1. Робот

    Скачать Как похудеть навсегда без подсчёта КБЖУ (Константин Культ)

    Описание книги Тяжело перестроить свою жизнь? Страшно что-то менять? Легче перевалить свои провалы на обстоятельства, чем решиться на перемены? То, что вы читаете это пособие, означает ваш маленький шаг к переменам. Константин Культ — фитнес-тренер, призёр и вице-чемпион Санкт-Петербурга и...
  2. Робот

    Скачать Танец жизни (Марта Брижан)

    Онлайн-курс о том, как научиться красиво танцевать, не изучая какую-либо технику, начать чувствовать свое тело и свободно двигаться, выражать свои эмоции, избавляться от страхов и блоков с помощью танца. Этот курс для тех, кто хочет: Почувствовать свое тело. Избавиться от страхов, стресса...
  3. Робот

    Скачать Ритм любви и страсти. Рефлекс оргазма (Лариса Ренар)

    Продолжительность - 1 час 3 мин. Лариса Ренар создала оригинальную версию знаменитого медитативно-динамической практики "Рефлекс оргазма" (автор - психотерапевт В.Райх). Истинное удовольствие без психологических блоков и физических зажимов. Полное растворение в океане невероятных переживаний...
  4. Скачать Готовый урок по афро-джазу для начинающих (Елена Чучко)

    Класс для продвинутых танцовщиков (с опытом более 3 лет) и педагогов, которые уже знакомы с данным стилем. Материал может стать обучающим или быть основой для создания постановки в этом направлении. Урок (1 ч 41 мин) разбор комбинации для разогрева; plié; разбор свинговой комбинации; кросс с...
  5. Робот

    Скачать Танец Vogue: техника и связки (Виталий Клименко)

    В курс входит №653.1 (1 ч 26 мин) Подстиль Old Way: - разминка c проработкой всех основных положений рук на середине; - проработка шагов; - кросс-импровизация; - deep (уход в партер); - разучивание комбинации в стиле Old way. №653.2 (1 ч 18 мин) Подстиль Femme Vogue: - разминка c проработкой...
  6. Скачать [Morpheus Fields] Квантовый разум

    Аннотация от ЛитРес У главного героя книги «В поисках Аляски» парня Майлза необычное увлечение: он читает биографии известных людей и запоминает их предсмертные фразы. Переезжая в закрытую школу, он полностью меняет жизнь: вливается в новую компанию, познает все минусы и плюсы курения и...
  7. Робот

    Скачать [Музеи Кремля] Золотая легенда. Святой Михаил и королевский культ во Франции (Сусанна Цатурова)

    Золотая легенда Святой Михаил, Святой Георгий, Святой Яков Цикл лекций посвящен почитанию святых воинов в культуре стран Западной Европы и Востока. Лекции читают ведущие сотрудники МГУ им. М. В. Ломоносова, Института всеобщей истории РАН. Святой Михаил и королевский культ во Франции...
  8. Робот

    Скачать [Архэ] Танец и музыка: перформативный поворот (Алена Папина)

    Онлайн-лекция «Танец и музыка: перформативный поворот» Как изменилось восприятие музыки и сама потребность в музыкальном сопровождении? Как танцовщики и хореографы стали танц-художниками и что их интересует сейчас? На лекции мы разберём ключевые идеи, повлиявшие на развитие современного танца...
  9. Робот

    Скачать [Культ волос] Правильный уход за волосами (Зинаида Безмельницина)

    Пришло время научиться правильно ухаживать за волосами и подружиться с ними! Только представьте: Ваши волосы блестящим шелком нежно струятся по спине или тяжелым атласом спадают на плечи. И это исключительно Ваша заслуга! Программа курса: Теоретическая база и диагностика Вы познакомитесь со...
  10. Робот

    Скачать Нетипичная система тренировок P&C (Power&Cardio) (Константин Культ)

    Описание книги Авторская методика P&C (Power&Cardio) от ведущего специалиста в сфере фитнеса Константина Культа. Книга рассказывает о нетипичной методике, которую придумал автор и успешно использует на протяжении многих лет. Благодаря системе тренировок от Константина Культа сохраняется стойкий...
  11. Скачать Современный торт. Ярусы и текстуры. Тариф Кондитер-любитель (Яна Караваева)

    Дата старта - 7 октября-11 ноября Тариф «кондитер-любитель» • Доступ ко всем урокам • Доступ к Модулю 1 • Торты от простых и несложных в исполнении, до настоящих арт - объектов, которые выполнены в совершенно разных декорах, текстурах и цветовых решениях. • Вам больше не придется...
  12. Скачать Хронология 3 (Алексей Тимофеев)

    Современный мужчина: инструкция по применению Почему мужчины женятся Мужская жадность: причины и следствия Поводок для мужа: границы мужской свободы Мужская любовь - миф или реальность?
  13. Скачать [Danceexperience] Русский танец

    В программе класса: вводная часть - характер и нюансы исполнения русского танца практическая часть - грамотность и правила исполнения элементов и движений - работа рук и соединение с движениями ног - изучение дробей и комбинации на их основе - усложненные комбинации верёвочки, исполняемые в...
  14. Скачать Простатит. Современный подход к диагностике и лечению. Аудиокнига (Керим Пыгамов)

    Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В своей книге врач-уролог Керим Пыгамов предлагает взглянуть на простатит с точки зрения доказательной медицины и разобраться в его причинах, симптомах...
  15. Скачать Характерный танец. Тарантелла (Светлана Годунова)

    Народный итальянский танец «Тарантелла» (длительность 2.36 мин) построен на базовых движениях, которые изучают дети при знакомстве с этой народностью. Лексика танца насыщена соскоками, рas échappé, мелким бегом, пике. Достаточно простые элементы поставлены под быструю, стремительную итальянскую...
  16. Скачать Танец рук. Изящные и пленительные (Эльвина Гайсина)

    3х дневный марафон: 3 этапа проработки гибкости и изящных движений кистей и рук Снятие зажимов Упражнения и проработки для жизни и танцев
  17. Робот

    Скачать [SnakeDance] Танец позвоночника и тела

    Чем новый клуб будет отличаться от старого? Теперь в клубе будет 8 тренировок в месяц вместо 4, как было раньше! 2 тренировки в неделю: одна из них на снятие блоков и зажимов, а вторая — танцевальная связка. Бонусом к новым тренировкам вы получаете доступ КО ВСЕМ материалам клуба на оплаченный...
  18. Скачать [Архэ] Культ императоров. Во что верили римляне (Мария Назарова)

    Материалы этого курса познакомят с религиозными традициями обитателей как Апеннинского полуострова, так и всей римской державы. На наших встречах расскажем о коренных италийских божествах и о заимствованных у соседей — греков и восточных народов. Познакомимся с памятникам литературы...
  19. Скачать [Эрмитаж] Культ Афины. Дева достойная, полная мощи, градов защитница Тритогенея (Ирина Бузунова)

    Боги правили миром, но, в представлении греков, нравом и обликом напоминали людей. Они причудливо соединяли в себе земное с возвышенным, были подвержены страстям и серьёзно влияли на жизнь человека. Служение им стало законом, необходимостью, в которой отражалось своеобразие греческой религии...
  20. Робот

    Скачать Приватный танец (say_foxy)

    Модули Первый модуль 1. Знакомство с приватом. Теория «танца состояния» 2. Свой опыт, смыслы и психология привата 3. Постановка целей на курс Второй модуль 1. Разбор начала танцевальной связки. Эффектное появление. 2. Базовые движения привата 3. Практика дыхания для настройки на танец. 4. Как...
Сверху