Результаты поиска по запросу: Умная растяжка (Милена Милачич)

Обретение гибкости. Комплексная растяжка для всего тела ДЕТАЛИ КУРСА ⠀ Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой: ⠀✔технику безопасности ⠀✔теорию стретчинга ⠀✔практические советы ⠀✔ пояснения к занятиям Вторая часть курса - ВИДЕОУРОКИ для 4х...

Эта книга — сборник упражнений для растяжки всего тела, которые удобно выполнять прямо за рабочим столом. Иллюстрации в формате забавных комиксов не оставят вас равнодушными, ведь герои этой книги так похожи на нас: у них тоже постоянно затекает спина, вечно что-то ноет и тянет, а также...

Растяжка - растяжка паховой области - растяжка коленей и подколенных связок - развитие гибкости спины, позвоночника - комплексная растяжка всех мышц и суставов 10 последовательных видео уроков ЗАНИМАЙСЯ ДОМА Для занятий в домашних условиях Больше времени в зале для отработки соревновательных...

Курс поможет вам лучше узнать ребёнка, создать благоприятную обстановку в семье и получать кайф от материнства! Он точно будет вам полезен, если: вы допускаете в воспитании те же ошибки, что и ваши родители и не знаете, что с этим делать; у вас с мужем разные взгляды на воспитание и вы часто...

Треним с Еленой Дружининой В аккаунте 12 тренировок 8 тренировок ПОПАКАЧ 4 тренировки РАСТЯЖКА

Чему вы научитесь Уникальная растяжка продольного и поперечного шпагатов Техники дыхания при занятии растяжкой Травмобезопасная растяжка Активная самостоятельная растяжка Требования Начать может абсолютно любой Курс подойдет как начинающим так и профессионалам в своем виде спорта Курс...

О книге: «Дом на перекрестке» – фантастический роман Милены Завойчинской, первая книга одноименного цикла, жанр героическое фэнтези, любовное фэнтези, юмористическое фэнтези. Думала ли Вика, что заброшенный дом, полученный в дар от незнакомки, прячет в своих «шкафах» не скелетов и призраков, а...

Очередной шедевр от автора бестселлера "Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)"! Данная система настолько эффективна, что за месяц ваша растяжка измениться до неузнаваемости!!! Друзья, позвольте представить - мое открытие. Растяжка "Прорыв". 1. Это новая версия ДНФР? Нет, это не...

Курс рассчитан для новичков! (при условии, что вы умеете заправлять машинку и делать прямые строчки ;)), для продолжающих учиться шить и желающих узнать варианты моделирования конкретной модели в процессе пошива и посадки изделия. Для участия будет достаточно обычной швейной машинки и утюга...

Все упражнения гимнастики «Зеркало души» записаны в удобном для вас формате — в виде наглядного видеокурса. Каждое упражнение я сама проделываю на видео, вам лишь нужно повторять за мной и следовать моим подсказкам. С такой инструкцией справится и ребенок, и пожилой человек. Видеокурс «Зеркало...

Человек может выдержать многие невзгоды и испытания, добиться невиданных высот в любых видах деятельности, стать лучше или совершенно измениться. На это ему не нужны горы мышц или много денег. Самая главная сила человека – это сила духа, благодаря которой у нас всех есть мечты, цели и...

Старт 29 июня 2022 Вы знакомы с практикой йоги? А если я Вам скажу, что существует возможность совершенствовать себя в практике и получить результат от неё не только в качестве гибкости, но и силы, а также хорошей физической формы? Среди своих учеников я часто слышу проблему о перерастянутых...

Представляю Вашему вниманию новую разработку - Умная таблица, которая позволяет легко находить самые лучшие и самые опасные дни, часы. Как Вы дальше можете использовать полученный личный календарь: В неблагоприятные дни и часы не предпринимать ничего серьезного, а просто отдыхать, медитировать...

Растяжка в формате JPEG. 1 флажок=1 лист А4. Только в электронном виде! Подходит под набор фотобутафории.

Какие Курсы есть в онлайн-школе? 1. Здоровая спина 2. Самомассаж лица и фейсфитнес 3. Курс по растяжке тела 4. Курс по силовым тренировкам 5. Курс по мышцам тазового дна Висцеральный массаж, мфр, лимфодренаж тела и лица, гуаша, здоровые суставы, вакуумные баночки, регенеративный массаж лица...

Хочешь так же? 30 дней растяжки со мной. Каждый день. Мы растянем каждый миллиметр твоего тела и поработаем над мышечным корсетом.

Материал представляет собой синтез техник йоги, пилатеса и растяжки в contemporary. Курс рассчитан на танцовщиков старше 12 лет различного уровня подготовки, занимающихся современными направлениями танца. Урок (1 час 30 мин) разогрев; плие по параллельным и выворотным позициям; растяжка на...

Этот курс подойдет тебе если: продаешь свои продукты или ты продюсер или хочешь продавать продукты автора ты продаешь свои услуги Умная автоворонка для тебя если ты хочешь: Продавать много Продавать просто Автоматизацию на максимум Хочешь проще собирать лидов в подписку и дешевле не получать...

Меня зовут Наталья Марципан Я - автор курса Интуитивной кулинарии «Кухня перемен», урока «Полезная морозилка» и многих других кулинарных уроков для непрофессионалов. С момента открытия моей кулинарной он-лайн школы моими учениками стали более 11 000 домохозяек, мам, бабушек, предпринимательниц...

Стретчинг — вид тренировок, состоящих из упражнений для растяжки мышц, улучшения подвижности суставов и развития гибкости Это обычная растяжка, которая может быть использована как часть основной тренировки или как самостоятельное спортивное направление. В первом случае растяжка проводится в...