Результаты поиска по запросу: Я хороший. 4 часа на пути к здоровой самооценке (Кирилл Сычёв)

Почему мы угождаем другим? Всё о критике и самокритике Как перестать винить себя за ошибки? Этот вебинар для Вас, если Вы живёте под лозунгом "я должен/я должна", игнорируете свои желания и интересы, выполняете чужую работу Не можете отказывать людям Болезненно принимаете критику и собственные...

Пять лекций по самооценке, где вы изучите: Как полюбить себя любым? И чувствовать себя ценным без подтверждения от окружающих. Как складывается жизнь с низкой самооценкой? Почему преследует чувство, что «мне не везёт» и «в моей жизни всё не так?». Как наша самооценка влияет на близких...

Эта книга – практическое руководство, инструмент для реальных изменений. Книга построена по принципу «от осознания к действию». Сначала мы разберёмся, откуда берётся низкая самооценка и какие конкретно убеждения и паттерны мешают вам чувствовать себя уверенно. Затем мы последовательно...

Семинар -практикум по вопросам самооценки и личных границ Длительность - 1 день.

Описание Книга посвящена актуальному вопросу важнейшей черты каждого человека - самооценки. Рассматриваются причины, обуславливающие приобретения заниженной самооценки и упражнения для поднятия её. В каждом разделе книги детально прорабатывается отдельные аспекты вашей идентичности и образа...

Вы получите: материалы книги Предисловие: Исцелить сексуальную психотравму Что представляет собой человеческая сексуальность? Почему он источник жизни, может приносить столько страданий? В этой книге известный психотерапевт, доктор психологии и философии профессор Франц Рупперт показывает с...

О книге: Каждый год, каждый час, каждую минуту и каждую секунду 365 дней в году. Мы живем и будем жить в эпоху перемен, в эпоху трансформаций. Бывает, что всем нам требуется поддержка и опора. Нам нужно найти свой путь. Собрать свою жизнь по кирпичикам. Пройти длинный лабиринт из мыслей, чувств...

О книге: Успешно применяя свою модель к различным дисфункциональным синдромам, доктор Шнайдер переходит к описанию ее значимости для психологического здоровья. На примере многочисленных свидетельств испытуемых он показывает применимость данной модели в области творчества, физического здоровья...

Бабушка-советчица на улице Хамоватый сосед Саркастичный супруг Мама, которая всегда знает "как лучше" Консультанты Орифлейм, свидетели Иеговы и любители голосовых сообщений И мы сами Как все эти люди нарушают наши границы? И что с этим делать? Как наладить общение и когда его придётся...

Что такое обсессия? Что такое компульсия? Как различить странную привычку, перфекционизм и болезнь? И как из всего этого выбраться? для тех кто проверяет плиту, дверь, утюг, пульс, давление, входящие сообщения и почту примерно 64758697065 раз в день для тех кто впал в очень нездоровую...

13 октября, длительность 3 часа Как влиться в новый коллектив Как перестать зависеть от общественного мнения И что делать с хейтом в социальных сетях Этот вебинар для вас, если Вы боитесь общаться и заводить новые знакомства Вы не решаетесь изменить свою жизнь из-за общественного давления Вы...

Курс рассчитан на 7 недель интенсивной работы , которые приведут вас к гарантированному результату. 7 двухчасовых вебинаров домашние задания после каждого вебинара возможность участия в онлайн чате ответов на вопросы с преподавателем курса Программа курса: вебинар 1 Природа тревоги Эволюция...

Эта видео-терапия для Вас, если... У меня никак не получается построить отношения, о которых я всегда мечтала Я боюсь говорить партнеру о своих чувствах, он все рано меня не услышит, а упреки и обесценивание мне надоели Много лет не могу решиться уйти из отношений, в которых мне очень плохо...

Исцелить сексуальную психотравму Что представляет собой человеческая сексуальность? Почему он источник жизни, может приносить столько страданий? В этой ' книге известный психотерапевт, доктор психологии и философии профессор Франц Рупперт показывает с позиции агрессора и с позиции жертвы, как...

NEFORMATная клиника Доктора Сычёва представляет Руководство для родителей и тех, кто планирует когда-нибудь ими стать. Эта книга вам подойдет, если: вы устали от конфликтов с ребенком и хотите наладить ваше общение вас мучает чувство вины после каждой ссоры вы считаете себя недостаточно...

Что мы с вами будем разбирать на курсе Вебинар 1 Одиночество: что говорит наука? Причины, которые делают нас одинокими Социальные потребности и их эволюционное значение Что говорят об одиночестве научные исследования по всему миру? Личный смысл одиночества Вебинар 2 Одиночество: как реагирует...

ВАШ РЕЗУЛЬТАТ: Стабильная самооценка. Осознанный контроль над своей жизнью. Избавление от страха неудач. Обретение веры в себя и в свои силы. Способность лучше понимать других людей и причины их поступков. Умение спокойно отстаивать свои границы и свою позицию. Обретение истинных целей в...

Здесь всё, что вы хотели знать о здоровом сне и его нарушениях 11 типов бессонницы 10 правил гигиены сна Почему снотворные - не лучшая идея? Как выжить при смене часового пояса? Для кого это руководство Для всех, у кого есть любые проблемы со сном: бессонница долгое засыпание поверхностный сон...

Курс от Полины Тур Строить гармоничные отношения с собой и с окружающими Достойно справляться с жизненными вызовами Получать удовольствие от жизни здесь и сейчас Расти и развиваться Обрести чувство собственной ценности и самоуважение СОДЕРЖАНИЕ КУРСА На протяжении 8 недель мы с вами будем...

Программа курса 1 модуль. Введение в Аюрведу 2 модуль. Семь главных способов улучшения здоровья 3 модуль. Поведение в разные сезоны или как предупредить болезни 4 модуль. Очищение организма 5 модуль. Омоложение организма 5 ОБУЧАЮЩИХ МОДУЛЕЙ: 1. Введение в Аюрведу 2. 7 основных способов...