Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
На страницах книги известный кулинар Эдуард Алькаев делится опытом приготовления вторых горячих блюд – мясных, рыбных, грибных, овощных и крупяных, а также пикантных соусов к ним. Доступные и оригинальные рецепты позволяют составить интересное меню и в будни, и в праздники.
Формат: пдф
Хорошо приготовленный суп – настоящий шедевр кулинарного искусства, требующий особого внимания и времени. Кроме того, есть немало секретов его приготовления. Каким образом первое по подаче блюдо может стать первым и по своим вкусовым качествам, рассказывает в этой книге известный кулинар Эдуард...
Курс для тебя, если:
Ты давно мечтаешь изменить свою фигуру, но у тебя нет средств на личного тренера
В интернете огромное количество информации, и у тебя не получается с ней разобраться
Ты уже пробовала много диет и срывалась. Начинала заниматься и бросала
У тебя нет противопоказаний для...
В МК входит:
•пошаговое видео каждого ряда и элемента
•пошаговое описание вязания
Параметры салфетки на фото:
•Количество рядов - 42 •Диаметр ≈ 47 см •Пряжа - 100% мерсеризованный хлопок •Толщина пряжи - 500 м / 150 г •Расход пряжи около 500 м •Крючок - 1.75 мм
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Размер...
Программа вебинара
вы получите
рабочие инструменты по отслеживанию и обнулению информационного воздействия.
✅ Способы выстраивания пространства для безопасности:
работа с резонаторами,
корректорами,
инструментами, работающими со структурой и информационным полем
✅ Принципы выстраивания...
Сегодня мы счастливчики, потому что глюк - невероятно крутой и стильный инструмент. По сути, это просто несколько случайно меняющихся пикселей с некоторой логикой. И если вы смотрите это видео, то вы, вероятно, уже знаете это. Итак, в этом мастер-классе я собираюсь показать вам основные приемы...
Тренировки дома для эффективного набора мышечной массы.
Курс подойдет тебе:
Для набора мышечной массы
Для создания рельефного тела
Курс не подойдёт:
для новичков, кто никогда не тренировался
для тренировок после длительного отдыха (1 месяц и более)
Программа состоит из трёх силовых...
Робот
Тема
автор ксения романова
домашниетренировки
качаем попу
пока как орех
похудение
тренировки дома
тренируем попу
фитнес дома
ягодицы
Цель: снижение веса.
Задачи:
1. Сжигание жира.
2. Начальная тренировка мышц.
3. Развитие выносливости.
Программа тренировок расписана на неделю.
В неделю будет 3 тренировки на разные группы мышц.
Продолжительность программы: 2-3 месяца.
Средняя продолжительность 1 тренировки- от 40 до 60 минут...
Aноним
Тема
dinka_kadis_pp
домашниетренировки
похудеть быстро
тренировка дома
тренировочные программы
тренировочный комплекс
худеем правильно
В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT
Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более...
Когда?
1-28 февраля. Плюс дополнительный месяц доступа - март.
Где?
В закрытом канале в телеграм
Что будет?
20 коротких зарядок на 15-20 минут. Я буду выкладывать их по будним дням. Будут разные варианты: МФР, растяжка, лимфодренажная зарядка, зарядка на раскрытие грудного отдела (осанку)...
Робот
Тема
ahims_a
аня ахимса
домашниетренировки
зарядка
клуб заботы о себе
клуб утренней заботы о себе
спорт
тренировкитренировки без спортзала
февраль-март 2023
фитнес
Жизнь в потоке благополучия - это искусство, которое помогает избавиться от рутины, научиться получать удовольствие от жизни, а также перестать выполнять все действия механически, это означает начать жить осознанно и центрированно.
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
Этот тренинг должен помочь найти гармонию...
На дворе Великий пост! Очень важное и ответственное время, для каждого человека, живущего согласно ритмам природы.
Пост это тщательная "уборка" организма. А Великий пост - уборка генеральная. Состоящая не только из нужного рациона питания, но и психологических, а так же духовных практики и...
Как всегда к Новому году, 26 декабря, нас ждет интереснейшая встреча с Эдуардом Александровичем Витюком.
На ней вы узнаете:
Как улучшить состояние кожи и волос натуральным методом?
Авторский рецепт по восстановлению и росту волос.
«Фото - активатор». Изготовление простого устройства на...
Прокачай за месяц тело, дисциплину и образ жизни.
Что будет на курсе:
12 тренировок
Для подтянутого, сильного и здорового тела, по 3 тренировки в неделю. Полноценные тренировки, где ты будешь в реальном времени повторять упражнения за мной. Все тренировки можно делать дома
Рекомендации по...
Робот
Тема
20-09-2023
balman_alexandra
new level
александра бальман
домашниетренировки
подтянутое тело
похудение
режим питания
спортивное тело
стройное тело
трекер привычек
тренировки дома
упражнения дома
Онлайн-клуб Остеокод. Тариф 1 месяц
В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения лучше сделать, какие упражнения выбрать, не нужно изучать теоретический материал. Просто выполняем упражнения вместе со мной. Такой формат подходит особо занятым людям...
Робот
Тема
домашниетренировки
екатерина брагина
оздоровление организма
онлайн-клуб остеокод
тариф 1 месяц
Хит-парад теоретических вопросов по Хорарной астрологии
Автор - Эдуард Анацкий
В этом хит-параде я собрал общие вопросы, с разных курсов по хорарной астрологии от разных участников и мои ответы на них. Данный материал, служит хорошим методическим пособием для студентов, изучающих хорарную...
Aноним
Тема
автор эдуард анацкий
астрология
хорарная астрология
хорарные вопросы
эдуард анацкий
Транзитное прогнозирование (2017)
В трёх видеозаписях (общим объёмом 8 часов), вы получите концентрированные знания (без "воды") о том, как работать с данным методом прогноза.
Освещаются базовые принципы и подходы к прогнозированию вообще, рассказывается о иерархии методов прогноза и роли...
Aноним
Тема
автор эдуард анацкий
астрология
прогнозирование в астрологии
транзитное прогнозирование
транзиты
транзиты планет
эдуард анацкий
Одна такая фотография стоит 2000₽♂️ ⠀⠀⠀
Курс по созданию таких фотографий на старте можно окупить за 3 картинки За 5, если боитесь, что сложно будет самостоятельно разбираться или просто хотите со мной лично поболтать
⠀⠀⠀
Просто прикладная инфа, которую при желании можно конвертировать в или...
Робот
Тема
eduardzhukov
howtoshootpattern
автор эдуард жуков
паттерн
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО – ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПОЛНОЦЕННУЮ ПРОГРАММУ
Тренировки на массу и силу с гантелями в домашних условиях
Полный курс – 8 недель, по три ударных тренировки в неделю !
Все необходимые инструкции и подробнейшие планы на каждое занятие
Гибкая и продуманная система тренировок
Инструкции по...
Робот
Тема
автор сергей сивец
гантели
домашниетренировки
комплекс упражнений
набор массы
программа тренировок
развитие силы
спорт
тренировки
фитнес