Результаты поиска по запросу: Тревога самозванца. Аудиокнига (Иджеома Нваогу)

Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный? А может быть, вы отказывались от повышения, потому что боялись взять на себя дополнительную ответственность? Во время похвалы, когда перечисляют ваши...

Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный? А может быть, вы отказывались от повышения, потому что боялись взять на себя дополнительную ответственность? Во время похвалы, когда перечисляют ваши...

Описание книги Эта книга – практическое руководство, которое поможет вам преодолеть синдром самозванца и развить уверенность в себе. Чувство неуверенности и сомнения в собственных способностях могут стать настоящими преградами на пути к успеху. После прочтения этой книги вам откроется путь без...

Авторский аудио курс "Тревога": можно ли отключить тревогу и как снизить уровень тревожности. Это полная версия оригинального курса, вышедшего изначально в приватном канале телеграм. В текущем варианте отсутствуют только графические примеры, упомянутые в лекциях. Что существенно не влияет на...

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления Описание книги Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их некомпетентность и...

Синдром самозванца — это психологический феномен, при котором человек сомневается в своих достижениях, талантах или способностях, несмотря на объективные доказательства своего успеха. Люди с этим синдромом часто чувствуют, что их успехи — это результат везения, случайности или обмана, а не...

95% экспертов, то есть высококлассных специалистов с опытом более 7 лет в своей области, в России недооценивают свой опыт. Они не могут объективно оценить, на каком уровне находятся по сравнению с остальным рынком. Следствием этого является внутренняя обида, низкая оплата труда и выгорание. Эта...

О книге Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка тревоги и как научиться...

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные...

Что вас ждет на мастер-классе: Тест на наличие у вас синдром самозванца Признаки и причины синдрома самозванца Истории 3 людей с синдромом самозванца 12 приемов против синдрома самозванца Упражнение на преодоление синдрома самозванца После мастер-класса вы: Обретете уверенность в себе...

Почему человек испытывает то, чего нет? Люди, столкнувшиеся с сомнениями в самом себе, часто подвержены некому психологическому синдрому под названием Синдром Самозванца. Внутри вечные сомнения, большая доля неверия в себя и самому себе, хорошие события воспринимаются как случайность, а не как...

Как знание когнитивной психологии помогает в жизни? Мы часто мыслим и действуем по шаблонам: «на автомате» надеваем куртку, завариваем чай и воспринимаем мир вокруг. Однако иногда система дает сбой, и мы попадаем в ошибки собственного мышления — когнитивные ловушки. Они мешают строить...

Этот курс для вас, если вам... Кажется, что ваши успехи - это не ваша заслуга, а лишь случайность или везение Кажется, что вы не заслужили такое хорошее место или отношение других Вы постоянно перерабатываете или, наоборот, не можете приступить к работе Трудно принимать похвалу Cложно переживать...

Об авторе и ведущей Бойко Ольга Кандидат психологических наук Доцент Арт-терапевт Член Национальной ассоциации для развития арт-терапевтической науки и практики [Арт-терапевтическая ассоциация] Действительный член, преподаватель и супервизор ОППЛ Преподаватель института интегративной...

Курс о том, как перестать находится в переживаниях на тему своей профессиональной неидеальности. С помощью практических упражнений вы выстроите фундамент своей профессиональной самооценки и сможете получать все, что принадлежит вам по праву. Курс для тех, кто Ищет одобрения окружающих...

Курс о том, как перестать находится в переживаниях на тему своей профессиональной неидеальности. С помощью практических упражнений вы выстроите фундамент своей профессиональной самооценки и сможете получать все, что принадлежит вам по праву. Курс для тех, кто Ищет одобрения окружающих...

Курс о том, как перестать находится в переживаниях на тему своей профессиональной неидеальности. С помощью практических упражнений вы выстроите фундамент своей профессиональной самооценки и сможете получать все, что принадлежит вам по праву. Курс для тех, кто Ищет одобрения окружающих...

О книге В своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях проживания и возможности помощи. Книга будет полезна как читателям, интересующимся своим внутренним миром, так и психологам-практикам при работе с тревожными клиентами. Длительность книги 6 ч...

О книге Впервые на русском! Книга-ключ к гармоничным отношениям с собой, близкими людьми и окружающим миром. Хио Сарарри – автор всемирно известного бестселлера «Прощай, тревога», который впервые издается на русском языке. За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению...

Семинар будет полезен: Студентам и выпускникам психологических вузов и всем желающим приобрести дополнительные знания и навыки по работе с чувством уверенности и возможности действовать, не откладывая жизнь на потом. Информация важна не только для саморазвития, но и повышения квалификации в...