Результаты поиска по запросу: Как освободиться от тревожности и найти внутреннее равновесие 2.0 (Надежда Семененко)

Жизнь в теле 8 недель осознанности Жизнь без тревоги Как побеждать без войны Как изменить сценарий своей жизни Замуж за рубеж Как перестать угождать и искать одобрения Найти мужа онлайн Как защитить себя от эмоционального шантажа Защита личных границ Как защитить себя от лжецов Мамина...

Самый верный спутник амбициозного человека - это стресс. Типичная рекомендация для борьбы с тревожностью звучит так: занимайтесь спортом, медитируйте, хорошо питайтесь, спите и занимайтесь духовными практиками. Несмотря на неоспоримую пользу от описанных занятий, они плохо работают при борьбе с...

Что заставляет вас нарушать диету, тратить деньги, залезая в кредиты или постоянно влюбляться в плохих парней? Вы знаете, что делать этого не стоит, вы понимаете, что предаете свои собственные интересы, но зачастую вы просто не можете удержаться. Иногда ваше “хочу!!!” прорывается и вы неспособны...

Перед вами переработанная и дополненная версия 2.0 книги "Как найти свою денежную нишу и отстроиться от конкурентов". Как найти свою денежную нишу и отстроиться от конкурентов 2.0 Путь к цели начинается с первого шага.... Выбора своей ниши. Что будет если вы сделаете 1.0000 шагов не в том...

Модуль 1. Выход из слияния с внутренним Ребенком Проблемы, возникающее, если вы в слиянии: Неспособность сказать “нет”, отказать, настоять на своем Ощущение “во мне нет никакой ценности” Страх быть собой, сказать что-то не то Ощущение себя маленьким ребенком (даже если вам уже за 30 или за 40)...

Центр Надежды Семененко представляет Этот тренинг для тех, кто хочет: - выйти из созависимости, перестать страдать в отношениях с Нарциссом - перестать прокрастинировать, делать бессмысленные действия, "убегать" от жизни - снять эмоциональный грузпрошлого, восстановить психику и нервную...

Акция 1 сентября Скидки до 70% на лучшие курсы + подарок за каждую покупку! «Замуж за рубеж», семинар “Как перестать угождать и искать одобрения”, тренинг «Найти мужа на сайтах знакомств», тренинг “Как защитить себя от эмоционального шантажа”, тренинг «Защита личных границ», тренинг «Как...

Прочитав книгу «Гайд. Как найти юриста? От юриста-практика» обычный человек посмотрит на юриста другими глазами, возможно, откажется от идеи — поможет избежать ошибок и сохранить свой бюджет. Будет интересно и для практикующих юристов. Возможно, коллеги, стремящиеся улучшить свой сервис, найдут...

Описание тренинга: Знакомство со своим внутренним миром Как быстро выходить из непродуктивных и тягостных эмоций Как перестать винить других и виноватиться самому Как привыкнуть быть в позиции Наблюдателя Как научиться слышать себя и свои потребности в текущей ситуации Как научиться слышать...

Содержание тренинга Все уроки и каждого из 5 модулей доступны в каждом пакете 1 Модуль 1: Глубокое знание себя Вы составите карту своих эмоциональных состояний и научитесь распознавать телесные признаки каждого состояния. Это поможет вам развивать чувствительность к нарушению ваших границ, а...

Тренинг на основе совместимости психотипов (истероид, эпилептоид, параноял, шизоид, гипертим, эмотив, тревожный); состоит из 7 занятий, содержит видеоуроки, печатный материал, вебинар обратной связи Как перейти от конкуренции за мужчин в позицию выбора кандидата, достойного вас Что если вы...

Пробуди в себе внутреннего целителя, способного лучше понимать себя и свое тело. КУРС ПОДХОДИТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: хотите научиться слышать себя и осознавать свои потребности; хотите обрести внутренний покой и равновесие; стремитесь лучше себя понять; тяжело переживаете утрату и расставание...

От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций. Дает практики для решения проблем со сном...

СПб.: Весь, 2016. — 128 с. — (По-женски ). — ISBN 978-5-9573-3136-0. Мы часто говорим: «На роду написано», подразумевая при этом неизбежный исход. Но действительно ли он неизбежен? Авторы книги «Сила предков», психологи и эксперты по отношениям, уверены: ваш род действительно влияет на вашу...

Возможна ли жизнь без страха? Вне всяких сомнений. Эта книга поможет раз и навсегда покончить с терзающими вас фобиями. Просто следуйте инструкциям, и никакие препараты вам не понадобятся. Приготовьтесь стать лучшей версией себя: свободными, сильными и счастливыми. Метод, эффективность...

Запись вебинара. Хотите разобраться в теме связанной со здоровьем или нейробиологией, но надоело полагаться на слова блогеров, которые на проверку несут чушь? Вы просили, я и сам этого хотел, и вот, наконец, удалось выделить время в этом разобраться! Мастер-класс на тему того, как человеку без...

Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки? Мы постоянно находимся под прессом своих негативных мыслей и уже не замечаем, как ежедневно испытываем неуверенность, страх, разочарование. Нам приходится сражаться с внутренними драконами...

Найдите установки, которые загоняют вас в чувство вины, заставляют прокрастинировать, отказываться от своих желаний и жить только ради других. Почему мульт-марафон? Сила метафоры Вам легче будет найти неприятную правду о себе, которую трудно признать. Метафора поможет вам увидеть то, от чего...

Закройте ключевую причину жизненных проблем С чего начать решать любые проблемы? Уходить или не уходить из отношений с Нарциссом? Как улучшить отношения? Что делать, когда не ценят на работе? Если денег не хватает даже на необходимое? Что делать, когда сложная ситуация в жизни? ?? Как не...

Как не бояться кризисов? Как перестать тревожится о будущем и отпустить прошлое? Как обрести устойчивость, когда все привычное рушится? В своей книге Надежда Сафьян описывает новый подход к кризисам и предлагает ценные инструменты, с помощью которых вы научитесь проходить через кризисы любого...