Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Здарова камни
Самой тяжёлой гирей в нашем зале является гиря номиналом 88кг, отношения у меня с ней на протяжении многих лет были своеобразные, но намедни, мне всеже удалось ее покорить и теперь я имею полное право выпустить подобный курс-лекцию.
С какого веса начинаются тяжёлые гири?
Как их...
Здарова камни
Самой тяжёлой гирей в нашем зале является гиря номиналом 88кг, отношения у меня с ней на протяжении многих лет были своеобразные, но намедни, мне всеже удалось ее покорить и теперь я имею полное право выпустить подобный курс-лекцию.
С какого веса начинаются тяжёлые гири?
Как их...
Робот
Тема
викторблудтяжелыегири
школа атлетизма виктора блуда
Моя спортивная деятельность является для меня творчеством. Она зависит от состояния души, мозга и тела.
Сейчас осень. Свое знакомство с первой гирей 24кг я начал примерно в эту пору, и гиря была мне откровенно велика. На тот момент мне было 19 и я уже имел бэкграунд в виде воркаута и прочих...
Робот
Тема
4 недельный гиревой курс
victorblud
викторблуд
воркаут
воркаут с гирей
гиревой спорт
гири
Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде мои теплолюбивые уютные камушки.
Рад приветствовать вас в моей Онлайн-Школе Атлетизма имени меня. Данный курс, как вы уже поняли из названия, будет совсем уж необычный и не будет похож ни на один из тех, которые вам доводилось проходить в...
Здарова камни ?? а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс, пожалуй наиболее подходящий для становления в такового. Всё потому при использовании статики ваши мышцы не становятся больше, они становятся крепче и прорисовываются ярче. Другими...
Ответь себе честно на несколько вопросов:
После быстрого подъема по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе требовалось время, чтобы прийти в себя?
Испытываешь сложности в завязывании шнурков или в элементарном чесании спины самостоятельно?
Взяв свою девушку или ребенка на руки, все тело начинало...
Робот
Тема
автор викторблудблуд
выносливость
путь к активной жизни
сила
спорт
тренировки
Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего мои юные любители Атлетизма, и я сейчас не про возраст, а тренировочный стаж в работе с гирей.
Если вы никогда не тренировались с гирей или вовсе только планируете ее приобрести - данный курс отлично вам подойдёт, так-как здесь я...
Приветствую вас толстолапые камни и те кто стремится таковыми стать
Армрестлинг не сбавляет набранных оборотов и все больше людей интересуется - как же укрепить свои бамбуки и безболезненно впрыгнуть в этот спорт?
Данный курс покажет как это сделать на любом уровне физической подготовки...
Aноним
Тема
армрестлинг
борьба на руках
викторблуд
кухонный армрестлинг
Приветствую последователей моей Онлайн-Школы Атлетизма
С радостью сообщаю, что я закончил создание 4 онлайн блока Атлетической направленности и готов представить его перед вами.
Сразу хочется сказать, что данный курс будет носить характер марафона, и связь, в некоторых случаях, можно будет...
Приветствую всех адептов Всратых Практик и тех, кто только планирует вступить в ряды несгибаемых космических волков?
И так, дабы не просрать лето окончательно, а также, чтобы с пользой, интересом и кайфом провести большую часть осени в тёплых и не жарких тренировках на свежем воздухе на...
Робот
Тема
викторблуд
здоровье
спорт
тренировки
турник
турник и брусья
Название инфо-продукта: Тренировочный лагерь с Виктором Блудом;
Автор: ВикторБлуд;
Язык материала: Русский;
Описание:
- Тренировки каждый день;
- Секретные зарядки от Блуда;
- Супер укрепление хвата;
- Программа тренировочного лагеря на 28 дней!
Что там будет?
Силовые нагрузки. Идеально...
Робот
Тема
викторблуд
спорт
тренировки
тренировочный лагерь
тренировочный лагерь с виктором блудом
Ты уже давно не тренировался? Решил привести себя в порядок и начать новую жизнь? Этот 2 недельный курс позволит тебе подготовить свое тело и плавно подойти к тренировочному процессу.
Помни! Главное тут стабильность выполнения, и скоро ты будешь готов к новому вызову!
Уровень подготовки:
-...
Робот
Тема
2 недельный вводный курс
викторблуд
здоровье
зож
сила
спорт
фитнес
Приветствую вас толстолапые камни и те кто стремится таковыми стать
Армрестлинг не сбавляет набранных оборотов и все больше людей интересуется - как же укрепить свои бамбуки и безболезненно впрыгнуть в этот спорт?
Данный курс покажет как это сделать на любом уровне физической подготовки...
Aноним
Тема
армрестлинг
викторблуд
дома
тренировки
школа атлетизма виктора блуда
Вы получаете доступ к гиревому курсу, а также к марафону.
Что ждет в марафоне:
- 3 вводные тренировки (покажут как правильно подобрать вес гири и т.д)
- 12 уникальных тренировок с гирей
Гиревой курс прошли уже более 700 человек!
Тебя ждет 12 уникальных гиревых тренировок.
Они повторяют...
Робот
Тема
викторблуд
гиревой курс
курс с гирей
собственное тело
ПЛЕЧИ:
Плечи являются одной из самых мобильных и сложносуставных групп в нашем теле, и за эту функциональность нам приходится платить цену в виде повышенного риска травматизации. Плечи очень легко и часто травмируются, они очень часто болят у высокого процента людей, которые даже не связаны со...
Робот
Тема
10-07-2021
блудблудвиктор
вальгус
викторблуд
гантели
здоровье
лфк
лфк для коленей
лфк для плечей
лфк для спины
суставы
школа атлетизма виктора блуда
СТАТИКА 2.0 / ПРОДВИНУТЫЙ КУРС
Салют сухарям
если ты находишься здесь, то скорее всего ты прошел статический курс для начинающих и понимаешь что это значит. Если же нет, то скорее всего ты довольно самонадеянная боевая единица и за это тебе придётся очень сильно поплатиться, ибо вывозить этот...
Aноним
Тема
блудвикторблуд
гога тупурия
планка
статика
статика 2.0 / продвинутый курс
фитнес
школа атлетизма виктора блуда
Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего ?
Я рад приветствовать здесь адептов моего атлетического пути и тех кого интересует движение вашего тела и знакомство с вашей физической оболочкой чуть ближе чем общепринятое.
В этих уроках я постараюсь объяснить как развить в своём...
Aноним
Тема
blud.info
викторблуд
зверошаг
здоровое тело
курс по зверошагу
профилактика травм
улучшение самочувствия
Всех приветствую ?
Вот и вышел мой первый курс
Кому он подойдёт?
1. Новички тренажерного зала (люди которые никогда не ходили, или ходили, но без тренера и какой-то систематики)
2. Для людей, которые хотят просто поддерживать себя в форме. Без запредельных подъёмов весов и риска...
Робот
Тема
викторблуд
курс на силу
курс на силу и массу
масса
сила