Результаты поиска по запросу: Ясность и эффективность (Дарья Кутузова)

Онлайн-курс “Ясность и эффективность: 25 письменных практик для настройки личной системы самоорганизации” Для кого этот курс? Этот курс – для вас, если вы чувствуете, что с самоорганизацией, увы, не все хорошо и могло бы быть лучше. Если вы уже пробовали осваивать готовые чужие системы...

Звонки: Потребность и Притяжение, Истина, Ясность с Дарьей Хэнсон Открыты для приобретения Звонки, которые расширяют получение, позволение и осознанность и приглашают в большее! Каждый из них стоил 50$!!! ✔️Потребность и Притяжение - признаете ли вы свои истинные потребности? ✔️Истина - что на...

Дарья Кутузова – психолог, нарративный консультант, специалист по письменным практикам. Закончила факультет психологии МГУ в 2000 г., в 2006 – защитила кандидатскую диссертацию. С 2004 года изучает и практикует нарративный подход в консультировании и работе с сообществами, с 2010 года...

Для кого: В первую очередь, для помогающих практиков (психологов, социальных работников, коучей). Если вы “беременны” сборником заданий, или подумываете о том, что хорошо было бы ваш способ работы оформить письменно и превратить в продукт, и ищете алгоритм “как это сделать” и критерии “что нужно...

«Месяц письменных практик» – коллекция заданий для самоисследования, рассчитанная как на тех, кто уже давно занимается письменными практиками, так и на начинающих. В книге охвачены более 100 тем, так или иначе присутствующих в жизни практически каждого человека. Для работы с этими темами...

О книге Сборник практических упражнений от опытных психотерапевтов для мам, оказавшихся на грани выгорания. Книга состоит из двух частей. В первую часть вошло 35 поддерживающих упражнений от Дарьи Кутузовой, которые помогут вам снизить стресс, обрести почву под ногами, восполнить недостающие...

Дыхание и естественная ясность. Практический семинар-исследование. Принцип энергии-ясности – это суть созерцательного опыта йоги. Это краеугольный камень всех наших курсов. Как его понять? Ясность – это одно из главных качеств, необходимых для развития медитативного и созерцательного опыта...

Суперполезная тетрадь — спутник для мам, временно оказавшихся «не в ресурсе». Это ваше доверенное лицо и личный психолог, который не только поддержит, но и подскажет, как действовать в ситуациях, отнимающих силы — как физические, так и душевные. Мы создавали ее для вас как практический...

*** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ****** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Письменная практика — методика ведения структурированного нарративного дневника. Она...

Баланс и ясность — это мощная частота, которая дает пользователю ощущение новизны. Это поможет вам иметь открытый и ясный ум среди хаоса этого постоянно меняющегося мира. Прослушивание этого принесет вам внутреннюю чистоту и более глубокое чувство благополучия, поскольку эта частота...

Повышенная умственная концентрация Помогает в учебе Очищает мысленный туман Подходит для людей с проблемами слуха и пожилых людей. Attention™ может помочь «разогнать туман», от которого страдает так много людей, уменьшая активность мозга, связанную с затуманенностью, отвлекаемостью и...

Приглашаем на первый вебинар из цикла “Осторожно – семиотика!” На вебинаре мы поговорим о том, что такое семиотика; как ее открытия и достижения могут быть полезны нам в повседневной жизни; чем семиотический подход к вопросам искусства, языка культуры и структуре художественного текста может...

1 модуль 1 урок. Принципы анимации 2 урок. 10 нейросетей 3 урок. Анимация карточек 4 урок. Анимация слайдера и бегущей строки 5 урок. Анимация 404 6 урок. Анимация карточек 7 урок. Анимация букв 8 урок. Анимация вращения 9 урок. Радиальный градиент 10 урок. Анимация mesh-gradient 11 урок...

7 медитаций, которые помогут вам успокоить ум и сердце, справиться с сильными переживаниями (страх, стыд и т.д), вызванными продвижением услуг, сосредоточиться на том, что важно и не вовлекаться в неважное. Научат расслабляться и отдыхать, качественно восстанавливая свои внутренние ресурсы, и...

Очищение понятий об отношениях. Вносим ясность, разбираем основные виды отношений. Верность, ревность, честность, дружба, любовь. У каждого за этими понятиями своя картинка, и когда эти картинки – образы не совпадают, два хороших человека не могут найти общий язык и отношения разрушаются. Один...

Комплекс по МФР включает в себя тренировки: На стопы На переднюю поверхность бедра На внутреннюю поверхность бедра На заднюю поверхность бедра Для ягодичных мышц Для мышц грудного отдела и верхней части трапеции(шея) Для вашего удобства, в плейлисте тренировки разбиты на маленькие "кусочки" для...

Этот практикум — приглашение выйти за пределы ума и распознать Истину. Ты — Осознавание. Всё, что нужно — заметить это прямо сейчас. Ты когда-нибудь задумывался, как создаётся реальность? Откуда появляется то, что ты называешь «миром», «жизнью»? И кто или что наблюдает за этим процессом...

Что вы получите на 289 страницах книги? В первой части книги вы узнаете и разберетесь из каких частей состоит психологическая мина. Всего 4 основных эмоции, которые лежат в основе психологической мины (спойлер: это эмоции - обида, вина, стыд и зависть). Также мы поговорим о двух важных...

Сделаем это по-канадски: нарциссизм и “тёмная триада” личности Многие из нас слышали про Тёмную Триаду социально нежелательных личностных стилей: маккиавелизм, нарциссизм и психопатия. Широко распространено мнение, что в нормальной, неклинической выборке эти три типа межличностного...

Кто такой Ярило? Почему Смородиновый мост так называется? Зачем, чтобы оживить героя, нужна не только живая, но и мертвая вода? Ответы на все эти вопросы вы найдете на страницах книги, иллюстрированной прекрасной современной художницей Аной Награни. Описания богов и существ соседствуют с...