1. Робот

    Скачать «Бьютибиз: на старт» как открыть студию маникюра с 0. Тариф-Одинокий пилот (Алла Герцкина)

    Курс для тех, ктоХочет открыть прибыльную Студию Красоты с 0 Открыл Студию, но нет морального и финансового результата Не хочет набивать шишки на своём лбу Хочет вывести Студию в плюс Хочет перестать быть рабом собственного бизнеса Хочет приходить в свой салон и кайфовать — а не тушить пожары...
  2. Робот

    Скачать Как справиться с коронавирусом. Апрель 2020 (Жанна Абрамова)

    Закрытый тренинг Жанны Абрамовой поможет Вам пересмотреть своё отношение к заболеванию 2020 года! «Договоритесь» с вирусом, и он Вас не тронет! Программа мастер-класса Чем на самом деле являются вирусы. В какой момент человек заражается. Почему одни являются носителями вируса, а другие болеют и...
  3. Робот

    Скачать Как помочь себе и другим справиться с тревогой, пока мир сходит с ума (Ольга Малинина)

    Каждого по-разному затронули происходящие события: пандемия коронавируса COVID-19, падение рубля, политические перестановки. Такие изменения — причина нестабильного эмоционального состояния, которое меняет наше поведение и восприятие происходящего. Тренинг поможет оставаться в балансе с собой и...
  4. Робот

    Скачать Как справиться со стрессом (Вера Журавлева)

    Описание книги: Проблема стрессоустойчивости не в том, чтобы больше отдыхать и слушать пение птиц. Природа эмоционального напряжения человека информационная. Значит, справиться со стрессом можно только на основе сознательного выбора способа разрешения конфликта. На этом пути помогут знания...
  5. Скачать С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой – в школе, дома и с друзьями (Келли Скин, Мишель Скин)

    Эта книга поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научиться ценить себя и стать счастливее. Молодые люди научатся применять такие инструменты как осознанность и самосострадание, поступать в соответствии со своими желаниями и потребностями и укреплять социальные...
  6. Скачать С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой – в школе, дома и с друзьями (Келли Скин, Мишель Скин)

    Эта книга поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научиться ценить себя и стать счастливее. Молодые люди научатся применять такие инструменты как осознанность и самосострадание, поступать в соответствии со своими желаниями и потребностями и укреплять социальные...
  7. Робот

    Скачать Как справиться с зависимостью от сладкого (Евгения Меглинская)

    На мастер-классе вы: узнаете всю правду "зависимости от сладкого"поработаете с механизмом еды "вне физиологоческого" голода найдете слабое место, где можно "хакунть" привычку выполните упражнение по взлому системы получите задание, для закрепления навыка Продажник:
  8. Скачать Эмоции людей: как справиться со стрессом (Ирина Васильева)

    Им пугают, с ним призывают бороться, ему посвящают книги и многочисленные исследования. Каждый из нас слышал, что стресс — это плохо, а «все болезни от нервов». До середины 30-х годов XX века о стрессе в том виде, как мы понимаем его сейчас, ничего не было известно. Однако современную жизнь...
  9. Скачать [puzzlebrain] Эмоциональное выгорание у подростков: как справиться (Татьяна Виноградова)

    7 уроков от Татьяны Виноградовой Благодаря курсу ты: Узнаешь экологичные способы управления эмоциями и настроением Изучишь копинг-стратегии по работе с синдромом эмоционального выгорания Сможешь помочь ребенку заботиться о своем психологическом здоровье Узнаешь, что такое точки опоры...
  10. Робот

    Скачать Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием (Марина Хидекель)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 310 стр. 97 иллюстраций Автор: Марина Хидекель О книге: В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем, помнить о финансах, не...
  11. Скачать [klerk] Эмоциональное выгорание бухгалтера: что это и как с ним справиться (Ирина Морозова)

    Работа бухгалтера сопровождается постоянным авралом и стрессом. И даже на отдыхе бухгалтер редко может расслабиться. Итогом является выгорание и это становится серьезной проблемой не только для бухгалтера, но и для компании. О том как этого не допустить и какие меры профилактики существуют...
  12. Скачать [МИИН] Скажи прощай детским дефицитам. Тариф Слушаю и участвую (Антонина Цвинария)

    Вам необходим этот интенсив, если ребенок Часто болеет и быстро утомляется Склонен к диатезу, у него сухая и шелушащаяся кожа, синяки без причины Гиперактивный, беспокойно спит и раздражается на пустом месте Жалуется на живот, у него нерегулярный стул, диарея или тошнота Питается однообразно...
  13. Робот

    Скачать Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями (Анна Алексеева)

    Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь Для многих мам воспитание детей в одиночку становится настоящим испытанием. К финансовым и бытовым сложностям часто добавляются душевная боль после развода, предвзятое отношение окружающих...
  14. Робот

    Скачать [Специалист] Service Desk и процессы поддержки ИТ услуг. 2022 (Данил Динцис)

    Вот, что входит в программу вебинара: Теоретическая часть Вы узнаете, как справиться с гневом. Вы узнаете, что делать во время приближения эмоционального взрыва. Вы познакомитесь с приемами обуздания гнева. Вы убедитесь в бессмысленности таких реакций, как обида и месть. Вы узнаете, как...
  15. Скачать Как ребёнку попасть в Кино и на ТV (Алла Кутинская)

    Что будет на интенсиве: Короткие и ёмкие УРОКИ В ЗАПИСИ: Чат всех участников с Аллой для обмена опытом Телеграм-канал с полезной информацией Список из 27 ресурсов с кастингами Программа: Вводный урок 1 Урок. Какие есть способы попасть на экран, начиная с рождения 2 Урок. Какие бывают роли 3...
  16. Робот

    Скачать Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново (Джанис Спринг)

    Измена – сложная, болезненная и часто табуированная тема. Джанис Спринг специализируется на психологической помощи парам, проходящим через кризис. В этой книге она рассматривает ситуацию с позиций как изменившего, так и пострадавшего партнера и предлагает проверенные на практике методы...
  17. Робот

    Скачать [BBE] Как нарисовать и издать книгу (Наташа Югай)

    Курс состоит из коротких лекций и практических заданий, которые помогут вам поэтапно создать книгу или зин в домашних условиях. Вы познакомитесь со всеми этапами разработки проекта — от первой раскадровки и макета до финальной печати, сборки и презентации. Авторская книга, зин, комикс, книга...
  18. Робот

    Скачать 50 шагов к себе. Как стать счастливее (Обре Эндрюс, Карен Блат)

    Бывает так: встанешь не с той ноги, все валится из рук и ты весь день проводишь за рассматриванием котиков в социальных сетях. Сил ни на что нет, ничего не хочется и заняться нечем. Или, быть может, последнее время отношения с окружающими совсем не складываются, мучают неуверенность в себе и...
  19. Робот

    Скачать Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг (Эми Марлоу-Макой)

    Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики. Подробное руководство, которое поможет справиться с последствиями манипуляций и эмоционального насилия. Основное внимание в книге уделено газлайтингу. Это вид эмоционального...
  20. Скачать Гайд - как справиться с тревогой (Эльмира Батаева)

    Этот тренажёр разработан специально для детей с дислексией. Он включает игры рассуждения, которые расширяют объём рабочей памяти, позволяют сформировать стратегии поэтапной проверки гипотезы, решать проблемную ситуацию и обоснованно объяснять свои действия. Все задания подготовлены таким...
Сверху