Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для открытия курса: скачиваем все файлы и открываем через запуск файла "messages" в любом браузере
Месяц со мной, который изменит твои отношения с телом и едой навсегда
Мой интенсив для тебя, если:
Тебе сложно полюбить свое тело, потому что оно не идеально
Ты не раз пыталась питаться...
Aноним
Тема
асярош
здоровье
питание
трансформация тела
фигура
философия тела
Философия тела - первое образование в России, объединяющее в себе главные принципы сбалансированного питания и психологии пищевого поведения
Мой интенсив для тебя, если:
Тебе сложно полюбить свое тело, потому что оно не идеально
Ты не раз пыталась питаться правильно, но это...
Aноним
Тема
асярош
здоровье
питание
стройность
трансформация тела
фигура
философия тела
Философия тела - первое образование в России, объединяющее в себе главные принципы сбалансированного питания и психологии пищевого поведения
Программа интенсива состоит из 9 уроков
Урок 0. Вводный урок
Урок 1. Инструменты диетомана
Урок 2. Лишний вес и переедания
Урок 3. Полноценное питание...
Aноним
Тема
асярош
здоровье
питание
стройность
трансформация тела
фигура
философия тела
Описание книги
Эта книга познакомит вас с 21 принципом делегирования, каждый из которых эффективен на любом уровне управления.
Вы узнаете, как правильно ставить задачи, как следить за ходом работы и превращать делегирование в обучение, чтобы в итоге найти время для собственного...
Aноним
Тема
автор брайан трейси
брайан трейси
менеджмент и кадры
практические рекомендации
советы профессионалов
управление бизнесом
эффективное руководство
Программа марафона состоит из 7 уроков:
Урок 1. Прощай ДиЕТКА!
Узнаешь, почему диеты не работают и в чем истинный секрет стройности и здоровья
Наладишь отношения со своим телом
Поймёшь, как вернуть здоровый вес и сохранить этот результат навсегда
Урок 2. Mindful eating
Будешь соблюдать свою...
Робот
Тема
асярош
интуитивное питание
марафон интуитивного питания
Программа марафона состоит из аудио уроков
Интуитивное питание — твой ключ к легкости, здоровью и стройности БЕЗ ограничений и мучений в спортзале
Мой авторский марафон «Интуитивное питание» для тебя, если ты хочешь:
Быть здоровой и стройной без ограничений и запретов в питании, которые...
Aноним
Тема
асярош
интуитивное питание
марафон интуитивного питания
питание
Что внутри?
Марафон по коррекции рациона, который улучшит самочувствие и сократит переедания + бонусы.
Урок «15 причин перееданий и что с ними делать?»
Урок «Сбалансированное питание на практике»
Новогодние рецепты блюд: от горячего до десертов
5 тренировок от Лизы Шелби на все группы мышц и...
Aноним
Тема
адвент-календарь
асярош
забота о себе
новый год
переедание
похудение
Авторский курс Аси Рош, который поможет тебе оставаться здоровой, красивой и стройной долгие годы!
Получи базовые знания о нутрициологии и психологии, чтобы за 2 месяца обрести состояние гармонии во всех сферах жизни
Тариф: Красота и здоровье
самостоятельная работа
ПРОГРАММА ИЗ 8 МОДУЛЕЙ...
Робот
Тема
асярош
вкус жизни
диета
здоровье
нутрициология
правильное питание
тренировки
ЭТА ЛЕКЦИЯ БУДЕТ ВАМ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВАМ ЗНАКОМО:
Недовольство своим телом и лишний вес
Зависимость от сахара и фастфуда
Частые срывы и переедания
Гормональные сбои
Вздутия, дискомфорт и тяжесть
Сахарный диабет и инсулинорезистентность
Мы забудем про калории, ограничения, голодания и поговорим...
Aноним
Тема
9 принципов здоровья
асярош
здоровье
любо дело
похудение
стройность
Сборник аудио-подкастов, которые помогут улучшить самые важные сферы жизни
Друзья
Как найти друзей во взрослом возрасте?
Подарки
Как получать дорогие подарки от мужчины?
Ментальное здоровье
Как справляться со стрессом и выгоранием?
Любовь и отношения
Как стать той самой девушкой, которая...
Aноним
Тема
7 ключей к счастью
asya.rosh
асярош
друзья
здоровье
карьера
отношения
тело
Авторский курс Аси Рош, который поможет тебе оставаться здоровой, красивой и стройной долгие годы!
Получи базовые знания о нутрициологии и психологии, чтобы за 2 месяца обрести состояние гармонии во всех сферах жизни
Тариф: Восстановление баланса
базовая программа курса + бонусы
ПРОГРАММА ИЗ 8...
Робот
Тема
асярош
вкус жизни
здоровье
красота
нутрициология
правильное питание
психология
спорт
стройное тело
тренировки
1 блок:
Уверенность в себе
Что такое готовность к лету?
Страх носить открытую одежду (комплексую из‑за ног/живота/рук)
Комментарии других насчет вашей фигуры
Практика “Очки”
Целлюлит и отеки: что делать?
Уход за кожей: акне, сухость, загар
2 блок:
Вкусная еда
Особенности питания в жаркое...
Aноним
Тема
асярош
готовность к лету
готовность к лету за 2 часа
здоровье
Ты получишь:
Научишься быть в форме без жёстких диет
Заметишь прилив сил и улучшение состояния здоровья и кожи
Даже на праздниках и в отпуске легко следовать плану
Комфортные отношения с едой без перееданий и чувства вины
Ты забудешь про вздутие и тяжести после еды
Оптимальный вес
Энергию и...
Описание представлено в формате PDF
В мастер классе есть 16 подробных видео, описание по рядам и размерам, схемы узора.
Уровень сложности средний.
Оригинальная пряжа:
Cotton Linen 50гр/125 м
(53% хлопок, 33%вискоза,14%лён )
Расход пряжи по размерам 8(9)10(11)12(13)мотков
Мк рассчитан на...
Aноним
Тема
koledova_knit
вязание
елена коледова
платье ля рош
платье спицами
Кому подойдет интенсив:
-Эксперт
Если ты хочешь выстроить очередь из клиентов, продавать свои услуги дороже и получать стабильный доход.
-Блогер
Ты начинающий или продвинутый блоггер, хочешь продвинуть свою страницу, стать узнаваемым и начать делать запуски своих продуктов и монетизировать свой...
Философия курса:
Что вы получите
-Минимализм
Научитесь снимать и монтировать с минимальными затратами – только телефон, никакой дополнительной техники
-Баланс скорость/качество
Поймете, как не тратить на видео много времени, при этом показывать себя и свой продукт достойно
-Видеть красоту...
Это знания и практики для раскрытия потенциала, основанные на данных вашего рождения
ЧТО ВХОДИТ В КУРС:
Базовое изучение Астрологии и понимание какие планеты у вас в минусе
Планеты и божества, привязка планет к чакрам
Какие планеты отвечают за органы и части тела
Авторские практики для...
Благодаря марафону вы:
Научитесь слушать и слышать свое тело.
Осознаете себя заново через чувства и ощущения.
Узнаете, как возвращать утраченные телесные ресурсы.
Научитесь жить в гармонии с телом и разумом.
ПРОГРАММА МАРАФОНА:
УРОК 1
Ощущение тела. Для чего мне тело?
Почему мы теряем контакт с...
Aноним
Тема
ася глазкова
блоки в теле
гештальт
образ я
осознанность
ощущение тела
про тело
ресурсное состояние
слышать себя
стресс
телесность
телесные практики
Astro магия подходит для вас если вы хотите:
️Пособие для роста в жизни через свою натальную карту
Получить конкретные шаги для увеличения уровня энергии и достатка
Консультировать через астрологию и выделяться на рынке сакральными знаниями из Древних трактатов
Что входит в курс:
Базовое...
Робот
Тема
авторские практики
астромагия
ася блесд
базовое изучение астрологии
какие планеты отвечают за органы
какие планеты отвечают за части тела
планеты и божества