Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для кого курс?
Для тех, кто хочет улучшить свою растяжку и гибкость
Для тех, кто хочет сесть на идеально ровные шпагаты
Для тех, кто хочет заниматься под присмотром профессионального, опытного тренера
Для тех, кто хочет понять правильную технику упражнений для дальнейших самостоятельных занятий...
Робот
Тема
автор катяpolestar
гибкость
растяжка
стретчинг
тренировки
упражнения
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Упражнения для снятия болевых ощущений в различных отделах позвоночника
Комплексы упражнений для исправления сутулости и здоровья спины
Рекомендовано при остеохондрозах, протрузиях и грыжах (не в стадии обострения)
РУКОВОДСТВО ПО БЕГУ
Основы беговых тренировок для новичков: с чего начать, как прогрессировать, как тренироваться без травм.
Техника бега, комплекс упражнений, восстановление.
Рекомендации по самостоятельным тренировкам от профессионального тренера.
Робот
Тема
katya polestar
автор екатеринавасильева
бег
восстановление.
комплекс упражнений
руководство по бегу
техника бега
Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавидите своё тело? Как часто у вас опускаются руки и нет мотивации? Смотрите на тех, кто добился результатов, но не верите, что вы сможете так же? Кто...
Робот
Тема
katya polestar
автор екатеринавасильева
как полюбить спорт без насилия
хватит ныть
?Счастливая Мама! ?
Тренинг для тех, кто хочет вырастить психически здоровых, самодостаточных людей.
Быть родителем Не сложно!
Это увлекательный мир, если знать, как это делать и делать ПРАВИЛЬНО! Детская психология, эмоции ребёнка и подростка, как устанавливается доверие, уважение и авторитет...
Робот
Тема
катявасильева
материнство
родители и дети
счастливая мама
Этот тренинг-медитация создан специально для вас!
Еще долго после расставания с токсичным человеком мы не можем выбраться из эмоциональной ямы. Наши комплексы расцвели, а самооценка понизилась методичными повторениями фактов обесценивания вас, критикой, страхом, негативными эмоциями. Этот...
Робот
Тема
катявасильева
медитация
психология
токсичные отношения
эмоциональная привязка
Вебинар “Мой ребенок нарцисс” был создан по просьбе моих многих уважаемых клиентов, и я с радостью его вам предлагаю!
Я сама мать двоих взрослых сыновей, и с момента моего осознания своих собственных травм и ошибок, я создала замечательный мир в своей семье и доме, чем и хочу с вами здесь...
Робот
Тема
воспитание
дети и родители
катявасильева
мой ребенок нарцисс
нарциссизм
Как работает мозг мужчины? Что он слышит, когда мы говорим?
Узнать больше можно здесь — вы пришли по правильному адресу!
После просмотра вы можете присоединиться к тренингу
Семинар «Где вы, мужчины?» ничего общего не имеет с проблемой нарциссизма. Проблема эта сама по себе возникает из-за нашей...
Робот
Тема
где вы мужчины
катявасильева
мозг мужчины
отношения
психология отношений
Ну, что-ж,
Мы с вами начнем интенсив в среду 14 августа.
Уроки будут выходить в 16:00 по МСК / 9:00 по НЙ.
Уроки будут в записи и их можно будет смотреть в любое время после того, как они будут опубликованы.
ПРОГРАММА:
▪ 14.08.2024 — среда
День № 0:
Урок по UGC от А до Я.
Результат...
В чем заключается формула успеха?
Какого успеха вы ищете и в чем?
Как начать и построить бизнес? Стать популярным в своей области? Заработать авторитет или много денег? Чувствуете ли вы, что потеряли мотивацию, всё валится из рук. Или же вы сильно старались, но не видите никаких результатов...
Робот
Тема
деньги
катявасильева
психология денег
психология денег и успеха
успех
Почему женщины не понимают мужчин? Какие у моей супруги идеалы и взгляды на семью? Жизнь? Общение? Требования? Почему я всегда всем должен? Где делась та красивая сексуальная девушка, на которой я женился? Надоела ревность?
Воспитание для мужей:
Легко ли вам выразить ваши чувства? Понимает ли...
Робот
Тема
брак
для мужчин
как пережить развод
катявасильева
наладить отношения
отношения
развод
Смотря бесплатные уроки. Мне импонирует этот тренер, поэтому такая выборка)
Берем только месячный абонемент и заявленное кол-во уроков, которые уже есть на сайте по этим категориям!!!!
Будут предоставлено только следующее кол-во уроков и только в этих категориях!!!
Стретчинг - 55 урока
Женская...
Робот
Тема
firsova__ekaterina
timestudy
екатерина фирсова
женская йога
йога
йога_mi
пластика
стретчинг
Интенсив - это то, с чего можно начать знакомство и погружение в науку ВАСТУ. Вы узнаете что нужно сделать в каждом уголке вашего дома, чтобы все сферы вашей жизни улучшались с каждым днем. Ведь дом — это отражение нас самих и нашего подсознания. Важно сделать свой дом местом силы, а устранить...
Aноним
Тема
васту
васту-интенсив 100 секретов дом
наталья васильева
Добро пожаловать на страницы вашего дневника радости!
Этот Дневник создан для того, что бы мы научились познавать себя и мир вокруг нас. Это дневник личностного и духовного роста, раскрытия женственной природы, принятия своих желаний, и приобретения навыков для гармоничной и сбалансированной...
Робот
Тема
восстановление
дневник радости
катявасильева
отношения
психология
токсичные отношения
улучшение жизни
Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучится основам преподавания Пилатеса на мате.
Уникальность Polestar Pilates Mat заключается в структуре обучения и материалах, которые дадут вам простое, но в тоже время полное введение в...
Робот
Тема
pilates
polestarpolestar pilates
polestar pilates mat
polestar pilates russia
движение
пилатес
фитнес
Что в программе?
Готовое сбалансированное меню
Есть выбор под ваши пищевые предпочтения и особенности организма: всеядное, безлактозное, без мяса и птицы, веганское. Рассчитаем необходимое количество КБЖУ, сделаем здоровый дефицит калорий. К каждому меню прилагаются рецепты и варианты замены...
Робот
Тема
антицеллюлит
антицеллюлитная диета
антицеллюлитная программа
екатерина медушкина
катя медушкина
похудение
программа питания
Стретчинг: правильный разогрев и растяжка мышц
Каждая тренировка в любом виде спорта или в танцах должна открываться разминкой, благодаря которой мышцы, связки и суставы подготавливаются к предстоящим нагрузкам. Подобная разминка необходима и по завершению упражнений, так как резкий сброс...
Робот
Тема
timestudy
екатерина фирсова
растяжка
растяжка мечты
спорт
стретчинг
тренировка
Reclaim U - Эмоциональный детокс
Зависимость от токсичного человека может иметь различные формы. Например, сексуальная зависимость, эмоциональная зависимость или финансовая. Токсичными в вашей жизни могут быть разные люди, не обязательно партнер. Родители нарциссы, до сих пор отравляющие вам...
Aноним
Тема
reclaim u
детокс
катя васильев
эмоциональный детокс
Ваша жизнь больше не будет прежней, если вы посетили курс ПРИНЦИПЫ ДВИЖЕНИЯ С ЕЛЕНОЙ ВОЛКОВОЙ!
Приглашаем вас на уникальный семинар Принципы Движения Polestar в формате вебинара!
⠀
⏰ Длительность: 4 дня по 5 часов.
⠀
Почему нужно знать Принципы Движения?
⠀
И не только тренеру, а любому...
Робот
Тема
pilates
polestarpolestar pilates
polestar pilates russia
автор елена волкова
движение
движение тела
движения тела
принципы движения polestar
Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучится основам преподавания Пилатеса на мате.
Уникальность Polestar Pilates Mat заключается в структуре обучения и материалах, которые дадут вам простое, но в тоже время полное введение в...
Aноним
Тема
pilates
polestarpolestar pilates
polestar pilates mat
polestar pilates russia
движение
елена волкова
пилатес
фитнес
центр практика