Результаты поиска по запросу: [smstretching] Pilates (Олеся Чесницкая, Алена Демидова)

Вы получите теоретический материал по построению очень точной и простой трехмерной выкройки-основы плечевого изделия и выкройку рукава Я покажу вам, как легко можно сделать карман с блокиратором в технике «нунофелтинг» Вы узнаете, как работать с тонкой шерстяной тканью типа «этамин» (из него...

3 вида конфет: Клубника-лимон-мак с маршмеллоу Джандуйя Груша-шоколадное печенье Покрытие конфет, нанесение трансферов Весь процесс от начинки до покрытия Разбор основных ошибок Особенности температурных режимов, стабилизации начинки, и прочих процессов приготовления Продолжительность вебинара...

Мы разберём нюансы приготовления заварного теста, сделаем начинки разных текстур, испечем шу с хрустящей шапочкой из кракелина, наполним их самыми новогодними вкусами: Мандарин - мускат Карамельный шоколад с жидкой карамелью Ягодное шампанское! Соединим пирожные в красивый рождественский венок...

Во-первых, на такой выкройке можно построить объем груди, что сложно сделать на фронтальных и профильных выкройках. Во-вторых, легко решается вопрос с балансом изделия. В-третьих, можно учесть перепады в других объемах, прочие особенности фигуры, такие как прогиб по спине, сутулость, разница в...

Пилатес День 2018 20 октября на осеннем PILATES DAY ведущие специалисты Pilates, двигательные терапевты, международные презентеры и методисты представляют новейшие методики проведения тренировок, делятся личным опытом, консультируют и вдохновляют..

Pilates Yoga Fusion Class | An Hour Of Power A full 1 hour long class merges toning and sculpting Pilates exercises with a feel good yoga flow, creating a beautiful 1 hour long experience for your body and mind. Класс Пилатес-Йоги Фьюжн | Час Силы Полный 1-часовой урок объединяет...

Pilates Yoga Fusion Class | An Hour Of Power A full 1 hour long class merges toning and sculpting Pilates exercises with a feel good yoga flow, creating a beautiful 1 hour long experience for your body and mind. Класс Пилатес-Йоги Фьюжн | Час Силы Полный 1-часовой урок объединяет...

Pilates Fitball: основные упражнения с мячом У многих из нас есть дома большой мяч — фитбол. Также они есть в наличии и в спортивных залах. Но частенько люди знают только 2−3 упражнения с ним. Предлагаем расширить кругозор! На вебинаре вы: узнаете, какие свойства мяча можно использовать на...

Здравствуйте, меня зовут Ксения Назарова Я профессиональный тренер по пилатесу Помогу Вам ходить, двигаться и ЖИТЬ без боли И обрести красивое и здоровое тело Почему я? - Помогу Вам самостоятельно избавиться боли в спине и суставах - Научу слышать, понимать и любить свое тело - Помогу...

Эффективная и ориентированная на результат программа пилатеса на матах, разработанная для того, чтобы помочь вам добиться снижения веса, рельефности мышц и новой силы с головы до ног. Каждое из занятий в этой программе уникально разработано для различных областей вашего тела, что в конечном...

Избавьтесь от дискомфорта в пояснице, проработав всю нижнюю часть тела. В рамках курса мы: вернём мягкость и функциональность стопам; восстановим подвижность в тазобедренных суставах; укрепим пресс и нижнюю часть спины. Волшебного упражнения от боли в пояснице не существует. Необходимо работать...

Весна — время создавать роскошное тело В весеннем сезоне вас ждет невероятное сочетание мфр, функциональных классов и пилатеса Фундаментальная работа со спиной и формирование подтянутого тела. Расслабляем спину и формируем правильную осанку. МФР-зарядки помогут избавиться от скованности в спине...

Первый вебинар в этом году! ⠀ В форме овощей уже не так оригинально, поэтому мы придумали ещё осенью другую концепцию. Пирожные в виде мандарина, лимона и имбиря! ⠀ На вебинаре мы сделаем 3 вида пирожных:⠀ Мандарин с бисквитом с цедрой апельсина, кремом с апельсиновым ликером и центром из...

Наш мастер-класс построен по принципу «от простого к сложному». Сначала мы изучаем базовые элементы, затем на их основе переходим к более сложным и интересным мотивам. Мастер-класс основан на авторских мотивах Раисы Демидовой. Даже классические детали мы адаптировали под свой стиль, чтобы...

Пройдя Мастер-Класс, вы узнаете, как создать жакет рыночной стоимостью от 70 000 рублей абсолютно с нуля! Наш мастер-класс построен по принципу «от простого к сложному». Сначала мы изучаем базовые элементы, затем на их основе переходим к более сложным и интересным мотивам. Мастер-класс основан...

Дорогие любители вoйлока, начинающие вaляльщики и те, кто хочет научиться вaлять вoйлочную oдежду! Приглашаю вас принять участие в моем новом обyчающем онлайн-пpoекте "От A до Я", пеpвый курс которого посвящен вaлянию жилeта. За три занятия мы пройдем с вами все этапы создания клаaccического...

На вебинаре: ⠀ - я дам рецепт пластичного шоколада, с которым очень удобно и легко работать даже новичку - ⁠я покажу с нуля процесс приготовления 2-х авторских начинок: а-ля рафаэлло и вишня-амаретто с вымоченной цельной вишней внутри - ⁠я расскажу, как обрабатывать сухофрукты для погружения в...

ЭЛИЗАБЕТ БОУЭН Нет никого добрее нарцисса, пока вы живете по его правилам. Остерегайтесь! Этот рыцарь – мастер иллюзий. На самом деле он может быть откровенно опасным. Он может соблазнить вас своими достижениями, разумом и кажущейся безупречной самоуверенностью. Однако его заносчивость...

Научитесь запускать окупаемую рекламу в Instagram и Facebook, привлекая клиентов даже без раскрученного аккаунта. Программа курса: О таргете простым языком Познакомитесь с рекламным кабинетом, научитесь создавать бизнес страницу и сделаете все технические «преднастройки» для запуска...

Рецепты: 1.Чёрная смородина -крыжовник-розовый перец 2.Кабачок-лимон-мята 3.Абрикос-карамельный шоколад 4.Банан-ревень-маракуйя 5.Ежевичное желе 6.Сюльт 7.Яблочно-карамельный джем 8.Инжир-апельсин 9.Клубника-дыня 10.Слива-миндаль 11.Варенье из арбузных корочек 12.Вишня с фисташкой 13.Пряная...