1. Робот

    Скачать Устойчивость к стрессу через осознание и тренировки дыхания (Юля Богданова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. А ВЫ УМЕЕТЕ ДЫШАТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ? Дышат — все люди. Осознают влияние дыхания на психику — немногие. Умеют использовать дыхание на благо себе — единицы. «Разум управляет телом, но дыхание управляет разумом», — говорил основатель...
  2. Робот

    Скачать Воркшоп Устойчивость к стрессу. Тариф Базовый (Татьяна Кузьмина)

    Модуль 1. Введение Зачем помогающим специалистам развивать устойчивость к стрессу? Разберете понятия психологической устойчивости, реакций на стресс и их регуляции. Обсудите программу воркшопа. Поставите личные цели на обучение Результаты: Поймете роль развития психологической устойчивости для...
  3. Робот

    Скачать Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию (Кристина Берндт)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 350 стр. 12 иллюстраций Автор: Кристина Берндт О книге: Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и...
  4. Робот

    Скачать К осознанности через движение (Моше Фельденкрайз)

    О книге: Метод Фельденкрайза иначе называется Осознание через движение. Суть его заключается в том, чтобы оценить привычные нам паттерны движения, найти те, которые разрушают целостность организма, и с помощью осознанной деятельности сформировать новые полезные движения. Особенно сложно бывает...
  5. Скачать Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу (Кристина Берндт)

    Описание книги Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт...
  6. Робот

    Скачать Упражнения для мозга. 5 минут в день по методикам спецслужб (Антон Могучий)

    Рабочая тетрадь с упражнениями для мозга по методикам спецслужб поможет всем, кто хочет улучшить память, повысить концентрацию внимания, развить аналитическое мышление, а также устойчивость к стрессу. Методика интеллектуальной подготовки и мнемонические техники, которые используют сотрудники...
  7. Скачать [Аудиокнига] Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию (Кристина Берндт)

    Описание книги Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой...
  8. Робот

    Скачать Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания (Любовь Богданова)

    Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания (Любовь Богданова) Описание книги Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам «помогающих» профессий и профессионалам...
  9. Робот

    Скачать [Осознанное дыхание] Уникальная техника энергетического дыхания (Любовь Богданова)

    Это УНИКАЛЬНЫЙ тренинг, дающий взрывную технику осознанного энергетического дыхания. О ней Леонард Орр (создатель «Ребефинга») написал целую книгу и предлагает только эту практику выполнять в течение года, чтобы преобразить свою жизнь Те, кто не могли приехать в Москву – уже несколько лет...
  10. Робот

    Скачать Правильное дыхание. Тариф «Самостоятельный» (Юлия Богданова)

    ПРОГРАММА КУРСА Что будем делать на курсе: цели и задачи ТЕОРИЯ:Рассказываю, что такое правильное дыхание и о его важности. Объясняю принципы работы респираторной системы, чтобы вы понимали цель практических упражнений и не боялись экспериментировать. КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ...
  11. Робот

    Скачать Особая техника осознанного энергетического дыхания, 2014 (Любовь Богданова)

    Это уникальный вебинар, дающий взрывную технику осознанного энергетического дыхания. О ней Леонард Орр (создатель «Ребефинга») написал целую книгу «Осознанное дыхание» и предлагает только эту практику выполнять в течение года, чтобы преобразить свою жизнь. Те, кто не могли приехать в Москву –...
  12. Робот

    Скачать Мозг Будды. Нейропсихология счастья, любви и мудрости. Аудиокнига (Рик Хансон)

    Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. • Как понять механизмы работы собственного мозга? • Как достичь счастья, любви и мудрости? • Как избавиться от депрессии и...
  13. Робот

    Скачать [Фоксфорд] Артикуляционная гимнастика и развитие речевого дыхания через мультики (Ангелина Руденко)

    Обучение в радость! Поможем научить ребёнка выговаривать звуки через увлекательные сюжеты. Учитываем особенности Курс будет полезен дошкольникам для укрепления мышц артикуляционного аппарата. Вовлекаем и мотивируем 15 увлекательных видеоуроков, где логопеду помогают мистер Фокс, белочка Белла и...
  14. Робот

    Скачать [BSGO! Бешеная сушка] Тренировки с фитнес-лентами для всех (Юля Глоба)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Кто хочет вернуться в свою лучшую форму Для разного уровня подготовки Кто мечтает о прессе, упругих ягодицах и стройных ногах Кому противопоказаны тренировки с грузом У кого мало времени на тренировки и кто хочет заниматься дома ЧТО ВХОДИТ В КУРС: 21 день тренировок в...
  15. Робот

    Скачать Онлайн-программа "Оптимальный сахар в крови" (Юля Богданова)

    "Оптимальный сахар в крови" 4-Недельная онлайн-программа Оптимизируйте уровень сахара и свой образ жизни с нутрициологом, экспертом по питанию и тренером по дыханию Юлей Богдановой! «Сахар в крови — это что-то про диабет? Хорошо, что меня такое не касается!», — думают многие. И многие...
  16. Робот

    Скачать Через тело к себе. Тариф - Продолжаю (Анна Иванова)

    Курс который даст ресурс для качественной жизни от Анны Ивановой. Тариф - Продолжаю
  17. Робот

    Скачать Выход на новый уровень здоровья через задержку дыхания (Любомир Борисов)

    О книге: Практическое пособие «Выход на новый уровень здоровья через задержку дыхания«, поможет вам не только выйти на новый уровень здоровья, но и почувствовать силу и энергию. В пособии представлены 3 эффективные методики для получения максимально быстрого результата. Эти методики были...
  18. Робот

    Скачать [julee_pomogaet] Матрица Судьбы. Эксклюзивные материалы. Личный бренд (Юлия Колесникова)

    Эксклюзивные материалы‌ для повышения эффективности и ‌стоимости работы‌ и квалификации‌ мастеров Матрицы Судьбы Матрица Судьбы в распаковке личного бренда в соцсетях. Методическое пособие ЧТО ВХОДИТ В МЕТОДИЧКУ: Методическое пособие «Матрица судьбы в распаковке личного бренда в соцсетях»...
  19. Робот

    Скачать Сил нет. Адаптация к стрессу, или Как остаться здоровым в нездоровом мире (Леонид Чутко)

    О книге: Тревога лишает сил. Страх вытесняет остальные эмоции. Ожидания мрачны. Все на нервах. Это просто XXI век, эпидемия хронического стресса? Да, ученые подтверждают это своими исследованиями. Но не так страшен стресс, как его малюют. Профессор Л.С. Чутко покажет, что стрессы, к которым...
  20. Робот

    Скачать Клуб Дофаминовых прыжков. 1 месяц (Юля Бошина)

    Что входит: 5 индивидуальных проверок и постановка техники от куратора 12 онлайн-тренировок с Юлей в течение 1 месяца Доступ в чат клуба на 1 месяц 1 zoom-встреча с участницами Клуба для общения Контакты Юлиных специалистов (пластика/стоматология и т.д.) Бьюти-библиотека с ссылками на одежду...
Сверху