Результаты поиска по запросу: Тишина внутри. Что делать, если у вас депрессия (Людмила Конухова)

Эта книга — для тех, кто чувствует, что внутри поселилась тишина: когда мир теряет краски, а привычные радости больше не согревают. Она не заменит работу со специалистом, но станет поддержкой в те моменты, когда кажется, что вы остались один на один со своей болью. Здесь вы найдете понятные...

Описание книги Московский педиатр Фёдор Катасонов, автор популярного телеграм-канала «Федиатрия», не только лечит детей, но и успокаивает их родителей, доступно объясняя, почему детское здоровье гораздо крепче их собственного. Катасонов разбирает вопросы, которые беспокоят многих мам и пап: как...

Какие вопросы разберём? как оценить, достаточно ли света получают
 ваши растения? как организовать досветку дома
 (самый простой вариант) температура и влажность воздуха - какие периоды являются рисковыми, и как снизить эти риски простыми действиями какие растения можно брать новичкам,
а какие...

Что включено? 1 Лекция с ОСНОВАМИ ОСНОВ, просто и понятно (1 час) что такое "свет, который нормальный" - как оценить, сколько света у вас дома и как подобрать растения именно по критерию "требования к свету" подборка растений под разные уровни освещённости + объясняю ЛОГИКУ, как научиться...

Сейчас мы все оказались в ситуации переживания острого кризиса, мы не понимаем до конца, что происходит, когда всё это закончится и как вообще теперь жить. Нем надо принимать решения, зарабатывать на жизнь, заботиться о детях, помогать другим - а сил и здравого рассудка не то чтобы в избытке...

Описание книги Известный детский психолог в увлекательной форме расскажет вашему ребенку, как правильно поступать в сложных ситуациях, с которыми он сталкивается в повседневной жизни, а красочные забавные картинки помогут ему преодолеть страх и избежать опасности. Скрытый текст. Доступен только...

Новая книга известного психолога и автора книг «Что делать, если…» расскажет старшеклассникам и их родителям как во время процесса подготовки к экзаменам не утратить душевного равновесия и избежать скандалов в семье. Учащимся книга поможет выучить материал и показать свои знания во время сдачи...

Мы живём в детоцентричном мире. Дети в нём — большая ценность, и главная забота взрослых — чтобы с детьми ничего не случилось. Наше тревожное внимание выцепляет из любой ленты новостей то, что может им угрожать. Трагедия, подобная стрельбе в Казани, случай из криминальной хроники, тексты в...

Три главные проблемы при встрече с гаишниками Незнание своих прав и обязанностей Страх перед сотрудником Неуважение грубость при общении После прочтения памятки ты поймешь Что делать, если забрали машину на эвакуаторе? Что делать, если вас остановили в нетрезвом состоянии? Что делать, если...

Педагог-психолог, специалист по семейному устройству, лауреат Премии Президента РФ в области образования Людмила Петрановская в увлекательной форме расскажет вашему ребенку, как правильно поступать в сложных ситуациях, с которыми он сталкивается на каждом шагу. Она поможет ответить на его...

После определённого возрастного рубежа (25, 30, 40 лет и так далее) многие люди оглядываются назад и понимают, что не воплотили свои мечты в жизнь. Да и вообще «ничего не достигли». Объективно эти люди могут управлять корпорациями или заниматься творчеством, как и мечтали в детстве, но...

Описание книги Ваши трехлетки – такие маленькие, трогательные, смышленые, интересные в своих рассуждениях о мире. Глаза, улыбки, вечно растрепанные волосы и прижатый к груди любимый медвежонок. Идиллия, да и только! Но вот ни с того, ни с сего: «не хочу, не буду, не пойду, не сделаю...

"Что делать, если ждет экзамен?" расскажет старшеклассникам и их родителям как во время процесса подготовки к экзаменам не утратить душевного равновесия и избежать скандалов в семье. Учащимся книга поможет выучить материал и показать свои знания во время сдачи экзаменов, а родителям - правильно...

О книге: Людмила Петрановская – семейный психолог с двадцатилетним стажем, педагог и публицист – как никто другой знает, с какими трудностями сталкивается ребёнок в своей жизни. Книга «Что делать, если… с учёбой или друзьями что-то идёт не так?» поможет детям узнать, как быстрее запоминать...

Описание книги: По мере взросления наши дети неизбежно сталкиваются с непростыми для них ситуациями, когда им страшно или очень некомфортно, или они просто не знают, что делать. Это может быть неожиданный звонок в дверь от незнакомца, когда ребёнок остался один дома, недобрые шутки...

Что делать, если… 2. Продолжение полюбившейся и очень полезной книги В новой книге известного психолога речь пойдёт о выборе, о принятии решений, об ответственности, о том, как важно уметь оценивать риски. Она станет умным собеседником для школьников и бесценным помощником для их родителей...

Любая перемена, даже в положительную сторону, может быть стрессом для психики. Есть даже такое понятие — позитивная травма . Когда случается крутой жизненный поворот, а вы к нему не готовы. А что делать с негативными событиями, круто изменившими вашу жизнь? Как справиться с новыми реалиями...

У ВАС ХАШИМОТО? ВОТ, ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ О чем практикум: Что такое аутоиммунный тиреоидит Хашимото? Чем отличаются анализы при Хашимото и гипотиреозе. Разрабатываем оптимальный рацион. Углеводы для щитовидки. Только самые необходимые и лучшие добавки при Хашимото. Хашимото и интервальное...

Описание книги «Пиши заявление по собственному желанию. Ты уволен. Нам с такими, как ты, не по пути. Ты не подходишь нашей компании и не сможешь работать в команде. У тебя масса недостатков в работе, за которые мы можем уволить тебя по статье. Если не уйдешь по-хорошему, тогда служба...

Игра "Что делать, если..." позволит детям легко освоить элементарные, на первый взгляд, правила поведения в трудных ситуациях. Автор игры - Людмила Петрановская Очень часто, сталкиваясь в жизни с непредвиденными обстоятельствами, дети пугаются и не знают, как реагировать. Неприятности вроде...