• Order by relevance
  1. Скачать Тибетские практики борьбы со стрессом (Алексей Шамбху)

    Давайте знакомиться! Меня зовут Алексей Френкель. Много лет провел в Индии, учился у йогов. После йоговской инициации получил имя Шамбху что в переводе с санскрита означает «источник счастья», одно из имен индийского бога Шивы, покровителя йоги. Я автор практик гвоздетерапии, сертифицированный...
  2. Робот

    Скачать Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой (Роман Бузунов, София Черкасова)

    О книге: Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и наслаждаться моментом? Нужны ли вам антидепрессанты и снотворные, или обойдемся без них...
  3. Робот

    Скачать 101 способ борьбы со стрессом и неудачами. Советы практикующего психолога (Ольга Земцева)

    Эта книга ваш личный гид к обретению гармонии и счастья в современном мире. Эта книга, написанная известным психоаналитиком и эзотериком, предлагает уникальный подход к управлению стрессом и тревогой. Каждая глава наполнена практическими упражнениями и проверенными техниками, которые помогут вам...
  4. Скачать Преподаватель гвоздетерапии 2.0. Модуль 1 (Андрей Ткаченко, Алексей Френкель (Шамбху))

    Цели курса подготовить преподавателей медитации высокого уровня и повысить качество знаний действующим инструкторам, специалистам помогающих профессий и телесных практик передать опыт и знания ведущих преподавателей медитации россии в разных традициях дать возможность освоить новую всегда...
  5. Робот

    Скачать Стрессоустойчивость: современные методики борьбы со стрессом (Юлия Огаркова-Дубинская, Илья Степанов)

    Темп современной жизни не оставляет нам ни единого шанса обойтись без стресса. Стрессовые ситуации подстерегают нас постоянно. Мы не замечаем, как напряжение накапливается, и приводит к истощению: мы раздражаемся, срываемся на родных, друзей и коллег. Хронический стресс приводит к нервным...
  6. Скачать Энергетические практики Тибетские эликсиры вечной молодости (Анна Поляруш)

    Этот курс — о том, как включить встроенные программы молодости в теле. Без уколов. Без операций. Без химии. Только дыхание, энергия и сознание — инструменты, которые доступны каждому. Тысячи лет назад ламы говорили: «Молодость не уходит — она спит внутри нас. Её можно пробудить». В тибетской...
  7. Робот

    Скачать Древние Тибетские Жреческие Практики 2 (Сатья Ео Тхан)

    После прохождения курса Древние Тибетские Жреческие Практики 2 вы узнаете - специальную технику ментального клеточного программирования для оздоровления физического тела (через 4 астральных органа, каждый из которых отвечает за определенные органы и системы физического тела - Ментальные...
  8. Робот

    Скачать Нереализованные желания или ускользающее счастье (Алексей Капранов)

    До чего могут довести человека нереализованные желания? Как реализовать желания, которые нельзя реализовывать? Состояние "недо..." Запреты и их влияние Почему мы боимся наших желаний? Откуда берется агрессия и зависть? Все люди на самом деле думают только об одном... Стоп-техника, основанная на...
  9. Робот

    Скачать Древние Тибетские Жреческие Практики -1 (Сатья Ео Тхан)

    Ученики в Древнем Тибете проходили определенные стадии в своей подготовке. На первой стадии они обучались работе с чакрами, развивали свои способности в йоге, тибетской гимнастике, изучали систему здорового питания, работали с сексуальной энергией. А после этого ученики приступали к следующей...
  10. Робот

    Скачать Тибетские практики 100% восстановления здоровья. Пакета Амрита Супер (Елена Шапаренко)

    Вся жизнь подчинена слову «Здоровье» Экстракт амриты— это системный, многоуровневый подход к здоровью: работа с глубинными причинами и последствиями, а не поиск локальных решений. Восстановление здоровья проводится одновременно на 3х уровнях: уровне тела, уровне ума, уровне энергии. Экстракт...
  11. Скачать [Udemy] Как справиться со стрессом. Лучшие практики саморегуляции (Светлана Ерещенко, Svetlana Ereschenko)

    Искусство помогать себе самому. Авторы: Svetlana Ereschenko Последнее обновление: 05.2020 Чему вы научитесь Самостоятельные техники управления эмоциональным состоянием. Методики и способы совладать со стрессом. Техники саморегуляции поведения. Способы справиться с напряжением...
  12. Скачать Городской монах (Педрам Шоджай)

    Описание книги Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по...
  13. Скачать Внутренняя алхимия (Шоджай Педрам)

    Внутренняя алхимия Путь городского монаха к счастью, здоровью и яркой жизни О книге Главная цель этой книги: научить вас ощущать и очищать свое энергетическое поле, понимать язык тела и общаться с подсознанием. Эти умения позволят вам установить прочную связь с энергией Источника, чтобы стать...
  14. Робот

    Скачать Как справляться со стрессом (Юлия Урсова)

    Семинар: КАК СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ Понятие и виды стрессов. Нейробиология стресса. Как связаны стресс и депрессия. Уровень стресса. Упражнения на снятие каждого вида стресса. Протокол повышения уровня устойчивости к стрессу. Терапевтические сессии
  15. Робот

    Скачать Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия. Аудиокнига (Элеонора Завгородняя)

    О книге: Второй выпуск из серии «По волнам расслабления» – аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач. Выпуск поможет тем, кому необходима помощь в вопросах самовыражения, самореализации, раскрытия себя – своих желаний, потребностей, талантов, и «сбычи своих мечт» и...
  16. Робот

    Скачать [РБК] Как справиться со стрессом и выгоранием самостоятельно

    Совет «не волноваться» в стрессовой ситуации дают около 90% людей, но на практике это редко работает. Хорошо, есть другие методы профилактики стресса и выгорания. Подойдет тем, кто хочет получать больше удовольствия от жизни и работы. Поймете, что вызывает стресс и какой уровень стресса вы...
  17. Скачать Как справиться со стрессом (Ася Казанцева)

    В этом курсе Вы узнаете: -тело в момент стресса -что такое опасный стресс -какие люди наиболее устойчивы к стрессу -как обустроить жизнь так, чтобы стресса было меньше -какие экстренные меры можно предпринять, чтобы успокоиться Содержание: 01. Введение Вы должны быть зачислены на этот курс...
  18. Робот

    Скачать Работа со стрессом: Вегетатика + Надпочечники (Венера Хабирова)

    2 лекции 2 часа Влияние стресса на желудок: механизмы, проявления, базовые принципы коррекции Лекция от приглашенного эксперта, Гульфии Павловой @pavlova.integradoc Что делать с хроническим стрессом. Взгляд эндокринолога Понятные для каждого знания . Для тех, у кого проблемы с желудком Для...
  19. Скачать Борьба со стрессом путь к успеху (Александр Панфилов)

    7-и часовой курс по преодолению стресса и депрессии «Борьба со стрессом — путь к успеху», это 7-и часовой видео семинар позволит вам научиться не просто бороться со стрессом и депрессиями, но и восполнить жизненную силу, устремиться к покорению вершин нашего прекрасного мира и жизни.
  20. Робот

    Скачать Драгоценности Тибета (Марта Николаева-Гарина)

    Чем дальше в лес, тем больше привлекает Тибет. Особенно тех, кто с ним хоть как-то соприкоснулся. Но и у неприкоснувшихся тоже есть свои впечатления. Одни считают тибетские практики полной фигнёй, другие относятся к ним нейтрально, но у тех и других есть представление, что такое Тибет: это...
Сверху