Bull. Шотландия, Испания, Италия, Бразилия… Список покоренных стран...

Вы получите: выкройки платья Простое в пошиве и очень эффектное платье ДЭННИ. На полочке платья расположена кулиска, которая позволяет регулировать длину платья и частоту сборки. Платье прилегающего силуэта из эластичной ткани (джерси и трикотажные полотна средней степени растяжимости). Без...

Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt К 25-летию со дня смерти Курта Кобейна. Уникальная история жизни иконы гранжа Курта Кобейна, рассказанная менеджером группы «Nirvana» Дэнни Голдбергом. Автор книги работал с группой на пике ее популярности, а кроме того, был одним из немногих близких друзей...

Эта книга предлагает универсальные правила, которые позволят побеждать в любых, даже самых сложных переговорах. Применяя рекомендации автора, вы сможете освоить и использовать навык ведения переговоров в разных жизненных ситуациях. Брайан Трейси – один из ведущих мировых специалистов по...

Содержание курса: Физика света Зенитный свет (жесткий солнечный дневной свет) Закатный свет Съемка в зеленом лесу с ярким солнцем Съемка ночью (сумерки) Съемка в темной квартире Пасмурная погода в скучной локации Спецэффекты с естественный светом 16 уроков: 15 практических и 1 теоретический.

О книге Автор на личном примере и примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и как с ним справиться, а также предлагает техники преодоления этих ступоров, мешающих полностью себя реализовать. От автора Я написал эту книгу по той же причине, что и...

Освойте съемку модельных тестов Это класс о съемке для модельных агентств, на котором вы научитесь делать модельные тесты с естественным светом. Это серии фотографий, которые могут заказывать в том числе и сами фотомодели: при изменении параметров фигуры или прически, для обновления портфолио и...