Результаты поиска по запросу: Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога (Руслан Жуковец)

Основателем идеи Эмоционального интеллекта зачастую считают Даниэла Гоулмана, автора одноименной книги. Однако он лишь популяризировал концепцию, созданную за 10 лет до него другим израильским психологом. Сегодня каждый слышал, что EQ также важен, как и IQ: тренинги по его развитию проводят...

Тема рассчитана на детей 8-13 лет и знакомит ребёнка с основными принципами командной работы, помогает определить и учитывать сильные стороны каждого члена команды, учит давать конструктивную обратную связь. Обучение проходит в формате ситуативной компьютерной игры, в которой ребёнок учится...

Как позавтракаешь, так и проведёшь день. Пусть ваши завтраки будут про любовь – к себе и любимым. Автор кулинарных бестселлеров Оксана Жуковец (tastyJromJtaly) и шеф-повар Луиджи Сальвемини придумали блюда, которые сделают тёплым и солнечным любое утро! Хрустящая гранола завораживает. Сырники...

На курсе: Перестань терпеть негативное отношение в свой адрес Узнай, какие бывают эмоциональные травмы и как их «лечить» Выясни, какие на самом деле цели преследуют агрессоры Используй методы психологической защиты, чтобы противостоять негативу Проработай свои страхи и стань увереннее в себе...

Онлайн-курс для психологов, которые любят неформальные способы привлечения клиентов Подробный пошаговый план действий для красивого продвижения вашей психологической практики в самой красивой соцсети. Проведу вас «за ручку» по пути продвижения через Инстаграм! 33 урока с уникальной информацией...

Онлайн-курс для психологов, которые любят неформальные способы привлечения клиентов Подробный пошаговый план действий для красивого продвижения вашей психологической практики в самой красивой соцсети. Проведу вас «за ручку» по пути продвижения через Инстаграм! 33 урока с уникальной информацией...

Онлайн-курс для психологов, которые любят неформальные способы привлечения клиентов Подробный пошаговый план действий для красивого продвижения вашей психологической практики в самой красивой соцсети. Проведу вас «за ручку» по пути продвижения через Инстаграм! 33 урока с уникальной информацией...

Онлайн-курс для психологов, которые любят неформальные способы привлечения клиентов Подробный пошаговый план действий для красивого продвижения вашей психологической практики в самой красивой соцсети. Проведу вас «за ручку» по пути продвижения через Инстаграм! 33 урока с уникальной информацией...

15 уроков (3ч 17м) 20 дополнительных ресурсов (16 файлов) В этом курсе Соня Ромеро и Хулио Карраско, дизайнеры, художники и основатели Zoveck Estudio — мексиканской студии с более чем 20-летним опытом работы, отличающейся своим эстетическим предложением и оригинальностью, которая полюбилась...

Острая и хроническая боль приводят к значительному ухудшению качества жизни человека, а иногда и к частичной или полной потере трудоспособности. Причин возникновения боли много, одна из них – стресс. Когда человек находится в состоянии стресса, нарастающее напряжение может приводить к головным...

Путь игрока и героя 1. Почему мы любим Клуб Романтики.(19 минут) 2. Ангел, лояльность, верховная жрица.(19 минут) 3. Демон, независимость, император.(19 минут) Как мы выбираем фаворитов 1. Избегающие фавориты.(24 минуты) 2. Тревожные фавориты.(27 минут) 3. Надежные фавориты.(22 минуты) Типажи...

Описание книги Книга для творческого планирования трех весенних месяцев с помощью арт-техник, письменных практик и сильных вопросов. Притчи, цитаты, весенние истории, вдохновение от участниц, которые проходили одноименный курс, помогут запланировать важные цели на весну и дополнить её...

Состоит из 3х больших частей. Первая часть посвящена работе на одной фонтуре, вторая часть по работе на двух фонтурах. Изучив третью часть, вы сможете связать джемпер с цельновязаной горловиной. Подробное, пошаговое описание с видео-процессом и текстовым описанием. На примере джемпера с...

Юридический текст без ошибок. Как улучшить стиль письма и справиться со сложными случаями грамматики В юридических вузах будущие специалисты изучают право со всех сторон и по окончании обучения, как правило, хорошо ориентируются в юриспруденции. Но успех юридической карьеры зависит от ряда...

Елена Новоселова Куда нас заводят эмоции и как ими управлять? лекция по психологии 18+ Когда мы задумываемся, счастливая наша жизнь или нет, то имеем в виду, конечно же, эмоции. Радостно нам или печально, вдохновенно и мы делаем дела или из-под палки, с желанием или с тоской проходят дни и годы...

Видео-урок от профессионального художника для мастеров-бровистов Данный урок позволит наконец узнать верные пропорции построения бровей и не мучиться не зная КАК правильно нарисовать брови! 1. Кому можно рисовать широкие брови, а кому нельзя, согласно художественным правилам? 2. Почему не...

Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла...

1 Научишься создавать милые коммерческие иллюстрации 2 Узнаешь, как профессионально обрабатывать изображения 3 Я расскажу о методах продвижения для иллюстраторов, и ты найдешь первых заказчиков уже на курсе 4 Разберешься, как правильно устанавливать цены на свои работы 5 Выйдешь на международный...

Часть 1 Международный бестселлер. Это информативное руководство поможет вам выявить и исцелиться от "эмоционального игнорирования" в детстве,чтобы вы могли стать более целостными, как личность, и эмоционально присутствовать в своей жизни. Бывает ли у вас ощущение, что вы просто существуете...

В этой книге вы найдете поразительное путешествие в глубины искусственного интеллекта, где языковые модели становятся вашими интеллектуальными партнерами, способными глубоко понять ваши идеи. Это ваш паспорт в мир, где границы между человеком и технологией становятся невидимыми. С руководствами...