1. Робот

    Скачать [Kalacheva School] Цветы пастелью. Пакет «Стандарт». 2-ой поток (14 фев - 29 марта) (Ирина Климова)

    Приветствие. Давайте знакомиться! Материалы. Готовим материалы к работе Структура композиции с цветами. Знакомимся с теорией Cтебли. Учимся прорисовывать стебли и травы Листья. Интегрируем живую линию в листки Скетч цветка. Начинаем графично передавать цветок Переход от света к тени. Учимся...
  2. Скачать [Proappetit] Спланируйте идеальное меню для своей семьи (Александра Ситнова)

    Описание Хочу готовить разнообразно, но не получается Количество разных продуктов в мире ограничено: новые сорта, гибриды появляются не так часто. Большинство магазинов предлагает нам один и тот же набор продуктов: и в дорогих, и в бюджетных магазинах можно собрать почти одинаковые продуктовые...
  3. Робот

    Скачать Меню с 20-го lchf интенсива (Алиса Захарова)

    В комплект входит: Подробное меню lchf питания на 1400 кКал на три приема пищи на 4 недели Меню красочное, с подробным описанием как готовить, КБЖУ на порцию, фото, есть рецепты с видео инструкцией Списки продуктов на каждую неделю
  4. Робот

    Скачать Меню с 17-го lchf интенсива (Алиса Захарова)

    В комплект входит: Подробное меню lchf питания на 1400 кКал на три приема пищи на 3 недели Меню красочное, с подробным описанием как готовить, КБЖУ на порцию, фото, есть рецепты с видео инструкцией Списки продуктов на каждую неделю
  5. Робот

    Скачать Меню с 19-го lchf интенсива (Алиса Захарова)

    В комплект входит: Подробное меню lchf питания на 1400 кКал на три приема пищи на 3 недели Меню красочное, с подробным описанием как готовить, КБЖУ на порцию, фото, есть рецепты с видео инструкцией Списки продуктов на каждую неделю
  6. Мастер, будь Вконтакте. Тариф Гуру Вк (Ирина Климова)

    Программа Создание и настройка группы Контент для продаж Продвижение и реклама Бонусы Чек-лист подготовки личной страницы и группы к продвижению (PDF) План-контент с 30 подробными схемами на месяц в рукодельной группе (PDF) Видео урок по обработке фото в приложении Снапсид Урок по монтажу видео...
  7. Мастер, будь Вконтакте. Тариф Гуру Вк (Ирина Климова)

    Программа Создание и настройка группы Контент для продаж Продвижение и реклама Бонусы Чек-лист подготовки личной страницы и группы к продвижению (PDF) План-контент с 30 подробными схемами на месяц в рукодельной группе (PDF) Видео урок по обработке фото в приложении Снапсид Урок по монтажу видео...
  8. Робот

    Скачать «Здравствуй, Я!». Тариф Стандарт. Ноябрь 2020 (Татьяна Румянцева)

    Про что будет этот курс? Про принятие себя, безусловную любовь и доверие к мирозданию здесь и сейчас. Он не про становление, а про возвращение к себе. Той прекрасной и уникальной девочке, которой вы были однажды. Тысячи девушек, которые прошли курс смогли изменить свое отношение к себе и...
  9. Робот

    Скачать Идеальная диета - 2019. Тариф «Базовый» (Татьяна Демьяненко)

    Шестинедельный авторский курс по кето диете, который научит ваше тело не накапливать жир, а кидать его в топку. Идеальная диета предназначена для того, кто хочет потери лишнего веса. Вы получите программу, которой легко следовать и придерживаться. Достигнув результата, стройность останется с...
  10. Скачать Рамадан для биохакеров (Аалия Маджид)

    С помощью советов из нашей книги вы сможете решить не только что и как есть в Рамадан, но и проблемы со здоровьем. Особенно если и после Рамадана продолжите следовать им. ВЫ ПОЛУЧИТЕследующее Что такое мусульманский пост Сила намерения Кому можно не держать пост Пост с точки зрения здоровья...
  11. Скачать Коллажная иллюстрация 2024. Тариф Стандарт (Татьяна Кораблёва)

    «Как правило, услышав слово „аппликация“, мы представляем что-то из детского творчества. Но нет, иллюстрации, выполненные в моей технике, выглядят необычно, свежо и цепляюще. Просто посмотрите работы из курса. Уверена, они вас вдохновят. Для работы будем использовать выкраски. Само их создание...
  12. Скачать Волшебный марафон. Тариф Самостоятельный (Катя Климова)

    Кому подойдет марафон? Всем эзотерикам, кто продает консультации, марафоны и обучения: тарологи, нумерологи, астрологи и все эзотерики! Что будет на марафоне? 24 урока. В каждом уроке я буду давать схему поста и сторитейла по определенной схеме. Мы пройдем все этапы: - вовлечение и удержание...
  13. Робот

    Скачать Сама себе диетолог. Тариф Стандарт. Доступ на 6 месяцев (Алина Мухаметова)

    Курс для тех, кто хочет раз и навсегда похудеть без спорта, без диет и голодовок В течении всего 4-х недель вы не только похудеете, но ещё научитесь сами составлять себе и своей семье рацион. По окончании курса вы станете сами себе диетологом. Самые актуальные и необходимые навыки и знания на...
  14. Робот

    Скачать Правила растительного меню (Людмила Есина)

    Я написала этот чек-лист для людей на любом типе питания. Вам совсем не обязательно исключать животные продукты или термически обработанные. Моя задача для этого курса - это объяснить вам, как правильно сочетать продукты, что должно быть в рационе каждый день, чтобы не было дефицитов макро и...
  15. Робот

    Скачать [Skill Cup] Здоровое тело (Татьяна Рыбакова)

    Результат обучения: Узнаете, как работает ваше тело: мозг, зрение и слух, эндокринная, пищеварительная, нервная, сердечно-сосудистая, дыхательная и иммунная системы Подберете виды физических нагрузок, которые подойдут именно вам, и научитесь восстанавливаться после них Поймете, где брать...
  16. Робот

    Скачать Попробуй настоящее. Здоровое питание (Роман Зуев, Нина Рубштейн)

    В программе марафона 5 принципов перехода на здоровое питание Физиологические и психологические аспекты перехода на здоровое питание Меню и рецепты приготовления продуктов Психологическая поддержка Короткие видеоуроки каждый день Три больших видеозанятия 5 способов сэкономить, питаясь правильно
  17. Скачать Мастер класс по макияжу Wedding. Тариф №2 (Яна Климова)

    Тариф №2 Включает 3 урока по клиентским техникам макияжа: Свадебный макияж Лифтинг-макияж для мамы невесты Sexy smoky для подружки невесты Урок по съёмке рилс туториал (процесс создания макияжа) На этом уроке я полностью показываю как снимаю такие видео, все секреты и фишки: настройки камеры...
  18. Робот

    Скачать Сама себе диетолог. Тариф Стандарт (Алина Мухаметова)

    УМНОЕ ПОХУДЕНИЕ: БЕЗ СПОРТА И ДИЕТ! 15 обучающих уроков 4 книги рецептов (в том числе для веганов) и путеводитель по сбалансированному питанию ежедневный персональный разбор вашего рационакуратором, корректировка и рекомендации по питанию индивидуальный подход к рациону каждой участницы исходя...
  19. Скачать [eatclean_menu] Новое меню-конструктор 1600-1700 ккал 2023

    МЕНЮ-КОНСТРУКТОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 1600-1700 ККАЛ НА 30 ДНЕЙ Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов. Из представленных рецептов Вы...
  20. Робот

    Скачать 40 дней перехода на здоровое питание. Соблюдаем великий пост (Татьяна Жданова)

    Мои дорогие светлые люди, здравия! С вами Татьяна Жданова. У вас «нет» времени. Вы занятый человек. У вас маленький ребёнок? Вы давно хотите перейти на здоровое вегетарианское питание, но не знаете с чего начать и что готовить? У вас часто находятся какие-то причины, чтобы не менять рацион...
Сверху