Результаты поиска по запросу: Ясность и эффективность (Дарья Кутузова)

  1. Скачать [EduNote] Нарциссизм и теория первичной любви Микаэла Балинта (Мария Кутузова)

    "Ты мне — всё, я тебе — ничего. Я просто должен получить всё, в чём нуждаюсь. Чем больше ты мне дашь, тем больше я попрошу. И не надо ждать от меня в ответ никакой благодарности". С таким подходом, претензиями и требованиями к себе сталкиваются не только жертвы нарциссического абъюза в реальной...
  2. Робот

    Скачать Цветная ясность. Осознание корней проблем (Степан Котенёв)

    Описание книги Книга о том, как устранить свои психологические проблемы с помощью специфической работы с воображением. Вам не придется на себя давить, вы раскроете своё подсознание. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.
  3. Скачать Звезда имени тебя (Лада Кутузова)

    Лида Петрова учится в девятом классе. Себя она считает самой обычной: в классе полно девчонок, которые гораздо симпатичнее. Но Лиду это не расстраивает, потому что звание самой эрудированной принадлежит ей. Впрочем, однажды все изменилось. Ради незнакомца, с которым случайно столкнулась на...
  4. Робот

    Скачать Хочу быть гибкой (Ольга Кутузова)

    Этот марафон для ТЕБЯ! Если, ты периодически чувствуешь боль в спине. Если, ты хочешь красивую осанку Если, ты хочешь избавиться от головных болей Если, ты хочешь почувствовать свободу движений Если, ты хочешь научиться делать гимнастический мост. Если, ты хочешь управлять своим телом Как он...
  5. Робот

    Скачать Звукорежиссер души. Полный музыкальный продакшен самостоятельно от и до (Софья Кутузова)

    Описание книги Paulina Steel (она же Софья Кутузова) большую часть своей жизни посвятила музыке. Композитор, аранжировщик, битмейкер, звукорежиссер и саундпродюсер, или проще говоря – женщина, которая звукарь. Уже больше 10 лет она преподает искусство создания и записи треков. Как собрать...
  6. Робот

    Скачать [EduNote] Нарцисс, Эхо, Гермес и Персефона: юнгианский подход к нарциссизму (Мария Кутузова)

    “То, чем нам только предстоит стать, пока ещё не открылось нашему взору,” – сказал апостол Иоанн. Мы все проходим путь мучительных поисков идентичности и становления уникальной, неповторимой личностью в мире, переполненном непредвиденными событиями и непредсказуемыми обстоятельствами. Для...
  7. Скачать PRO Движение на 1 месяц (Ольга Кутузова)

    Что будет в курсе и в чем отличие от материалов в свободном доступе? Продуманная структура каждого комплекса, позволяет вам не думать о том, что делать завтра Моя обратная связь на протяжении всего курса, позволит получать развернутые ответы на возникшие вопросы по курсу Чаще всего нет...
  8. Скачать REФорма (на 1 месяц) (Ольга Кутузова)

    Что будет в курсе? Полноценные тренировки под приятную музыку Тренировки на мобильность тела Функциональные тренировки Силовые тренировки на все тело, с собственным весом Здоровое развитие гибкости спины Расписание курса: 1 день - Тренировка на мобильность всего тела (30 минут) 2 день -...
  9. Робот

    Скачать Онлайн курс: Поперечный шпагат для начинающих (Ольга Кутузова)

    Онлайн курс "Поперечный шпагат" 7 полноценных видео уроков только для поперечного шпагата Более 100 упражнений - 140 минут интенсивной практики Каждая тренировка длится от 20 до 30 минут Что вы получите в итоге? желаемый результат( шпагат неминуем) прекрасное чувство вашего тела несомненную...
  10. Робот

    Скачать Психологические мины высокочувствительных людей 2.0 (Александр Лузгин, Ольга Кутузова)

    Какой результат вы получите, изучив книгу? Самое главное – больше ясности и понимания. Теперь, когда у вас друг рванет мина, вы сможете увидеть ее составные части и понять что с вами происходит. Благодаря этому становится виден тот самый «свет в конце тоннеля». Уходит состояние беспомощности и...
  11. Робот

    Скачать Как сохранять ясность и спокойствие даже в периоды стресса и перенапряжения (Игорь Атрощенко)

    ПЕРВОЕ ОБУЧЕНИЕ 2021. ПРЯМОЙ ЭФИР Первые числа января - это прекрасная возможность наконец уделить время себе. Поработать над собой, чтобы заложить фундамент вашего здоровья и благополучия в Новом Году. Вот только воспользуетесь ли вы, Дмитрий, этой возможностью? 2 января 2021 года В ПРЯМОМ...
  12. Робот

    Скачать Практика «Якорь-контролёр энергосостояния» (Мара Боронина)

    Уникальная авторская разработка! Методика занимает всего 5-7 минут, после которых Вы ощутите прилив сил, легкость, ясность сознания и энергетическое наполнение. Выполняя эту методику ежедневно на протяжении 7 дней Вы повысите тонус мышц, пробудите активную работоспособность, избавитесь от...
  13. Скачать Ватная игрушка Мишки (Анастасия Кутузова)

    Мастер-класс по мышемишкам. Что будет: 1. Пробежимся по материалам 2. Подробный разбор по основам лепки 3. Одну работу придумаем в кадре 4. Приемы работы по сырой и сухой вате 5. Приемы росписи 6. Три варианта крепежа петельки-подвеса 7. Работа с одеждой 8. Три разные мордочки 9. Три варианта...
  14. Скачать Онлайн тренировки по растяжке (Ольга Кутузова)

    Онлайн- видео тренировки по абонементам. Что это? - продольный шпагат + спина (12 тренировок) - поперечный + спина ( 12 тренировок) Длительность тренировок от 50 до 60 минут. Каждая тренировка включает в себя - разминку - суставную гимнастику - локальную растяжку - активную гибкость -...
  15. Робот

    Скачать Превращая заблуждение в ясность (Йонге Мингьюр Ринпоче)

    Описание книги В этой книге собраны наставления известного современного учителя тибетского буддизма Йонге Мингьюра Ринпоче по основополагающим, или предварительным, практикам нёндро. В них отражена самая сущность этих основополагающих практик, их бесконечная глубина и безграничное богатство...
  16. Робот

    Скачать Онлайн-курсы: "Продольный шпагат" (для начинающих) (Ольга Кутузова)

    Онлайн курс "Продольный шпагат" 8 полноценных уроков, которые пошагово, эффективно и безопасно приведут вас к результату Мой курс состоит из восьми полноценных занятий. Это 8 НЕДЕЛЬ эффективной работы над собой. Длительность каждой тренировки 45-50 минут План тренировок РАЗОГРЕВ ( СУСТАВНАЯ...
  17. Скачать [МИП] Эффективная работа с созависимыми клиентами (Яна Кутузова)

    Вы получите знания и техники, которые помогут начать работать с созависимыми клиентами. А если у вас уже есть такие клиенты, вы сможете помогать им более уверенно и результативно. Вы узнаете об основных методах работы с созависимым поведением о технике мотивационного интервью и его применении в...
  18. Робот

    Скачать Новая энергия в народном хозяйстве – 10. Ясность. Дайте жить себе (Ольга Николаева)

    О чем говорим? План: 1. О вхождении энергии в Новую энергию. Что это и как это? Замена привычки «жить трудно» на «жить легко» Энергия - новый путь (способ) выражения! 2 .О причинах непозволения себе жить в удовольствии. 3. Синхроничная жизнь — истинный и естественный способ жизни в новой...
  19. Скачать Тайм-менеджмент: курс по управлению временем и ресурсами (Антонина Лебединская, Дарья Баева)

    Постоянная нехватка времени вызывает усталость и неудовлетворённость собой Эффективный тайм-менеджмент помогает найти баланс между работой и отдыхом, а также сохранить силы на личные дела. Время — невосполнимый и потому ценный ресурс. Количество часов в сутках увеличить нельзя, зато можно...
  20. Робот

    Скачать Сведение вокальных партий (Софья Кутузова)

    Сведение вокальных партий Самые популярные треки в мире - это песни, когда-нибудь думали об этом? То есть, возможно, один из путей к популярности и узнаваемости для вашей музыки - это включение в нее вокальной партии. И конечно же, ее уместная и правильная обработка. В этом уроке мы поговорим...
Сверху