Результаты поиска по запросу: 12 правил счастливой девочки (Ника Набокова)

Каждая из нас хоть раз в жизни слышала фразу «будь хорошей девочкой, не расстраивай маму, папу, бабушку, тетю, взрослых, близких» (нужное подчеркнуть). И мы изо всех сил старались быть хорошими, чтобы никого не разочаровать. А задумывалась ли хоть одна из нас, чем хорошая девочка отличается от...

Год любви к себе. 12 теплых психологических практик. Календарь 2023 Автор: Ника Набокова Описание книги Бережное отношение к себе – ключ ко всем дверям. От него зависят энергия, уверенность, стабильность, настроение, поведение. И мне очень хочется, чтобы ты тоже научилась быть бережной с...

Курс «Про ЭТО» стоит пройти тем, кто сталкивается с проблемами в интимной жизни (стеснение, скованность, отсутствие оргазма, проблемы с возбуждением, комплексы, неуверенность в своей сексуальности), тем, кто хочет больше узнать о том, как работают сексуальные процессы у мужчин и женщин, тем, кто...

Аннотация к книге "Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни" Все мы рано или поздно сталкиваемся с людьми, вызывающими недоумение, злость, боль, разочарование. И почему-то часто очень сильно к ним привязываемся. Вроде как и творит человек что-то...

Аудиокнига Описание книги Новая аудиокнига от лучшего эксперта по отношениям и автора бестселлеров «В постели с твоим мужем», «Исповедь любовницы» и «Как перестать быть овцой». Все мы рано или поздно сталкиваемся с людьми, вызывающими недоумение, злость, боль, разочарование. И почему-то часто...

"Самооценка" - маст хэв курс для всех, у кого есть проблемы с любовью к себе, самооценкой, уверенностью в себе.

Ты хочешь стать человеком, к которому тянутся другие? ⠀ Тебе сложно общаться с людьми? У тебя часто случаются ситуации, где тебя не понимают или ты не понимаешь других? У тебя есть проблемы с коллективом? Ты с трудом устанавливаешь связи? Люди часто нарушают твои границы? Ты со всей душой, а...

Присоединяйся к курсу «Психобилдинг». И тебя будет не сломать. Кому будет полезен курс: тем, у кого сейчас нервный период; и тем, у кого вся жизнь – нервный период; тем, кто сложно переживает перемены; тем, кто ощущает постоянную усталость; тем, кто склонен к эмоциональным перепадам; тем, кто...

Курс для тех, кто хочет привести в порядок отношения. ⠀ Что делать, если отношения не приносят былой радости? Стало скучновато, пресновато, или, хуже того, больно и мучительно? Как поговорить, если после первой же фразы вы начинаете ссориться? Стоит уходить или оставаться? Кому следует пройти...

Пакет медитаций и телесных практик для восстановления сил, энергии и хорошего настроения. Ты точно будешь ими пользоваться, ведь бонусом тебя ждет ежедневная мотивирующая поддержка от Ники Набоковой. Тебе нужен пакет «расцветай», если: – Ты устала и не можешь отдохнуть – У тебя нет сил ни на...

КАК РАБОТАЕТ НАШ КУРС «ЗАБОТА»: «Забота» – это 10-дневная программа, которую ты легко интегрируешь в свою жизнь. Она занимает всего 15–20 минут в день, и постепенно формирует у тебя новые стратегии, снижающие тревогу. Каждый день курса включает в себя: Увлекательную теорию (читать интересно и...

Вы получите теоретическую информацию, задания и рекомендации. Курс "Неуловимые" - для тех и о тех, кому в отношения сложно, а без них грустно. Если вы сбегаете от отношений, изменяете, боитесь вступать в отношения, сталкиваетесь с тем, что никто не нравится, или находитесь в отношениях с вечно...

«Только не уходи» - если твои отношения сотканы из тревоги. ⠀ ⠀ Курс «Только не уходи» поможет тебе разобраться с проблемой тревожной привязанности. ⠀ ⠀ Как она выглядит? ⠀ ⠀ Характерные мысли: «у нас что-то не так», «я ему наверное надоела и он хочет меня бросить», «он обязательно меня бросит...

Этот курс поможет исцелить, успокоить, долюбить внутреннего ребенка, устранить внутренний конфликт и достичь состояния баланса и гармонии. Кому подойдет: Ты остро и болезненно на все реагируешь Ты часто обижаешься или сильно злишься В тебе много негатива, капризов Тебе не хватает легкости Ты...

Коннект Вся наша жизнь построена на общении. От того, насколько хорошо ты владеешь искусством коммуникаций, зависит то, что ты получаешь. «Коннект» – максимально практичная, прикладная программа. В курсе много рекомендаций, разборов, жизненных примеров. Просто, понятно, без воды, бери и делай...

⚫ Что такое курс «Ревность»⠀ Это 7-ти дневная программа, которая поможет: разобраться, что такое ревность, научиться отличать реальные поводы от фантазий, понять природу ревности и ее механизм, научиться справляться с ревностью и использовать ее во благо. Курс подойдет тем, кто сам мучается от...

Вы получите материалы 28-дневного курса с теоретической информацией, практическими заданиями и рекомендациями. Кому подходит курс? Курс подходит всем, кто хочет разобраться в отношениях с родителями, решив при этом проблемы в своей жизни. Отношения с родителями - это основа по образу которой...

Мишень работы: переживание разрыва. Какие запросы решает: пережить расставание, отпустить прошлое, вернуть доверие к миру и людям, сформировать новый запрос на отношения, проработать обиду, вину, злость и другие сложные чувства. Кому подойдет: людям, которые только что столкнулись с разрывом...

Расставание — это больно. Расставание — это сложно. Расставание — это… переживаемо. Особенно, если у тебя есть правильная поддержка. «Пробуждение» станет путеводителем, помощником, опорой. Продолжительность: 30 дней Мишень работы: переживание разрыва. Какие запросы решает: пережить...

Если внутри кто-то плачет… Если кажется, что все не имеет смысла, силы и желания вышли из чата… Если будущее видится каким-то серым, или не видится вообще… Вот рука помощи. ⠀ Осторожно, нежно, маленькими шагами, мы вместе с тобой будем подниматься с эмоционального дна. ⠀ Кому подойдет курс...