Результаты поиска по запросу: Энергия партнёрства. Жить в ритме с собственным телом (Rais Gu)

О книге: Вы не получите здесь еще один шаблонный план «идеального дня», который заставит вас чувствовать себя еще более виноватым из-за того, что вы ему не соответствуете. Вы получите инструменты, чтобы создать свое, идеально подходящее вам расписание. Вы поймете, как ваш уникальный организм...

О книге: Эта книга — не про разовую уборку. Это пошаговая система для аудита вашей жизни: вещей, финансов, времени и цифрового пространства. Вы научитесь не просто избавляться от лишнего, а создавать «экосистему простоты», которая автоматически фильтрует шум и возвращает вам самый ценный ресурс...

Эта книга — техническое руководство по апгрейду твоего ментального софта. Мы будем разбираться не с тобой, а с системой. Мы выясним, кто устроил этот информационный хаос, как он ворует твое внимание и, самое главное — что со всем этим делать. Ты научишься не просто «концентрироваться», а владеть...

О книге: Эта книга — не про игру на бирже. Это стратегическое руководство по обретению контроля. Наша цель — выстроить вашу личную финансовую систему. Такую же простую и понятную, как утренний ритуал: почистить зубы, заправить кровать, проверить кошелек. Вы научитесь не зарабатывать миллионы...

Тревога, стресс, бессонница из-за навязчивых мыслей — бич современного человека. Эта книга — ваш ремонтный набор для психики. Вы устали от внутреннего шума, который мешает работать, отдыхать и просто жить? Вам не нужна сложная философия — вам нужны понятные инструкции. Эта книга — практическое...

О книге: Эта книга — не про тело. Она про «душу вашего долголетия». Она поможет вам: Обрести внутренний стержень, который не сломается перед лицом кризисов и возрастных изменений. Научиться «благодарности», которая, как доказано наукой, улучшает сон и снижает стресс. Окружить себя людьми, с...

Питание без догм Если еда источник стресса, тревоги и чувства вины. Сохранить себя в современном мире Прочитав ее, вы не получите еще один список «что можно» и «что нельзя». Вместо этого вы получите инструменты, которые помогут вам: ⦁ Слышать свое тело и доверять его сигналам голода и...

О книге: Эта книга — не о том, как всегда решать правильно. Эта книга — о том, как перестать бояться быть неправым. О том, как выработать такой подход к принятию решений, при котором вы будете знать: что бы ни случилось, вы сделали наилучший возможный выбор на основе доступной вам информации...

Блок 01. ОТНОШЕНИЯ С СОБСТВЕННЫМ ТЕЛОМ Вместе разберем: Как устроено тело психически, и почему мы туда столько всего складываем (вытесняем), а потом болеем, толстеем и т.д. Как наладить контакт с телом, и какие сделать для этого первые шаги? Ключевые или триггерные точки в теле, к которым...

Даты проведения 20.03.2022 - 23.03.2022 Начало: 14:30 (МСК) 16 академических часов Человеческое тело – сияющий космос возможностей и наслаждения. Тело является матрицей эмоций, оно все помнит, и глубоко в себе хранит бессловесные знания, вечную мудрость здоровья, красоты, любви и юности. Наша...

Даты проведения 20.03.2022 - 23.03.2022 Начало: 14:30 (МСК) 16 академических часов Человеческое тело – сияющий космос возможностей и наслаждения. Тело является матрицей эмоций, оно все помнит, и глубоко в себе хранит бессловесные знания, вечную мудрость здоровья, красоты, любви и юности. Наша...

Даты проведения 20.03.2022 - 23.03.2022 Начало: 14:30 (МСК) 16 академических часов Человеческое тело – сияющий космос возможностей и наслаждения. Тело является матрицей эмоций, оно все помнит, и глубоко в себе хранит бессловесные знания, вечную мудрость здоровья, красоты, любви и юности. Наша...

Даты проведения 20.03.2022 - 23.03.2022 Начало: 14:30 (МСК) 16 академических часов Человеческое тело – сияющий космос возможностей и наслаждения. Тело является матрицей эмоций, оно все помнит, и глубоко в себе хранит бессловесные знания, вечную мудрость здоровья, красоты, любви и юности. Наша...

Даты проведения 20.03.2022 - 23.03.2022 Начало: 14:30 (МСК) 16 академических часов Человеческое тело – сияющий космос возможностей и наслаждения. Тело является матрицей эмоций, оно все помнит, и глубоко в себе хранит бессловесные знания, вечную мудрость здоровья, красоты, любви и юности. Наша...

Даты проведения 20.03.2022 - 23.03.2022 Начало: 14:30 (МСК) 16 академических часов Человеческое тело – сияющий космос возможностей и наслаждения. Тело является матрицей эмоций, оно все помнит, и глубоко в себе хранит бессловесные знания, вечную мудрость здоровья, красоты, любви и юности. Наша...

Методика проведения групп для женщин «Как договориться с собственным телом о красоте, здоровье и вечной молодости» Когда я была маленькой девочкой, я решила никогда не стареть» Коко Шанель. «Любите свое тело, и оно ответит вам взаимностью» Вильгельм Райх Человеческое тело – сияющий космос...

Тихая роскошь» — это не просто красивое название. Это менторский проект…. Этот путь в тревожном состоянии, когда тишина ума становится самым драгоценным металлом в вашем случае…. Это роскошь событий, благодаря которым рождается по-настоящему роскошная жизнь — без суеты, без бесконечной гонки за...

Сделай спорт и успех своим ритмом жизни Больше не захочешь пропускать тренировки Построй идеальное тело Войди в режим успеха Стань частью Ритмо комюнити и найди мотивирующее окружение

Этот практикум для вас, если вы: привыкли заедать стресс; не можете отказаться от сладкого и фастфуда; ругаете себя за ночные перекусы; с трудом контролируете свой рацион; часто срываетесь во время диет; стесняетесь собственного отражения в зеркале НА ПРАКТИКУМЕ ВЫ УЗНАЕТЕ что такое пищевое...

Привет! Данный курс рассчитан на подготовленных ребят. Первые три недели ты будешь циклично повторять 3 тренировки, которые будут прокачивать твою силу, статику и взрывную мощь! Каждую неделю ты должен стараться прогрессировать! И если ты справишься, на четвертой неделе тебя ждут: - Перепады...