Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот курс научит тебя справляться с тревогой. С его помощью ты станешь спокойнее, стабильнее, устойчивее, увереннее, гармоничнее, сильнее.
Что даст тебе курс:
Снижение уровня тревоги
Понимание, как функционирует твоя тревога
Конкретные способы снижения тревоги, которые подойдут именно тебе...
Робот
Тема
mindspa
быстрое избавление
елена ершова
забота
ника набокова
от тревоги
тревога
Осознанное питание, здоровое пищевое поведение, принятие своего тела за 1 месяц при нагрузке всего 20-30 минут в день.
Курс “Психоеды” избавит тебя от переедания, заедания, недоедания, недовольства своим телом, и приведет в точку, где ты будешь энергичным, свободным от проблем с питанием...
Aноним
Тема
mindspa
здоровое пищевое поведение
ника набокова
принятие своего тела
психоеды
Описание книги
Ника Набокова – провокационная и откровенная, красивая молодая женщина с мозгами, которым может позавидовать любой успешный мужчина. В ее блоге более 300 тысяч читателей. Почти 8000 человек, обратившихся за помощью и советом. Десятки тысяч благодарностей от тех, кому ее статьи...
Робот
Тема
автор ника набокова
в постели с твоим мужем
женам читать обязательно
Эта аудиокнига – глоток свежего воздуха и новой жизни, ЖИЗНИ ПО ТВОИМ ПРАВИЛАМ!
Ника Набокова – автор двух нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы», создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто...
Робот
Тема
блогеры
любовные отношения
мужчина и женщина
ника набокова
преодоление себя
психология отношений
Все, что нужно для твоего счастья, спокойствия и уверенности в 2025. Внутри 14 окошек, за которыми спрятаны крутые гайды, практики, техники, и даже курс. По секрету: наполнение в 3 раза превышает цену календаря!
БЕРИ ADVENT-КАЛЕНДАРЬ, ЕСЛИ:
— Хочешь, чтобы следующий год был хорошим
— Ждешь...
Aноним
Тема
14 сокровищ
advent-календарь
advent-календарь 14 сокровищ
mindspa
ника набокова
спокойствие
счастье
уверенность в 2025 году
Я не раз замечала, что мы как будто немного лечимся чужими историями. Наблюдая за тем, как другие люди переживают какие-то вещи, мы пересматриваем свой опыт, свой подход, мы чувствуем себя немного увереннее, и растерянность, страх, беспомощность перед лицом какого-то испытания отступают. Ведь…...
Aноним
Тема
nika_nabokova
девочка со шрамами
истории которые помогают жить
ника набокова
психология личности
талант
темперамент
характер
Я не раз замечала, что мы как будто немного лечимся чужими историями. Наблюдая за тем, как другие люди переживают какие-то вещи, мы пересматриваем свой опыт, свой подход, мы чувствуем себя немного увереннее, и растерянность, страх, беспомощность перед лицом какого-то испытания отступают. Ведь…...
Aноним
Тема
nika_nabokova
девочка со шрамами
истории которые помогают жить
ника набокова
психология личности
талант
темперамент
характер
Я не раз замечала, что мы как будто немного лечимся чужими историями. Наблюдая за тем, как другие люди переживают какие-то вещи, мы пересматриваем свой опыт, свой подход, мы чувствуем себя немного увереннее, и растерянность, страх, беспомощность перед лицом какого-то испытания отступают. Ведь…...
Aноним
Тема
nika_nabokova
девочка со шрамами
истории которые помогают жить
ника набокова
психология личности
талант
темперамент
характер
Я не раз замечала, что мы как будто немного лечимся чужими историями. Наблюдая за тем, как другие люди переживают какие-то вещи, мы пересматриваем свой опыт, свой подход, мы чувствуем себя немного увереннее, и растерянность, страх, беспомощность перед лицом какого-то испытания отступают. Ведь…...
Aноним
Тема
nika_nabokova
девочка со шрамами
истории которые помогают жить
ника набокова
психология личности
талант
темперамент
характер
Я не раз замечала, что мы как будто немного лечимся чужими историями. Наблюдая за тем, как другие люди переживают какие-то вещи, мы пересматриваем свой опыт, свой подход, мы чувствуем себя немного увереннее, и растерянность, страх, беспомощность перед лицом какого-то испытания отступают. Ведь…...
Aноним
Тема
nika_nabokova
девочка со шрамами
истории которые помогают жить
ника набокова
психология личности
талант
темперамент
характер
Я не раз замечала, что мы как будто немного лечимся чужими историями. Наблюдая за тем, как другие люди переживают какие-то вещи, мы пересматриваем свой опыт, свой подход, мы чувствуем себя немного увереннее, и растерянность, страх, беспомощность перед лицом какого-то испытания отступают. Ведь…...
Aноним
Тема
nika_nabokova
девочка со шрамами
истории которые помогают жить
ника набокова
психология личности
талант
темперамент
характер
Лучший помощник для тех, кто мучается от ревности. Этот гайд поможет отделить реальное от надуманного, избавиться от боли и страха, научиться говорить о своих опасениях так, чтобы тебя слышали.
ЭТОТ ГАЙД ПОМОЖЕТ ТЕБЕ, ЕСЛИ:
– Ты ревнуешь, и тебе от этого больно
– Твоя ревность вредит...
Aноним
Тема
mindspa
мария терленёва
ника набокова
ревность: как сохранить себя и отношения
софия авдюхина
Аудиокнига, формат MP3, длительность: 4 ч. 44 мин. 29 сек.
Автор: Ника Набокова
Чтец: Ника Набокова
О книге:
Внимание! Личный опыт! Ника Набокова спешит на помощь!
Это инструкция для тех, кто попал в «лапы» неправильной любви, кому больно и тяжело, кто не знает, как подняться и идти дальше...
Робот
Тема
взаимоотношения в семье
взаимопонимание
любовницы
любовный треугольник
мужчина и женщина
ника набокова
психология отношений
семейная психология
Для тех, кто хочет: научиться сохранять страсть в паре надолго, укрепить свои отношения, разобраться с проблемами в интимной жизни (стеснение, скованность, отсутствие оргазма, проблемы с возбуждением, комплексы, неуверенность в своей сексуальности), вернуть секс в отношения. Вы узнаете, как...
Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка.
Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства.
Со всем этим реально справиться.
Как отлично...
Робот
Тема
в поисках счастья
мотивация
ника набокова
работа над собой
ссы но делай
счастье
счастье блин заждалось
Эта книга – вдохновитель для тех, у кого никак не выходит встретить и сохранить свою любовь.
Реальные истории о людях, живущих в том же мире, что и ты. Только у них – получается быть в счастливых отношениях, а у тебя пока нет. В чем секрет? Во взглядах.
Хороший пример тоже заразителен. Поэтому...
Робот
Тема
автор ника набокова
вакцина от одиночества
любовь и отношения
о психологии популярно
саморазвитие / личностный рост
Описание книги
Ника Набокова – автор семи абсолютных бестселлеров с суммарным тиражом более полумиллиона книг, создатель приложения Mindspa: психологическая помощь в любой момент.
«Дорогой мой человек.
Мне кажется, этому миру сильно не хватает нежности. Той самой, настоящей.
Удушливые объятия...
Aноним
Тема
в поисках счастья
любовные отношения
любовь и отношения
ника набокова
о психологии популярно
поиск любви
психологическая помощь
психология отношений
Кому стоит пройти курс:
Курс «Гнездо» отлично подойдет тебе, если:
- Твое общение с родителями складывается сложно
- Родители постоянно лезут в твою жизнь (или, наоборот, тебе не хватает родительского участия)
- В ваших отношениях много давления, противоречий
- Тебе сложно отстаивать свои...
Aноним
Тема
mindspa
восприятие
гармонизация общения
гнездо
елена ершова
здоровые отношения с родителями
манипуляции
наталья солдатова
ника набокова
отношения с родителеями
Девочки, давайте честно. Как часто, будучи в отношениях, вы задаетесь вопросом – ну почему?! И вот это «ну почему?!» у каждой свое. Одна мается с холодным, как айсберг в океане, партнером. Другая окружена заботой и лаской, получает ромашковый чай и массаж стоп после тяжелого дня, и все равно...
Робот
Тема
в поисках счастья
взаимоотношения в семье
взаимопонимание
мужчина и женщина
ника набокова
психология отношений
психосексуальность
работа над собой
Аннотация от ЛитРес
«Вакцина от одиночества» – это вдохновляющий сборник историй о любви от известной российской писательницы, популярного блогера и автора бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы» Ники Набоковой.
В книге вы найдете шесть историй, произошедших с...
Aноним
Тема
в поисках счастья
женская психология
истории о любви
мужчина и женщина
ника набокова
одинокая женщина
психология отношений
работа над собой
реальные истории