Результаты поиска по запросу: 8 недель к тонкой талии. Практическое пособие (Анастасия Ра)

Эта книга является сборником практических, проверенных и активно применяемых автором древних и научных знаний, посвященных красоте и гармонии женской фигуры. 8 недель занятий создадут неповторимый опыт в раскрытии себя как физически, так и психологически. Здесь мы рассматриваем женскую талию...

Это курс для тех, кто хочет похудеть и уменьшить объемы талии безопасно и комфортно Курс "Йога для тонкой талии" - это шесть полноценных тренировок, длительностью 50-60 минут с самыми эффективными упражнениями на проработку кора и улучшения обмена веществ. Каждый урок включает в себя: Суставную...

Я с детства была полной. Я предпринимала кучу попыток похудеть. Я сбрасывала, но всё равно набирала. И всё, о чем я мечтала - это об изгибах. Я мечтала быть как те девушки с картинок, у которых идеальная «волна» от плечей к бёдрам. Я мечтала надеть платье в обтяжку. Я мечтала встать перед...

Пособие по талии: Ты узнаешь как обмануть генетику и заполучить красивые изгибы! Если ты: Долгое время не можешь избавиться от боков и животика Хочешь посмотреть в зеркало и наконец увидеть у себя талию! Хочешь выглядеть красиво и сексуально в любой одежде Хочешь узнать о своей фигуре больше...

К-РА-Мольный вебинар (Вячеслав Губанов) «К-РА-Мольный» вебинар. Отход от привычных стандартов, ограничений и правил. Расширение возможностей инструментов нумерологии и астрологии применительно к управлению событиями в жизни человека. Нейроцифровое программирование, эффективные технологии для...

Практики настоящего момента. 8 неделя - это 2 стадия просветления. То вы бог, то вы человек. Идём на глубину 3 стадии. Бог в теле. Иллюзия я человек растворяется. Какие бывают стадии осознанности: 0 - человек. 1 - психолог. 2 - маг. 3 - мистик. 4 - просветление, где три стадии. Первая стадия...

Подробная теория, технология и пошаговые уроки для впечатляющего шоколадного декора Алексей и Анастасия Глазырины — шоколатье, кондитеры и основатели петербургского проекта Soul Desserts. Они проводят мастер-классы по всей России и в Европе, помогая людям подружиться с шоколадом и делать из...

НЕДЕЛЯ 1: ВЫХОД ИЗ АВТОПИЛОТА Осознанный прием пищи Пища часто становится заменителем недостающих эмоций или наполнителем или даже средством самонаказания. Если у вас бывает неконтролируемый "жор" Если вы часто едите, когда на самом деле не голодны Если вы переедаете Если у вас привычка...

Как стать журналистом? Нужно ли для этого специальное журналистское образование или достаточно просто быть талантливым и все, как дубинушка из старинной песни, «само пойдет», достаточно только «подернуть да ухнуть»? С чего начать работу журналиста или репортера? Что для этого надо знать и уметь...

О книге: В книге представлены основы развития личности, практические рекомендации для разработки и реализации личной стратегии и личной стратегической карты. Представлены примеры из жизни выдающихся личностей и варианты их личных стратегических карт, а также избранные философские и лирические...

Как научиться общаться легко и просто? Практическое пособие по развитию таланта к общению, дружбе, построению отношений В этой книге не будет сухой теории. Я поделюсь своим собственным живым практическим опытом как я прошла путь из полного интроверта в абсолютного экстраверта. Расскажу что мне...

Эта книга о регрессивной терапии — удивительном инструменте, позволяющем заглянуть глубже обычной памяти. Регрессия помогает вспомнить события детства, которые забылись, моменты рождения и внутриутробной жизни, прошлые воплощения. Эта книга для всех, кто: • Ищет смысл в происходящем; • Хочет...

В данной книге рассмотрены прикладные моменты работы с таким древним, традиционным для нашей страны гибким оружием как нагайка, с учётом современных реалий самообороны.

Мечтаешь о собственном доме, но эта идея кажется тебе слишком сложной и долгой? Автор знает, как построить дом из камня всего за 8 недель! Перед тобой пошаговый план от владельца строительной компании. Это не энциклопедия по строительству. Она не подойдет тебе, если планируешь делать все своими...

Талия - наше все! Талия - это действительно то, что настоящая женщина тизЁ Вауе. То что обязательно должно быть у каждой. Это не обсуждается. Талия - это внимание мужчин и высокая самооценка. Это сексуальность и влияние на окружающих. Это Ваше здоровье. Все довольно. Хватит писанины и...

Методичка, собравшая личный опыт автора на пути к стройной талии. Вкусные рецепты, хорошее настроение, приятные, а порой неожиданные практики.

Первая часть: как выйти замуж. Как отличить настоящего мужчину, определить вашу совместимость. Как избежать патологических форм отношений. Чего хочет настоящий мужчина, и где найти такого мужчину. Как успешно провести первое свидание, избавиться от страха. Устранить конкуренток и избавиться от...

Кто-то однажды сказал, что есть только три способа научиться писать: писать, писать и еще раз писать. Так же и в стендапе необходима регулярная практика, не зависимо от того, начинающий ли вы комик или опытный. Сценарист и продюсер, райтер, многократный обладатель премий "Эмми" Джин Перре...

Большое разнообразие тренировок Готовая программа питания с рецептами на 8 недель Сбалансированное меню твоей калорийности. Простые и вкусные ПП рецепты для всей семьи. Обучение подсчету КБЖУ и принципам питания. Без чувства голода! Содержание программы: Тренировки на все проблемные области...

Наши полезности. Все эти вещи мы разработали сами и произвели в очень хорошем качестве Complete Vocal Technique на русском Авторское практическое пособие на базе золотых упражнений CVT от Екатерины Липовской. практические рекомендации 7 авторских карточек по режимам 95 схем для работы аудио...