1. Робот

    Скачать (Moveat) Онлайн курс Вкусная и счастливая жизнь (Макс Погорелый)

    Онлайн-курс «Вкусная и здоровая жизнь» Макс Погорелый Полный авторский курс гармонизации веса и восстановления здоровья Макса Погорелого. Авторский курс перепрограммирования организма и ума на стройность и здоровье. За 14 дней питания по простому алгоритму вы обучите ваше тело получать...
  2. Робот

    Скачать Персики: от саженца до сочного плода полное руководство. Советы и рекомендации (Алексей Сабадырь)

    Откройте для себя секреты выбора идеального места и подходящего сорта, освойте техники посадки, полива, подкормки и обрезки. Узнайте, как защитить свои кусты от вредителей и болезней, правильно мульчировать и подготовить их к зиме. Получите ценные советы по сбору и хранению урожая, а также...
  3. Робот

    Скачать Бизнес идея: реставрация мебели (Алексей Сабадырь)

    О книге Книга «Бизнес-идея: реставрация мебели» — ваш путеводитель по миру восстановления старых вещей. От основ мастерства до поиска клиентов и продвижения — вы узнаете, как превратить хобби в успешный бизнес. Найдите свою нишу, создайте мастерскую, овладейте техниками и начните зарабатывать...
  4. Робот

    Скачать Бизнес-идея: производство садовой мебели. Практическое руководство (Алексей Сабадырь)

    О книге: Мечтаете о собственном деле, которое сочетает в себе любовь к природе и творчество? Тогда производство садовой мебели — идеальный выбор! Эта книга, которая поможет вам с нуля создать успешный бизнес. Как понять потребности клиентов и найти свою нишу. Сравнение различных материалов и...
  5. Робот

    Скачать Бизнес-идея: производство бескаркасной мебели. Практическое руководство (Алексей Сабадырь)

    О книге: Мечтаете о собственном деле, но не знаете, с чего начать? Хотите создавать удобные и стильные вещи? Тогда эта книга для вас! Полное руководство по организации и развитию производства бескаркасной мебели. Вы узнаете: Как выбрать материалы и технологии производства. Как составить...
  6. Робот

    Скачать Секреты успешного бизнеса на выращивании малины (Алексей Сабадырь)

    Автор представляет свои ценные знания и опыт в области выращивания малины, раскрывая секреты эффективного ухода за культурой и оптимизации производственных процессов. Книга содержит практические советы по выбору сортов, подготовке почвы, контролю вредителей, сбору урожая и маркетингу продукции...
  7. Робот

    Скачать Итальянская классика: рецепты пиццы. Рецепты с удовольствием (Алексей Сабадырь)

    Книга содержит множество шаг за шагом инструкций, позволяющих как профессионалам, так и начинающим кулинарам создавать настоящие шедевры пиццы в собственной кухне. Кроме того, автор также подробно рассматривает различные варианты теста, соусов и начинок, предлагая читателям множество вариаций и...
  8. Робот

    Скачать Сладкий яд. Понимание опасности сахара для здоровья (Алексей Сабадырь)

    Описание книги Книга представляет собой увлекательное исследование последствий употребления сахара для здоровья человека. Книга заостряет внимание на вреде чрезмерного потребления сахара, связанного с ожирением, диабетом и другими заболеваниями. Автор рассматривает и пользу сахара, обсуждая его...
  9. Робот

    Скачать Лакто-вегетарианство. Кулинарные шедевры без мяса (Алексей Сабадырь)

    Книга представляет собой сборник инновационных и вкусных рецептов для тех, кто следует растительному образу жизни, но не отказывается от молочных продуктов. Автор предлагает ароматные блюда, которые удовлетворяют потребности организма в белке, витаминах и минералах. Выбор и приготовлению...
  10. Скачать 36 продуктов, чтобы худеть и становиться здоровой (Алексей Сабадырь)

    В этом буклете вы узнаете, как безболезненно терять 10 фунтов в месяц — приятная, безопасная потеря около двух или двух с половиной фунтов в неделю. Вы будете чувствовать себя удовлетворенным и более энергичным, чем в прошлом, не чувствуя себя обделенным. Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7 240р
  11. Скачать Вкус сезона (Юлия Кретова)

    Описание книги Эта книга предназначена для активных современных людей, которые любят вкусную еду и, в то же время, заботятся о своем здоровье и благополучии близких. Особенность книги в том, что все рецепты составлены на основе местных продуктов, которые подобраны с учетом сезона, чтобы...
  12. Скачать Вебинар "Питание и стресс". Тариф Базовый (Мария Кардакова)

    Как поддерживать питание и здоровье в период стресса и в условиях ограниченного доступа к продуктам Этот вебинар для вас, если Из-за стресса или тревоги вы не знаете, как наладить или вернуться к здоровому питанию.Вы постоянно переедаете, срываетесь на "вредности", фастфуд или сладкое. У вас...
  13. Скачать Правильное детское питание. От рождения до 3-х лет (Елена Доброва)

    Трудно переоценить значение правильного питания для ребенка первых лет жизни. Различные компоненты пищи служат строительным материалом для клеток органов и тканей. От полноценности, сбалансированности рациона малыша и соблюдения оптимального режима питания зависит его здоровье как в настоящий...
  14. Скачать Умным диеты не нужны: Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом Шарлотта Марки

    Описание книги Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения – мало эффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть часами перед телевизором и выкинуть на помойку весы, кроссовки и велосипед. Как раз наоборот. Д-р...
  15. Скачать Прыжок в молодость (Алексей Маматов)

    Какие эффекты даёт “Прыжок в молодость” Ты будешь помнить важные даты, номера телефон родных и складывать в уме без калькулятора Обретёшь силу и гибкость и начнёшь свободно двигаться Будешь радоваться каждому дню жизни Попрощаешься с сединой и морщинами Будешь ловить восхищенные взгляды...
  16. Скачать [sabintag] Интенсив FoodGame. Основные принципы питания (Сабина Филина)

    Интенсив #FoodGame Практический мини-курс, который поможет вам понять основные принципы питания, которых придерживаюсь я сама и которым учу на своих курсах. Питание — это основа сильного и здорового тела Питание — это основа сильного и здорового тела Правильно настроив питание можно достичь...
  17. Скачать Здоровье + Энергия: осенний выпуск (Оля Пинс)

    Сбалансированный рацион на 14 дней Один из вариантов меню для здорового питания: 14-дневный рацион нутрициолога на 1400-1500 ккал в день — это не просто диета, сбалансированное питание с питанием от потребления организма в холодное время года.✅ Сбалансированность распределена КБЖВ – белки, жиры...
  18. Скачать Сборник быстрых ПП рецептов на каждый день (Анастасия Кудрявцева)

    Сборник быстрых ПП рецептов на каждый день 200 разнообразных рецептов быстрых рецептов Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине Сборник разделен на тематические разделы: • завтраки - 50 блюд •...
  19. Робот

    Скачать Вкусные молочные коктейли с алкоголем (Алексей Сабадырь)

    Это вдохновляющая коллекция рецептов, которая откроет вам мир уникальных сочетаний молока, алкоголя и других ингредиентов. В книге вы найдете разнообразные рецепты коктейлей, начиная от классических коктейлей с добавлением сливок и ликеров и заканчивая современными авторскими рецептами...
  20. Скачать Я вегетарианец (Алексей Сабадырь)

    Хочешь стать вегетарианцем и боишься сделать первый шаг? Эта книга поможет тебе узнать больше об этом. Она раскроет секреты вегетарианства, почему люди всё чаще отказываются от мясной и молочной пищи. При каких болезнях лучше стать вегетарианцем. Приготовление блюд и что лучше употреблять...
Сверху