Результаты поиска по запросу: Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес (Алексей Гордовский)

Как выглядеть и чувствовать себя вечно молодым? Главные секреты красоты, проверенные временем и подтвержденные последними научными исследованиями. Давайте попробуем разгадать секреты долголетия и определить все – таки что нужно делать для того ,чтобы продлить активную молодость и сохранить...

Мой проект создан на основе многолетних проб и ошибок в погоне за идеальным телом и здоровьем, я систематизировала свои знания в один уникальный честный продукт, который помогает уже многим женщинам Перед началом любой физической активности, да и в целом процесса похудения консультируйтесь...

Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта аудиокнига – верный шаг к получению желаемого. Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с...

Вам надоел Ваш образ? То, что Вам шло раньше, теперь не украшает? Вы не согласны с календарным возрастом, но боитесь выглядеть смешно и неуместно? Или у Вас поменялся образ жизни, а гардероб не поспевает за Вами? Хотите знать, что носить молодой бабушке, руководителю, человеку с большим...

Комплект из трех видео по теме «Здоровое сердце». На обучении вы узнаете, какие действия предпринять при инфаркте, гипертоническом кризе, освоите методики безопасного восстановления после инфаркта или гипертонического криза. Комплект «Сердце – спаси и сбереги!» включает в себя следующие...

Вы умеете ладить с коллективом? Понимаете, как корректно вести себя в рабочей среде? А если Ваша деятельность непосредственно связана с управлением? Как налаживать рабочие отношения одновременно с бизнес-процессами? Как стать умелым менеджером? Какого стиля управления придерживаться и как...

Этот квестинар нужен всем: Кому не помогли диеты. Кто страдает различными хроническими заболеваниями. Кто хочет понять процессы накопления и расходования запасов энергии. Кому надоело считать калории. Кто никак не может похудеть и уже отчаялся. Коротко о главном Безопасные методики похудения...

Описание книги Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться...

О книге: Вы давно хотите преобразиться? Вы перепробовали все возможные способы и диеты, но так и не пришли к желаемому результату? Вам нужно вдохновение, чтобы изменить свою жизнь? Тогда вам сюда. Автор этой книги – клинический психолог, сертифицированный специалист по коррекции веса и работе с...

Вы узнаете: Как выявить возможные проблемы с сердцем как можно раньше? ВОЗ: сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) – основная причина смерти во всем мире. Предвестники инфаркта. Симптомы, которые игнорируют 90% людей. Шкала одышки: как измеряют свою одышку и для чего это нужно? «На Бога...

Узнайте подробнее, что вас ожидает в программе: 1. Экспресс-марафон для снижения веса: Практические рекомендации: как правильно подготовить организм к празднику, чтобы не набрать лишний вес. Программа похудения на 7 дней для разгона метаболизма и снижения веса до 6 кг! Если вам нужно срочно...

ТРЕУГОЛЬНИК СТРОЙНОСТИ «Страшно смотреть на карту. Вдруг я узнаю ответ, тогда что я с этим буду делать. Я просто боюсь будущего.» Если вас посещает хотя бы тень подобной мысли - нам с вами по пути —Больше не придётся просить прощения у своего тела; —Забудете про тягу к сладкому и...

Если вы попали в токсичный контакт, если вам приходится разговаривать с вредным человеком или кто-то смотрит на вас с неприятным выражением глаз, можно применить эти простые способы самозащиты. Они просты, безвредны и доступны. Они позволяют сохранять контроль над ситуацией и уменьшить вред от...

Для кого подойдёт марафон: Вы страдаете от эмоционального переедания и не можете избавиться от вредных привычек в еде. Вы не знаете, с чего начать свой путь к красивому телу. Вы не довольны собой в течение длительного времени, где-то испытываете неловкость, где-то отчаяние. Вы долгое время...

Результат обучения: Узнаете, как работает ваше тело: мозг, зрение и слух, эндокринная, пищеварительная, нервная, сердечно-сосудистая, дыхательная и иммунная системы Подберете виды физических нагрузок, которые подойдут именно вам, и научитесь восстанавливаться после них Поймете, где брать...

Марафон, который поможет подтянуть тело за 28 дней, с помощью техник тейпирования. Тейпы - это специальные тянущиеся пластыри с гипоаллергенным клеем, которые наклеиваются на кожу по специальной методике. На марафоне вы научитесь лимфодренажному, мышечному и фасциальному (корректирующему)...

Как избавится от вечной усталости, вставать каждое утро отдохнувшей, иметь идеальный вес для вашего роста и возраста. Уметь бережно относиться к себе Возвращаем себе энергию и счастье быть здоровой, используя проверенные методы китайской медицины: Работаем с меридианами - энергетическими...

Включите своё тело, чтобы вновь ощутить легкость, свободу движений и жизненную энергию! Большой курс для того, чтобы помочь Вам в любом возрасте обрести подвижное тело. Решить проблемы со спиной, суставами, травмами, зажимами, которые не дают Вам полноценно жить и радоваться жизни. Программа...

Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95 % людей после достижения результата вес возвращается. Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулировать цель, не сойти с дистанции и соблюсти баланс между спортом...

Научный подход в омоложении лица и выстройки правильной вертикали тела Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и тела, выявили ключевые зоны, которые отвечают: за процесс старения тела и шеи за старение и «складывание» лица за утопание глаз и верхней челюсти вглубь установили...