Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Часовой online класс по скульптуре тела, включая растяжку и медитацию в конце. Работа над рельефом, балансом, выносливостью, укреплением мышц всего корпуса. Я использую техники workout, пилатеса, партерного экзерсиса и йоги.
Самое удобное, что не нужно останавливать видеоурок, он идёт в режиме...
Робот
Тема
stripstrip-dance
йога
медитация
пилатес
растяжка
скульптура тела
стрип
стрип-пластика
юлианнакобцева
Вся основная база стиля Frame Up в одном курсе.
8 часов материала.
Курс завоевал сотни а может уже и тысячи положительных отзывов , многие познавали базу именно со мной и за месяц получили много много ценного и важного материала.
После курса вы выйдете другим человеком и точно уже не...
Стильная модель изделия подойдёт на любой сезон, подобрав состав пряжи
Носить можно как на майку/кроп топ, так и на платье/сарафан прохладным утром/вечером. Идеально поверх рубашки
МК попетельный - ненужно ничего считать. Главное попасть в плотность автора
Ручное вязание без единого шва...
Шахноза - топовый хореограф и тренер стрип-пластики. Она умеет из любой девушки сделать игривую и пластичную кошку.
Вместе с командой Sense me Шахноза разработала программу обучения самому гипнотическому и страстному танцу. С помощью уроков Шахнозы вы сможете освоить гипнотизирующие движения...
Робот
Тема
sense strip
sensemedance
курс sense strip
танец
учимся танцевать
6-7 марта
Топовые хореографы и специалист по йоге-нидра сделают эти 2 дня максимально женственными, наполненными красивыми танцами и вдохновением, чтобы ты вошла в главный женский день с ощущением счастья.
Твоё тело скажет тебе спасибо
2 урока Йога-нидра | Надежда Лощинина
Frame up strip |...
Робот
Тема
jamie_s_j
woman in dance
алёна фокс
вероника есипова
евгения мишустина
елена яткина
надежда лощинина
нидра йога
танцы
юлианнакобцева
Что входит в стоимость:
Изучение одного уровня
Strip plastic
Level 1 состоит из 12 уроков
Level 1 подходит для тебя, если :
Ты никогда не занималась танцами и хочешь развить пластику тела и грациозность движений,
Ты хочешь пластично танцевать простые комбинации и только начинаешь свой путь...
Робот
Тема
strip plastic
екатерина степченкова
курс strip plastic
стрип пластика
Для работы с данным описанием необходимо иметь аккаунт (почту) Гугл. После оплаты на ваш e-mail придёт ссылка для получения доступа к описанию. Активируйте её сразу после покупки. Для этого нажмите на ссылку в письме и через некоторое время доступ будет открыт.
Файл защищён от скачивания...
Содержит пошаговую инструкцию с наглядными схемами, таблицами для самопроверки, чертежом выкройки, фотографиями процесса и видео-подсказками. Описание попетельное, привязано к плотности.
РАЗМЕРНЫЙ РЯД
3-6 мес
6-9 мес
9-12 мес
1,5 года
2 года
ОРИГИНАЛЬНАЯ ПРЯЖА
Alize baby wool (40% шерсть...
Aноним
Тема
ola_lukola
вязание
ольга лупинос-кобцева
полукомбинезон
полукомбинезон basic
Модель свитера на межсезонье лето-осень⠀
⠀
Покрой свободный оверсайз, широкие рукава. ⠀
Есть мастер-класс по вязанию такого свитера спицами. ⠀
Описание в формате PDF с видео ( благодаря им вы научитесь формировать плечевые швы и горловину частичными рядами, а так же незаметно сшивать...
Aноним
Тема
вязание
елена кузьмина
свитер strip
свитер спицами
Sense Strip
Шахноза - топовый хореограф и тренер стрип-пластики.
Она умеет из любой девушки сделать игривую и пластичную кошку.
Вместе с командой Sense me Шахноза разработала программу обучения самому гипнотическому и страстному танцу.
С помощью уроков Шахнозы вы сможете освоить...
Девочки, рада представить вам новое описание «Over sweater"!
Формат: PDF (только чтение)+ Схемы для печати.
Много подробных видео, таблицы для самопроверки.
Размерный ряд: от 1 до 11 лет.
Оригинальная пряжа:
китайский кашемир Cashmere Aurum (350 м/50 г): 4/5/5/6/7/8 мотка и дополнительная нить...
Aноним
Тема
ola_lukola
детский свитер
ольга лупинос-кобцева
свитер over
✅ МК ПОПЕТЕЛЬНЫЙ - ненужно ничего считать ❌
✅ Размеры по ОГ:
XS - объем груди 75-82 см
S - объем груди 83-89 см
M - объем груди 90-99 см
L - объем груди 100-110 см
Xl - объем груди 111-121 см
✅ Самостоятельный подбор длины платья
✅ 2 вида бретелей узкие/широкие
✅ Текстовые пояснения и много...
Aноним
Тема
lo.ve_winter
вязание
елена вдовина
платье strip
платье спицами
Танцевально-терапевтический онлайн-курс для женщин
Автор курса: Люся Лазебная - Хореограф и педагог с 12-летним стажем преподавания стрип-пластики и exotic pole dance.
Изменения происходят благодаря:
Эстетике и грации классической стрип-пластики (осваивание и оттачивание базовых элементов)...