Результаты поиска по запросу: Правильное питание (Аалия Маджид, Алёна Яшанина)

Хочешь похудеть, но не знаешь как Ищешь курс, в котором разберут все составляющие правильного питаниям Мечтаешь избавиться от плохих привычек в питании Готов встать на путь здорового образа жизни, но не знаешь, с чего начать Занимаешься спортом и хочешь поддерживать себя в хорошей форме...

"Правильное питание: Практическое Руководство по Нутрициологии" - это ваш ключ к здоровому образу жизни через понимание и мастерство нутрициологии. Автор представляет читателям простой и доступный путь к сбалансированному питанию, раскрывая тайны питательных веществ и их воздействия на организм...

Эта книга – для женщин, желающих разнообразить сексуальную жизнь, научиться доставлять удовольствие своему мужчине и вывести близость на новый уровень. Автор раскрывает секреты орального секса и объясняет, почему он имеет огромное значение для построения прочных отношений с партнером. Книга...

На этом эфире мы разберем основную концепцию, как тело живет в пищевом мире, как питается и чем. Что для него питание и из чего оно состои

Кому будет полезен курс: Мужчинам и женщинам любого возраста Для тех кому нужно оздоровление Кому требуется сбросить или набрать вес, Улучшить самочувствие, Выглядеть моложе, Предупредить преждевременное старение, Кто заботиться о здоровье и здоровье своих близких Отдельный урок для...

На вебинаре Вы узнаете: что меняется во внутренних процессах в организме зимой и как это учитывать в образе жизни, где хранится главная «энергетическая батарейка» человека и как ее беречь, почему если слабые почки, то будут проблемы с зубами и волосами, как происходит теплообмен и водообмен в...

Я создала для вас тот самый долгожданный рацион питания для вашей идеальной фигуры Ведь все хотят худеть вкусно, разнообразно и при этом экономно? Поэтому я сдала новый бюджетный АнтиПП рацион, благодаря которому вы сможете достичь своей цели в фигуре и при этом сэкономить семейный бюджет...

Описание книги: Книга включает в себя опыт работы с почти сотней человек, прошедших курсы похудения и обучения здоровому питанию. Прочитав её, вы получите в свое распоряжение мощный инструмент управления своим здоровьем. Вы пересмотрите свои взгляды, научитесь «правильному питанию», и раз и...

Описание книги В книге собраны рецепты блюд на основе гречки, советы по составлению диеты, рекомендации по выбору продуктов и способам их приготовления. Автор показывает, что правильное питание не обязательно должно быть скучным или скудным, ведь гречка — продукт, из которого можно готовить...

Описание книги Эта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы...

Каждая из нас мечтает и вкусно поесть и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно o том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме o том, как правильно питаться и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу...

Никогда не являлся профессиональным спортсменом, тренером или врачом. Однако за 8 лет работы над проектом получил бесценное общение и знания, которые научился передавать аудитории посредством YouTube. С 15 лет занимался фитнесом, единоборствами, а после 30 лет увлёкся тяжелой атлетикой. Сейчас...

Человек — живая система, которая имеет связь с суточными колебаниями. В течение суток у организма разные задачи, функции и разные потребности. Когда потребности организма не удовлетворяются соответственно времени суток, происходят сбои в системе, вытекая в НЕДУГИ: плохое самочувствие, апатия...

Метаболическое питание основано на научных исследованиях и подстраивается под потребности конкретно вашего организма. День 1: про завтраки, обеды и ужины. Результат - весь день едите вкусно и досыта День 2: как часто есть. Теперь еда работает на ваш метаболизм, а не на вас День 3: Персональное...

📆 Составляем план питания 🥕 Рассчитываем: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и норму воды 🍎 Создаем меню на каждый день с перечнем продуктов на выбор 💪 Подходит для всех, кто активно занимается или планирует начать.

Трудно переоценить значение правильного питания для ребенка первых лет жизни. Различные компоненты пищи служат строительным материалом для клеток органов и тканей. От полноценности, сбалансированности рациона малыша и соблюдения оптимального режима питания зависит его здоровье как в настоящий...

Каждая программа включает: • 4 тренировки на ягодицы , 2 тренировки на спину и плечи, 1 тренировка на ноги • 2 комплекса на мышцы кора и мышцы тазового дна • отдельная группа в telegram-канале с информацией про питание Питание в группе / Подкасты: • мой подход и отношение к комфортному питанию...

Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное питание. В книге представлены рецепты полезных блюд из...

Содержание программы Учебный модуль #1. Стартовые настройки для восстановления гормонального баланса через настройки питания. 6 занятий Анализ вашего текущего состояния: понимание причин расстройства пищеварения Выбор персональной стратегии восстановления здоровья Скрытые причины «неизлечимых»...

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, уровень энергии и мотивация, саморазвитие. Переедание и сидячий образ жизни приводят не только к лишнему весу и болезням, но и снижают выработку основных нейромедиаторов счастья. В течение...