Результаты поиска по запросу: Пилатес. Новый базовый курс (Ксения Назарова)

Устали от того, что в "похудательных программах" обещают "можно есть всё, что угодно", а все сводится к списку разрешенных продуктов? Рано или поздно возвращается обычная жизнь с запрещенными конфетками, картошкой, колбаской… и все потерянные килограммы вместе с ней? Я могу Вам помочь...

Пилатес – уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом. Для освоения предлагается несколько уровней пилатеса – базовый, средний и усложненный. Формат: PDF

Как выявить и развить математические способности у школьников? Какие стратегии подготовки дают реальные результаты? Как мотивировать детей к участию в олимпиадах? На вебинаре вы узнаете: 1) Эффективные методики подготовки: Как строить систему занятий олимпиадной математикой Разбор типовых и...

Для кого марафон? Плохая осанка Недовольны состоянием ног и ягодиц Чувствуете мышцы, но не видите рельефа Хотите подготовить фигуру к лету Хотите подтянутый живот без изнурительных тренировок и голоданий Есть грыжи и протрузии позвоночника, остеохондроз. Хотите тренироваться безопасно, чтобы не...

15 уроков На курсе вы полностью изучите специфику каждого дома: за какие сферы жизни и события отвечают дома, какие бывают элементы дома и что они означают. Вы поймете проявления каждой планеты в доме, а также получите описание вершин домов в знаках зодиака. На курсе будет особенно подробно...

Рождение Мамы базовый курс (Аня Семенюк) Для кого курс "Рождение Мамы"? Для беременных на любом сроке Кто хочет получить полную картину о том как провести беременность и роды естетвенно; Кто хочет родить без боли и вмешательств врачей; Кто планирует роды в роддоме, в центре естественных...

1) Техника речи, харизма голоса, дыхательные практики, интонирование 2) Речь без страха - Психология ведения переговоров и публичных выступлений 3) Технология подготовки презентаций от американских президетов 4) Треугольник аргументов - практикум по ведению переговоров 5) Невербальная...

Содержание: • 8 подробных видеоуроков Каждый разбит на несколько частей для удобства работы. Отличное качество видео с хорошим приближением. Видно даже самые мелкие детали. Озвучание голосом. Приятная фоновая музыка. Дополнительные материалы к курсу. Шаблоны, схемы, рисунки, фото. •...

Вы решили заняться трейдингом и инвестициями, но столкнулись с огромным объемом информации С чего начать? Как во всем этом разобраться? Как начать зарабатывать? Все ответы можно найти на курсе Базовый, где вы получите полное сопровождение от открытия счета у брокера до создания своей первой...

Лоскутные юбки от Ксении Дмитриевой с декором в виде полосного набора. Основные приёмы сборки, подбор текстильной палитры, распределение цветовых и графических акцентов, понятие о композиции, о композиционном центре, контрасте, нюансе и ритме в изделии, разбор макета клина юбки. Уроки курса...

Курс вам подходит, если: Хотите получить новые навыки торговли и иметь дополнительный заработок Понять как безопасно создать пассивный доход в крипте Вы опасаетесь что не разберетесь самостоятельно, хотите поддержку от профессионалов Хотите разобраться какие именно монеты стоит купить, чтобы...

Курс вам подходит, если: Хотите разобраться что такое акции, облигации и как на этом можно создать пассивный доход Хотите безопасно инвестировать в криптовалюту Вы опасаетесь что не разберетесь самостоятельно, хотите поддержку от профессионалов Хотите разобраться какие именно монеты и акции...

Чудесный курс для знакомства малышей с ботаническими зарисовками. Уроки разработаны для маленьких художников в возрасте от 4 до 10 лет. Познакомимся с художественными материалами. Узнаем, как и где искать растения, которые будем рисовать. Освоим простые (но эффектные) живописные приемы. Научимся...

Пилатес - один из самых проверенных методов для развития гармоничного и красивого тела, улучшения силы, гибкости и баланса, снятия напряжения с определенных зон тела. За месяц тренировок по курсу на AnySports вы изучите более 80 эффективных упражнений по методу пилатес, приведете все тело в...

Описание курса 9 видеоуроков от Ксении Гафуровой Из курса вы научитесь: ✓ Настраивать аппаратуру в разных условиях освещения и локации ✓ Быстро устранять технические неисправности аппаратуры во время торжества или фотосессии ✓ Выиграшно показывать черты лица, форму платья, свадебные детали ✓...

За 4 видеозанятия вы узнаете как легко и достаточно просто собрать практически любую сумку методом развертки. Освоите модульный способ сборки на примере 15 авторских сумок и образцов, потренируетесь в подборе текстильной палитры. Освоите основы композиции, ритмического строя, понятия контраста и...

ПИЛАТЕС - ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ! . Мы ПРОДОЛЖАЕМ самые эффективные тренировки! Нас ждет много новых открытий

Релиз 02.06.2025 Хотите узнать о своём теле то, что не знали раньше? Приглашаем на программу от Ольги Дерендеевой с блогером-амбасадором FitStars Еленой Волобуевой. Елена проводит много времени за шитьём и компенсирует сидячую работу спортом. Она прошла все программы пилатеса на FitStars и...

Что входит в тариф: Онлайн-лекции в прямом эфире и в записи Чат Методички

Курс вам подходит, если: Хотите получить новые навыки торговли и иметь дополнительный заработок Понять как безопасно создать пассивный доход в крипте Вы опасаетесь что не разберетесь самостоятельно, хотите поддержку от профессионалов Хотите разобраться какие именно монеты стоит купить, чтобы...