Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
"Ты мне — всё, я тебе — ничего. Я просто должен получить всё, в чём нуждаюсь. Чем больше ты мне дашь, тем больше я попрошу. И не надо ждать от меня в ответ никакой благодарности". С таким подходом, претензиями и требованиями к себе сталкиваются не только жертвы нарциссического абъюза в реальной...
Aноним
Тема
мария кутузова
нарциссизм
психоанализ
психопаты
теория первичной любви
Описание книги
Книга о том, как устранить свои психологические проблемы с помощью специфической работы с воображением.
Вам не придется на себя давить, вы раскроете своё подсознание.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.
Робот
Тема
осознание корней проблем
степан котенёв
цветная ясность
Лида Петрова учится в девятом классе. Себя она считает самой обычной: в классе полно девчонок, которые гораздо симпатичнее. Но Лиду это не расстраивает, потому что звание самой эрудированной принадлежит ей. Впрочем, однажды все изменилось. Ради незнакомца, с которым случайно столкнулась на...
Этот марафон для ТЕБЯ!
Если, ты периодически чувствуешь боль в спине.
Если, ты хочешь красивую осанку
Если, ты хочешь избавиться от головных болей
Если, ты хочешь почувствовать свободу движений
Если, ты хочешь научиться делать гимнастический мост.
Если, ты хочешь управлять своим телом
Как он...
Описание книги
Paulina Steel (она же Софья Кутузова) большую часть своей жизни посвятила музыке. Композитор, аранжировщик, битмейкер, звукорежиссер и саундпродюсер, или проще говоря – женщина, которая звукарь. Уже больше 10 лет она преподает искусство создания и записи треков. Как собрать...
Робот
Тема
звукорежиссер души
музыкальный продакшен самостоятельно от и до
полный музыкальный продакшен самостоятельно
софья кутузова
“То, чем нам только предстоит стать, пока ещё не открылось нашему взору,” – сказал апостол Иоанн. Мы все проходим путь мучительных поисков идентичности и становления уникальной, неповторимой личностью в мире, переполненном непредвиденными событиями и непредсказуемыми обстоятельствами. Для...
Робот
Тема
edunote
гермес
и персефона
мария кутузова
нарцисс
эхо
юнгианский подход к нарциссизму
Что будет в курсе и в чем отличие от материалов в свободном доступе?
Продуманная структура каждого комплекса, позволяет вам не думать о том, что делать завтра
Моя обратная связь на протяжении всего курса, позволит получать развернутые ответы на возникшие вопросы по курсу
Чаще всего нет...
Что будет в курсе?
Полноценные тренировки под приятную музыку
Тренировки на мобильность тела
Функциональные тренировки
Силовые тренировки на все тело, с собственным весом
Здоровое развитие гибкости спины
Расписание курса:
1 день - Тренировка на мобильность всего тела (30 минут)
2 день -...
Онлайн курс "Поперечный шпагат"
7 полноценных видео уроков только для поперечного шпагата
Более 100 упражнений - 140 минут интенсивной практики Каждая тренировка длится от 20 до 30 минут
Что вы получите в итоге?
желаемый результат( шпагат неминуем)
прекрасное чувство вашего тела
несомненную...
Какой результат вы получите, изучив книгу?
Самое главное – больше ясности и понимания. Теперь, когда у вас друг рванет мина, вы сможете увидеть ее составные части и понять что с вами происходит. Благодаря этому становится виден тот самый «свет в конце тоннеля». Уходит состояние беспомощности и...
Робот
Тема
автор александр лузгин
автор ольга кутузова
александр лузгин
ольга кутузова
психология
чувства
эмоции
ПЕРВОЕ ОБУЧЕНИЕ 2021. ПРЯМОЙ ЭФИР
Первые числа января - это прекрасная возможность наконец уделить время себе.
Поработать над собой, чтобы заложить фундамент вашего здоровья и благополучия в Новом Году.
Вот только воспользуетесь ли вы, Дмитрий, этой возможностью?
2 января 2021 года В ПРЯМОМ...
Робот
Тема
игорь атрощенко
мануальная терапия
мануальные техники
мастерская массажа и мануальной терапии
спокойствие
стрессоустойчивость
техники мануальной терапии
улучшить память
ясность
Уникальная авторская разработка!
Методика занимает всего 5-7 минут, после которых Вы ощутите прилив сил, легкость, ясность сознания и энергетическое наполнение.
Выполняя эту методику ежедневно на протяжении 7 дней Вы повысите тонус мышц, пробудите активную работоспособность, избавитесь от...
Мастер-класс по мышемишкам.
Что будет:
1. Пробежимся по материалам
2. Подробный разбор по основам лепки
3. Одну работу придумаем в кадре
4. Приемы работы по сырой и сухой вате
5. Приемы росписи
6. Три варианта крепежа петельки-подвеса
7. Работа с одеждой
8. Три разные мордочки
9. Три варианта...
Онлайн- видео тренировки по абонементам.
Что это?
- продольный шпагат + спина (12 тренировок)
- поперечный + спина ( 12 тренировок)
Длительность тренировок от 50 до 60 минут.
Каждая тренировка включает в себя
- разминку
- суставную гимнастику
- локальную растяжку
- активную гибкость
-...
Aноним
Тема
ольга кутузова
растяжка
тренировки
тренировки по растяжке
Описание книги
В этой книге собраны наставления известного современного учителя тибетского буддизма Йонге Мингьюра Ринпоче по основополагающим, или предварительным, практикам нёндро. В них отражена самая сущность этих основополагающих практик, их бесконечная глубина и безграничное богатство...
Робот
Тема
автор йонге мингьюр ринпоче
в ясность
йонге
мингьюр ринпоче
превращая заблуждение
Онлайн курс "Продольный шпагат"
8 полноценных уроков, которые пошагово, эффективно и безопасно приведут вас к результату
Мой курс состоит из восьми полноценных занятий. Это 8 НЕДЕЛЬ эффективной работы над собой. Длительность каждой тренировки 45-50 минут
План тренировок
РАЗОГРЕВ ( СУСТАВНАЯ...
Вы получите знания и техники, которые помогут начать работать с созависимыми клиентами. А если у вас уже есть такие клиенты, вы сможете помогать им более уверенно и результативно.
Вы узнаете
об основных методах работы с созависимым поведением
о технике мотивационного интервью и его применении в...
Aноним
Тема
границы личности
мип
мотивация
созависимость
яна кутузова
О чем говорим?
План:
1. О вхождении энергии в Новую энергию. Что это и как это?
Замена привычки «жить трудно» на «жить легко»
Энергия - новый путь (способ) выражения!
2 .О причинах непозволения себе жить в удовольствии.
3. Синхроничная жизнь — истинный и естественный способ жизни в новой...
Робот
Тема
новая энергия в народном хозяйстве
ольга николаева
ясность
Постоянная нехватка времени вызывает усталость и неудовлетворённость собой
Эффективный тайм-менеджмент помогает найти баланс между работой и отдыхом, а также сохранить силы на личные дела.
Время — невосполнимый и потому ценный ресурс. Количество часов в сутках увеличить нельзя, зато можно...
Aноним
Тема
антонина лебединская
дарья баева
курс по управлению временем
тайм-менеджмент
управление временем
эффективность
Сведение вокальных партий
Самые популярные треки в мире - это песни, когда-нибудь думали об этом? То есть, возможно, один из путей к популярности и узнаваемости для вашей музыки - это включение в нее вокальной партии. И конечно же, ее уместная и правильная обработка.
В этом уроке мы поговорим...
Робот
Тема
бекап
вокал
динамика
звук
сведение вокальных партий
софья кутузова
эквализация