Результаты поиска по запросу: Спокойная и уверенная (Эмили Остер)

Вы уже пробовали медитировать и бросили? Возможно, вы решили, что неспособны очистить свой разум и признали неудачу? Или вам сложно втиснуть практики в бешеный ритм своей жизни? Больше не надо "очищать сознание" или "фокусироваться на дыхании", искать уединения или ждать особого состояния. Как...

Онлайн семинар "Освобождение от стресса" с Эмили Рассел и Сарой Грандинетти Как бы вы себя чувствовали, если бы ... знали, что с легкостью справитесь со всеми вызова и, что бросает вам жизнь? Что если бы вы смогли открыть для себя инструменты для уменьшения стресса, которые не требовали от вас...

Научные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал. Эта книга — исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна изменить вашу сексуальную жизнь к лучшему. В течение...

Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей Каждый восьмой человек в мире живет с психологическим расстройством, наиболее распространенными из которых являются тревожные и депрессивные. На фоне последних мировых событий число людей, страдающих данными типами...

Съездили с семьёй сегодня в лес🌲🌳🌿 Грибы не нашли😕 Но надышались воздухом и полюбовались природой. И что хочу сказать, лес-то уже почти осенний! Жёлто-красные листья кругом... Поэтому хочу успеть вам летние картинки показать🙂 И напомнить о мастер-классе на этот чудесный наряд для заюшки "Летняя...

Обучение на программе для вас, если: Вы не умеете выстраивать личные границы не умеете говорить «нет» и боитесь дать отпор жертвуете своими интересами ради других людей, пытаетесь угодить и подстроиться чувствуете свою вину за чужие настроения или поступки оправдываете поведение других людей по...

Подробно показан весь процесс от идеи до реализации На уроках получите подробные комментарии мастера Создадите милую куколку из полимерной глины в смешанной технике Сошьете платье для своей куколки Создадите брошку Сошьете шляпку Создадите корзинку с цветами Получите обратную связь по вашей...

Добрый вечер, друзья!) Благодаря вашим комментариям, на предстоящем МК будем лепить с вами ФИГУРКУ ЭМИЛИ из мультфильма "Труп Невесты"!!! МК будет очень интересным, вы сможете задавать вопросы в прямом эфире!) В конце у нас получится готовая фигурка)) ✨ ⠀ Для участия в МК нужно написать...

Таблица размеров, параметры готового изделия, расход материалов и фурнитуры - на информационном листе в карусели с фото. Рекомендуемые материалы. Для пошива данного изделия подойдут легкие хлопчатобужаные, вискозные или смешанные ткани. Материал должен быть плотный, не просвечивающий, мягкий...

Выкройка платья малого объема, приталенного силуэта. Нижняя часть платья имеет небольшое расклешение. Изделие отрезное по линии талии. Прилегание по полочкам создано за счет нагрудных и талиевых вытачек. На спинке прилегание создано за счет плечевых и талиевых вытачек. Вырез горловины глубокий...

Замечали ли вы своё искреннее отношение к себе? Как вы готовите себе еду или вы просто закидываете в себя то, что есть? Или мучаете себя правилами?? Как вы ухаживаете за своим телом или вы его просто моете, не чувствуя каждую часть тела и движение в нем? как вы наполняете себя и свой...

Лайфхаки от преподавателя актерского мастерства, чтобы научиться управлять первым впечатлением и поддерживать разговор на любую тему. Вместо десятков упущенных знакомств, бесконечного стеснения и неловкого молчания. Этот курс для вас, если: Вам сложно общаться в новой компании Избавитесь...

СТИЛЬНАЯ, УВЕРЕННАЯ И УСПЕШНАЯ Всё, что на тарифе “Стильная и уверенная” + Модуль 6 с эфирами от приглашенных экспертов: 1. Имидж. Как достигать своих целей с помощью внешнего вида 2. Стильный дресс-код: на работу как на праздник, по правилам корпораций 3. Дресс-коды для особых случаев 4. «Как...

Секс. Полный курс для великолепных любовников Автор: Джеми Ваксман, Эмили Морс Языки: Русский Издательство: Астрель ISBN 978-5-17-089068-2 , 978-1-61628-073-5; 2012 г. Страниц 240 стр. Формат 84x100/16 (205x240 мм) Тираж 2000 экз. Твердый переплет, суперобложка Уникальное, красочное...

Эта книга поможет родителям ответить на все вопросы маленьких почемучек. Яркие современные иллюстрации и удобный формат сделают эту энциклопедию любимой книгой вашего малыша. файл в формате PDF, 186 страниц

Истинная женственность рождается на полном глубинном приятии своего женского начала, себя как женщины, а также своей женской судьбы. Все это зарождает в нас веру в себя, которая является базой для достойной самооценки, уверенности в себе, а также чувства собственного достоинства НАПРАВЛЕНИЯ...

Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на терапии принятия и обязательств...

Это была семья, которую все вокруг считали идеальной. Обожающие друг друга Люк и Натали, трое очаровательных детей… Но тяжелейшая болезнь оборвала жизнь Натали, оставив Люка один на один с жутким горем. А на следующий после похорон день он получил по почте письмо от жены. В конверт был вложен...

Кажется пора утепляться🤗 Прогноз сулит нам снежок к концу недели😏 Даже не верится... А пальтишко и шапочку для зайчика можно связать по мастер-классу "Осенний день" Стоимость 300 руб

Мастер-класс "Плед Эмили" МК представлен в формате PDF с фотографиями процесса вязания и видеосопровождением всех сложных моментов. По МК вы сможете связать два варианта пледа: лицевой гладью и платочной вязкой. Привязки к моей плотности вязания и конкретной пряже нет. Вы можете вязать плед из...