1. Скачать [Hlsa.pro] Минимальный % жира (Павел Баранов)

    Содержание вебинара Физиология и биохимия жиросжигания Главные принципы наиболее эффективного окисления жиров Частые ошибки, совершаемые в процессе снижения % жира Ключевые аспекты тренировочного процесса на стадии жиросжигания: силовые нагрузки аэробные нагрузки непреднамеренная активность...
  2. Робот

    Скачать Мужской канал "Управление телом" Июнь (Павел Баранов)

    Работая над трансформацией собственного тела, ты постоянно сталкиваешься с препятствиями, возникающими на пути. Таким препятствием может быть нехватка узкоспецифичных знаний, необходимых для решения той или иной задачи. А возможно тебе не достаёт понимания собственного организма и различных...
  3. Робот

    Скачать Ключевые аспекты мужского тренинга и питания (Павел Баранов)

    Ты узнаешь: Как повысить эффективность действий, направленных на трансформацию тела Какие методы повышения темпа прогресса являются наиболее эффективными и безопасными Что и как следует делать, чтобы не замедлять своё продвижение к желаемой физической форме Содержание: Компоненты работы над...
  4. Робот

    Скачать Женский канал Управление телом. Ноябрь (Павел Баранов)

    Работая над трансформацией собственного тела, ты постоянно сталкиваешься с препятствиями, возникающими на пути. Таким препятствием может быть нехватка узкоспецифичных знаний, необходимых для решения той или иной задачи. А возможно тебе не достаёт понимания собственного организма и различных...
  5. Скачать Тёмная сторона косметологии (Наталия Кодунова, Павел Баранов)

    Как распознать опасные косметологические процедуры и выбрать действительно безопасные и эффективные методы для сохранения красоты и молодости. Вы узнаете Как определить квалификацию и ангажированность косметолога Какие процедуры и средства являются бесполезными или опасными Какие манипуляции...
  6. Скачать Вебинар " Выпадение волос" (Павел Баранов, Анастасия Мареева)

    11 декабря | 10:00 MSK Как сделать волосы крепкими и здоровыми? ТЫ УЗНАЕШЬ: Какие факторы приводят к ухудшению качества волос и их выпадению Какие средства и добавки для волос тебе не помогут, а какие, наоборот, остановят выпадение и восстановят здоровый рост волос Как необходимо действовать...
  7. Робот

    Скачать [Фоксфорд] Подготовка к ЕГЭ. Окислительно-восстановительные реакции в неорганике (Ксения Бендюкевич)

    С 23 марта по 20 апреля. Интенсивный темп — 1 занятие в неделю и контроль домашек приведёт вас к победе. Кому будет полезен курс Курс будет полезен ученикам 10-11 классов, которые готовятся к ЕГЭ по химии. Какие знания дает курс На занятиях курса мы познакомимся с основными окислителями и...
  8. Робот

    Скачать Наука и управление телом. Подписка 1 месяц (Павел Баранов)

    С сегодняшнего дня начинает свою работу мой новый ресурс, в котором я буду делиться информацией о работе над телом. В нём я буду выкладывать в основном практическую информацию, а не теорию, как здесь. Это будут заметки, видеоролики, прямые эфиры, различные полезные советы и рекомендации...
  9. Робот

    Скачать Женский канал "Управление телом". Июнь (Павел Баранов)

    Работая над трансформацией собственного тела, ты постоянно сталкиваешься с препятствиями, возникающими на пути. Таким препятствием может быть нехватка узкоспецифичных знаний, необходимых для решения той или иной задачи. А возможно тебе не достаёт понимания собственного организма и различных...
  10. Робот

    Скачать [В путь] Подготовка к школе. Видео уроки для детей 5-6 лет. Блок 1 "Саванна" (Ксения Колобова)

    В курс входит 18 видео-уроков. После прохождения первого блока ребенок научится: Собирать слоги из букв (формируется природная грамотность) Красиво и аккуратно выводить линии, начнет писать прописные буквы Считать в пределах 10, решать простые задачи Научится пользоваться линейкой
  11. Робот

    Скачать Женский канал Управление телом. Август (Павел Баранов)

    Работая над трансформацией собственного тела, ты постоянно сталкиваешься с препятствиями, возникающими на пути. Таким препятствием может быть нехватка узкоспецифичных знаний, необходимых для решения той или иной задачи. А возможно тебе не достаёт понимания собственного организма и различных...
  12. Скачать Женский канал Управление телом. Июль (Павел Баранов)

    Работая над трансформацией собственного тела, ты постоянно сталкиваешься с препятствиями, возникающими на пути. Таким препятствием может быть нехватка узкоспецифичных знаний, необходимых для решения той или иной задачи. А возможно тебе не достаёт понимания собственного организма и различных...
  13. Робот

    Скачать Как правильно считать калории (Павел Баранов)

    СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА Пищевая и энергетическая ценность продукта Макро-состав продукта / химический состав Что такое пищевая матрица? Как правильно взвешивать продукты Что нужно учитывать в процессе готовки блюд Что такое TEF? Какой TEF у белков, жиров, углеводов Что считать: БЖУ или калории...
  14. Робот

    Скачать Выпадение волос (Павел Баранов, Анастасия Мареева)

    ТЫ УЗНАЕШЬ: Какие факторы приводят к ухудшению качества волос и их выпадению Какие средства и добавки для волос тебе не помогут, а какие, наоборот, остановят выпадение и восстановят здоровый рост волос Как необходимо действовать уже сейчас, чтобы сохранять волосы крепкими и здоровыми в течение...
  15. Скачать Гипертрофия мышц без лишнего жира (Павел Баранов)

    Вы узнаете Как добиваться мышечного роста не набирая ненужный жир Какими методами преодолевать застой в силовых тренировках Как поддерживать мышечные объёмы и невысокий % жира при натуральном тренинге круглый год Содержание вебинара Физиология и биохимия мышечной гипертрофии Главные принципы...
  16. Робот

    Скачать [Метаморфоза] Подготовка к школе по методу Шарлотты Мейсон (Ксения Никифорова)

    В этом курсе вы получите все необходимые материалы для проведения занятий со своим дошкольником и сможете подготовить его к школе на все сто! Вы научитесь учить и учиться легко и с удовольствием. Полностью овладеете методом преподавания в дошкольный период по системе Шарлотты Мейсон. Шарлотта...
  17. Робот

    Скачать Эффективное увеличение мышечных объёмов (Павел Баранов, Натела Лопухова)

    ТЫ УЗНАЕШЬ: ➖О том, как и почему растут мышцы. Как максимально увеличить отдачу от тренировок с позиции доказательной медицины; ➖Какие аспекты работы эндокринной системы действительно важны в рамках мышечной гипертрофии. Как гормональная активность влияет на мышечный рост; ➖О том, как правильно...
  18. Робот

    Скачать Женский канал Управление телом. Сентябрь (Павел Баранов)

    Работая над трансформацией собственного тела, ты постоянно сталкиваешься с препятствиями, возникающими на пути. Таким препятствием может быть нехватка узкоспецифичных знаний, необходимых для решения той или иной задачи. А возможно тебе не достаёт понимания собственного организма и различных...
  19. Робот

    Скачать [Фоксфорд] Подготовка к ЕГЭ. Химия неметаллов и их соединений (Ксения Бендюкевич)

    Старт 12 января. Длится 22 дня. Никакой воды — разберём конкретные темы. Кому будет полезен курс Курс будет полезен ученикам 10-11 классов, которые готовятся к ЕГЭ по химии. Какие знания дает курс На занятиях курса мы познакомимся с одним из разделов химии элементов. Изучим свойства металлов...
  20. Робот

    Скачать Любовь к себе (Александр Баранов)

    Как стать счастливым? Как найти предназначение? Как добиться цели? Как успокоиться? Как улучшить жизнь? Даже не пытайтесь. Можно приложить много усилий, но они будут напрасны, если вы сначала не полюбите того, ради кого всё это начали – себя. Мы недолюблены. Неважно, любили нас в детстве или...
Сверху