Результаты поиска по запросу: Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья (Кристин Нефф)

Путь к внутренней свободе: 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР) Данная книга — практическое руководство для преодоления симптомов обсессивно-компульсивного расстройства. В книге представлен методический подход в рамках когнитивно-поведенческого...

Описание книги Каждый, кому приходилось работать в сфере продаж, подсознательно чувствует, что продает он вовсе не товар. Он продает себя. Любые взаимоотношения, деловые и не только, предполагают сделку. Как подчеркнуть свои достоинства? Как выделиться из толпы? Как вызвать к себе интерес...

Книга в формате EPUB. Что значит для каждой женщины покой, любовь, состояние наполненности и гармонии? Это то, что составляет наш мир и открывает истинную женскую природу. Поверьте, мы сами можем контролировать наше состояние души, дарить миру любовь и получать в ответ его благодарность. В этой...

Юнгианский анализ – это живая, открытая психодинамическая модель развития личности, в основе которой лежат принципы Аналитической психологии К. Г. Юнга: «бессознательное» является истинным источником человеческого сознания; из сырого материала «бессознательного» рождается «осознающий разум»...

Эта книга для тех, кто хочет выработать или скорректировать собственную жизненную философию. Стоицизм — философская школа, возникшая в Афинах около 300 г. до н. э. В переносном смысле стоицизм — проявление твердости и мужества в жизненных испытаниях. Стоики — зачастую самые успешные люди своих...

На курсе собраны лучшие психотерапевтические техники, личный и клиентский опыт Программа курса: 1 урок Ваши внутренние опоры и уверенность в себе. Базовое доверие к миру. ‌+ Медитация 2 урок Все о ресурсном женском состоянии. Как его достичь и поддерживать всегда. ‌+ Медитация 3 урок...

Йога-менеджмент Путеводитель по самореализации: от внутренней боли к управлению собой. Для предпринимателей, экспертов и духовных искателей Анна Курманова - наставник по йоге с 16-летним стажем и йогатерапевт. Обучила более 100 инструкторов йоги и помогла более чем 2000 человек улучшить свое...

Когда любовь внутри нас, тогда она повсюду. Если ты хочешь наполнить свою жизнь любовью, тогда эта практика создана для тебя. Энергозагрузка подходит тебе, если: ты чувствуешь, что у тебя есть блоки, которые мешают чувствовать любовь в своем сердце тебе сложно воспринимать мир и видеть его...

По мере того, как общаться становится все легче, а мир, соответственно, кажется все теснее, мы ищем общую основу, которую сможем разделить вместе с другими. Мы сожалеем, что жизнь движется слишком быстро, и хотим приобщиться к долговечному. Джун Сингер — современная толковательница древней...

Книга подготовлена с учетом материалов, используемых психологами при тестировании детей, поступающих в школу. Она поможет вам составить представление о готовности вашего ребенка к обучению в первом классе, выявить сильные стороны в его развитии и пробелы в подготовке, а также повысить уровень...

Паттерны для внутридневной торговли Сергей Митюков Используя в торговле паттерны, трейдер увеличивает вероятность получения прибыльной сделки. Здесь главное – из всего множества существующих паттернов выбрать правильную модель. Опытный трейдер Сергей Митюков разработал новый курс для трейдеров...

На этом марафоне мы не будем копаться в прошлом, анализировать свои проблемы и ковыряться в травмах. И тем более, здесь не будет поверхностных советов а-ля "как правильно одеваться" или "как правильно разговаривать с мужчиной". На этом марафоне Вы направите свою собственную энергию на построение...

Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. • Как понять механизмы работы собственного мозга? • Как достичь счастья, любви и мудрости? • Как избавиться от депрессии и...

По статистике, 67 % пар разводится. Семейные психологи утверждают: главная проблема в НЕумении решать конфликты и договариваться друг с другом так, чтобы это было одинаково комфортно и мужу, и жене. Отсюда твои жалобы и вопросы: “Я устала бороться! Не могу заставить мужа пойти к врачу! Он не...

Как найти опору и поддержку внутри себя Научиться слышать себя, Идти навстречу своим желаниям Поменять борьбу на лёгкость И жить из доверия к себе и миру Найти своё предназначение Обрести свой ресурс Раскрыть свои таланты и веру в себя Выстроить доверительные отношения с ребёнком, помогая ему...

Так уж сложилось, что в вопросах здоровья бóльшим авторитетом у нас пользуются рекомендации не врачей, а некомпетентных блогеров или телеведущих. Они советуют пить пачками витамины и БАДы с одного известного сайта. Все это приводит к тому, что доктора в ужасе хватаются за голову, когда видят...

Об аудиокниге Эффективные техники по обретению внутренней силы» имеет практическую направленность и предназначена для тех, кто хочет понять, почему у них в жизни происходят те или иные события, и научиться влиять на свою жизнь. Любая мысль является кармой человека! Даже самые незначительные идеи...

Каждая моя лекция базируется на: Актуальных научных исследованиях в области психологии отношений Проверенных эмпирических данных Результатах долгосрочных психологических исследований Работах признанных мировых экспертов в области психологии Я тщательно отбираю материал, руководствуясь...

Лекция "Кинестезия – ключ ко внутренней легкости и свободе движения" Кинестезия – одно из самых непостижимых фасциальных качеств. Тем не менее, именно благодаря ей, мы можем выполнять самые нужные и просты ежедневные действия: ходить, удерживать равновесие, ощущать голод, жажду и общаться с...

Курс рассчитан на мастеров индустрии красоты, которые устали зависеть от настроения и умений фотографа и хотят знать и уметь фотографировать и обрабатывать правильные кадры для своего портфолио. Блок «Теория фотографии» Значение фотографии в работе мастера индустрии красоты. Визуализация и...