Результаты поиска по запросу: Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть (Дэвид Ричо)

Описание книги: Дэвид Ричо, психотерапевт с 50-летним опытом и автор бестселлера «Эмоциональные триггеры», подробно и понятно рассказывает, как выбраться из собственных ментальных ловушек, сделать осознанный выбор в подходящий момент и привлечь в свою жизнь положительные перемены. Нам всем...

Дэвид Ричо, психотерапевт с 50-летним опытом и автор бестселлера «Эмоциональные триггеры», подробно и понятно рассказывает, как выбраться из собственных ментальных ловушек, сделать осознанный выбор в подходящий момент и привлечь в свою жизнь положительные перемены. Нам всем бывает необходимо...

О книге: После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, она начала принимать антидепрессанты и постепенно пришла в себя настолько, чтобы начать разбираться с тем, как ей жить дальше и как саму себя поддерживать. Сегодня личный опыт, искренний...

Когда нет сил. Действенные рекомендации врача от надоевшей усталости Постоянно устаете? Чувствуете себя разбитым даже после крепкого сна? Даже самое простое дело кажется невыполнимым? С помощью этой книги вы сможете победить постоянную усталость раз и навсегда. Екатерина Корсева, врач и...

Как не убить друг друга и не развестись, когда наступил финансовый кризис? 4 способа, которыми убивают отношения Как быть, если наступили проблемы и из отношений ушло все: романтика, любовь, секс

Как не убить друг друга и не развестись, когда наступил финансовый кризис? 4 способа, которыми убивают отношения Как быть, если наступили проблемы и из отношений ушло все: романтика, любовь, секс

Как не убить друг друга и не развестись, когда наступил финансовый кризис? 4 способа, которыми убивают отношения Как быть, если наступили проблемы и из отношений ушло все: романтика, любовь, секс

Как не убить друг друга и не развестись, когда наступил финансовый кризис? 4 способа, которыми убивают отношения Как быть, если наступили проблемы и из отношений ушло все: романтика, любовь, секс

Как не убить друг друга и не развестись, когда наступил финансовый кризис? 4 способа, которыми убивают отношения Как быть, если наступили проблемы и из отношений ушло все: романтика, любовь, секс

Как не убить друг друга и не развестись, когда наступил финансовый кризис? 4 способа, которыми убивают отношения Как быть, если наступили проблемы и из отношений ушло все: романтика, любовь, секс

У каждого из нас есть больные темы. Стоит кому-то затронуть одну из них, и мы не просто теряем самообладание — мы взрываемся. Перестаем себя контролировать, реагируем словами и делами, о которых потом сожалеем, и ругаем себя за слабость. Нас захлестывают страх, гнев или грусть. У механизма...

Курс для тебя, если ты: Работа перестала радовать и приносить удовольствие Накапливается усталость, появляются неудачи в работе и уходит былой восторг Ищешь причину своего выгорания на работе Хочешь избежать выгорания в будущем Ищешь техники саморегуляции в стрессовых...

Курс для тебя, если ты: Работа перестала радовать и приносить удовольствие Накапливается усталость, появляются неудачи в работе и уходит былой восторг Ищешь причину своего выгорания на работе Хочешь избежать выгорания в будущем Ищешь техники саморегуляции в стрессовых...

Курс для тебя, если ты: Работа перестала радовать и приносить удовольствие Накапливается усталость, появляются неудачи в работе и уходит былой восторг Ищешь причину своего выгорания на работе Хочешь избежать выгорания в будущем Ищешь техники саморегуляции в стрессовых...

Аннотация Автор "Эмоциональных триггеров" Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения — взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать более любящим и понимающим человеком. Опираясь на буддийскую концепцию осознанности, автор исследует 5...

Эту тему я вынашиваю уже несколько лет. И все ждала момента, когда я буду готова раскрыться в этом вопросе по максимуму. Только как в любой истории про осознанные перемены: момента абсолютной внутренней готовности к большому шагу не существует. Всегда есть и будет миллион «но», готовых...

Описание книги Автор «Эмоциональных триггеров» Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения – взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать более любящим и понимающим человеком. Опираясь на буддийскую концепцию осознанности, автор исследует...

Книга содержит описание симптомов хронической усталости и выгорания, сопутствующих разрушительных состояний и их профилактики и поможет читателю сложить собственные пазлы для жизни, где сил хватает на всё. Автор — медицинский психолог. В книге предложена пошаговая авторская система, позволяющая...

Язык: Украинский Как выйти на новый уровень жизни, когда нет сил и энергии? Материал отрывается в телеграмм-канале с доступом записи.

Эта книга — результат глубинного исследования и поиска выхода из проблемы выгорания. Автор — медицинский психолог. Книга содержит обзор симптомов выгорания, его причин и авторскую систему, которая помогает быстрому восстановлению и сохранению здоровья, позволяет повысить эффективность лечения...