1. Робот

    Скачать Против тревоги: методика ДПДГ. Аудиокнига (Валентина Кляйн)

    Проработайте страхи и фобии при помощи техники ДПДГ! ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются». Это одна из двух официально признанных ВОЗ методик...
  2. Скачать Создаем сценарий стройности. Психосоматика лишнего веса (Наталья Щербинина)

    СОЗДАЕМ СЦЕНАРИЙ СТРОЙНОСТИ. ПСИХОСОМАТИКА ЛИШНЕГО ВЕСА. Начните сбрасывать лишние килограммы без боли и чувства вины с помощью своего мышления. ИНТЕНСИВ РЕШИТ ВАШИ ЗАПРОСЫ, ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ: -Перепробовали множество диет и тренировок, но результаты были недолгими или не появились вовсе; -Вините...
  3. Робот

    Скачать Курс Интуитивного Таро 2.0. Пакет Базовый (Анастасия Сага)

    90 уроков по таро живой вебинар Секреты успешного таролога Подготовка к раскладам Правила и этика, работа с людьми На какой колоде учиться Предубеждения в таро Чтение перевернутых карт Варианты чтения карт и раскладов Психологический подход в таро Немного истории Задание 1 Старшие арканы На...
  4. Робот

    Скачать Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше (Джонатан Бэйлор)

    Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не оттого, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу...
  5. Скачать Стройность навсегда! Главные секреты питания (Ольга Огулова)

    Еще Гиппократ говорил, что все болезни – от еды, и лечить их нужно едой. Эта книга раскрывает вам секреты знакомых продуктов, рассказывает о принципах здорового питания и помогает обрести фигуру своей мечты. А самое главное – сохранить здоровье на долгие годы. Тысячи людей благодаря этой...
  6. Скачать [Stepik] Flet - фуллстэк разработка приложений на чистом Python (Аве Кодер)

    Самый быстрый способ создания фуллстэк приложений на Python! Flet позволяет разработчикам легко создавать веб-приложения, мобильные и настольные приложения реального времени на чистом Python. Опыт работы с фронтендом не требуется. Изучив Flet, вы научитесь быстро превращать ваши идеи в...
  7. Робот

    Скачать Идеальное тело и в 40 лет? Легко! (100_sv)

    Длительность марафона с 24 февраля по 8 марта (включительно ) Что Вас ждёт : Тренировки, которые вы можете выполнять в удобное для вас время Прокачка пресса без расширения талии Лёгкая растяжка Бьюти дни по воскресеньям Видео разбор техники основных упражнений Разбор самых горячих тем...
  8. Робот

    Скачать КиберДед знает. Инструкция по процветанию в турбулентные времена от ветерана отечественной интернет-разведки. Аудиокнига (Андрей Масалович)

    «Я опять в ж*пе! Как на этом можно заработать?» Андрей Масалович, предприниматель, интернет-разведчик и автор YouTube-канала «КиберДед», убежден: любой провал – это всегда космический пинок для поиска возможностей. Главное – перестать тянуть кота за хвост и наматывать сопли на кулак. Чем ниже...
  9. Робот

    Скачать [Tvari_po_pare] Меню на месяц (Екатерина Заворовская)

    Рацион питания на 30 дней, составленный профессиональным нутрициологом-диетологом. Два вида меню на выбор (обычное и вегетарианское), полезные советы, формулы по правильному питанию. Материал представлен в виде двух pdf-файлов (183 и 207 страниц).
  10. Скачать Конструктор рецептов (serjiofit)

    Мой конструктор рациона — это уникальная возможность есть всё и худеть. ‌У тебя будет разнообразное питание. ‌Завтраки, обеды, ужины, перекусы и закуски. ‌ ‌Не придётся высчитывать калории, ломать голову над выбором продуктов, потому что ты будешь питаться вкусно, разнообразно, обучаясь...
  11. Робот

    Скачать [Целиус] Как снизить вес. Авторская методика по снижению веса (Ольга Шишова)

    Как снизить вес. Авторская методика по снижению веса Ольга Шишова Программа: Занятие 1. Гормональный баланс. Переваривание и усвоение пищи. Индивидуальный подбор продуктов. Лишний вес всегда существует в теле на фоне проблем с ЖКТ: · Гастрит, · Гастродуоденит · Эзофагит · Диспепсия...
  12. Робот

    Скачать Дневник питания (Маргарита Королева)

    «Дневник питания» – практическое руководство к знаменитой «звездной» методике снижения веса Маргариты Королевой, которую она раскрыла в своем бестселлере «Легкий путь к стройности». Пользуясь этим дневником, вы сможете составить индивидуальную программу питания и эффективно контролировать...
  13. Робот

    Скачать 99 тренировок до идеального тела. 1-9 модулей. 2021 (Наталья Кузьмич)

    99 тренировок до идеального тела Спортивная фигура под ключ за 6 месяцев. Для сто раз начинающих. Занятия дома по видео-урокам с минимальным инвентарем. Программа питания и консультация врача-диетолога. Поддержка и обмен результатами участников в личном кабинете. Курс состоит из 9 модулей 1-3...
  14. Скачать [stepik] Промпт Инженеринг PRO (ChatGPT, Deepseek, Арт, Видео, Музыка) (Аве Кодер)

    Курс на русском языке. Чему вы научитесь Анализировать потенциальные возможности и ограничения различных ИИ-сервисов (ChatGPT, Deepseek, RunwayML, Boords, SunoAI, Elevenlabs, QwenML, D-ID). Применять Zero-Shot, Few-Shot и Chain-of-Thought Prompting для решения практических задач. Разрабатывать...
  15. Скачать 170 рецептов для нормализации веса (А. А. Синельникова)

    Описание: Нормализация веса — процесс комплексный. Он включает в себя диеты, физические упражнения и медицинские процедуры. Чего только не делают люди, чтобы приблизиться к «эталонному» весу! И все хотят немедленных видимых результатов. А, между прочим, приблизиться к желанной цифре на весах...
  16. Скачать [АльфаГомеопатия] Программа по снижению веса «Стройный стиль питания» (Рухшана Хумарова)

    Чем наш курс отличается от модных диет и систем питания? Почему наши лекции более эффективны, чем другие курсы похудения? Наш курс – не просто тренинг для похудения. Это еще философия и психология правильного питания, которые плавно и необратимо меняют сознание, настраивая вас на убедительную и...
  17. Робот

    Скачать [Joey Yap Academy] Активация интуитивного интеллекта (Joey Yap)

    В качестве первого эпизода представлена запись (и перевод на русский язык) семинара "Активация интуитивного интеллекта". Премиум контент в рамках круга мастерства ци мэнь. В представленной серии выходят материалы премиум-класса. Эти материалы или сессии включают в себя доступ к специальным...
  18. Робот

    Скачать Почему я не худею? (Дмитрий Путилин)

    Авторский вебинар по прикладной диетологии, посвящен теме корректного, осознанного и последовательного научного подхода к снижению веса. На нем вы узнаете о принципах питания, учете калорийности, постановке задач и о том, как избежать ошибок при похудении. Что будет нового! Тема похудения...
  19. Скачать [Супер тело] Рацион для тренировок с собственным весом. Мужчины (Денис Семенихин)

    Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион является дефицитным по энергии. При этом он идеально сбалансирован по соотношению белков, углеводов и жиров, а также по вкусовому разнообразию. Все рецепты достаточно просты. Рацион нацелен на эффективное сжигание подкожного...
  20. Робот

    Скачать Видеть лучше: как сохранить зрение. Истории из кабинета офтальмолога. Аудиокнига (Валерия Филимонова)

    Описание книги Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Невозможно улучшить зрение. А с возрастом оно неизбежно падает даже у тех, кто видит идеально. Можно ли это остановить? В этой книге...
Сверху