Результаты поиска по запросу: Стойки на руках: от нуля. Подготовка и выходы Подготовка рук к стойкам (Евгения Токц)

Что в программе: 10 уроков по подготовке к стойкам на руках. Уроки поступательные и вы можете повторять, доходя до комфортного уровня, постепенно увеличивая интенсивность и сложность. 10 уроков с техникой выхода в стойки. Мы рассмотрим базовые вариации, причем разного уровня. Так, для тех кто...

Добро пожаловать на курс! Стойки: от нуля. Подготовка и корректная работа со стеной. (Евгения Токц) Мы начинаем! А значит вы на шаг становитесь ближе к осуществлению мечты - стойке на руках! Убедительная просьба, заранее позаботьтесь обо всем необходимом: удобная одежда, стабильный коврик для...

Вам нужен этот курс, если • была травма запястья или кисти руки • ощущаете, что руки устают от практик с упорами • планируете/осваиваете нижние балансы на руках • планируете изучать стойки на руках • уже делаете стойки...

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: Ты боишься перевёрнутых поз и любых стоек? Не уверен в своей силе и достаточной подготовленности? Считаешь себя новичком и не решаешься браться за балансы на руках? И все-таки мечтаешь освоить эффектные и полезные стойки на руках? Тогда этот курс — однозначно для тебя...

Пожалуй, нет ни одного пациента на моей практике с любым диагнозом, кого бы не миновала участь страшного Homo No Erectus!.. Не спешите оскорбляться, речь всего лишь о современном человеке. НЕ прямоходящем. ⠀ Вспомните, сколько времени в день вы проводите сидя? Часы? А может, бОльшую часть...

«ВКЛЮЧАЙ ПЛЕЧИ» МОЙ НОВЫЙ ВИДЕО-КУРС, КОТОРЫЙ УЖЕ СЕГОДНЯ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ ЗА 4900₽ Программа полностью посвящена стойкам на плечах и партерным комбинациям с их использованием На уроках мы подробно разберём: как переносить вес на плечо как отрывать ноги от пола, стоя на плече как переходить с...

[shpagat.team] Стойки на руках и перевороты УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ: ПРОДОЛЖАЮЩИЕ В курсе 8 полноценных часовых занятий! Длительность каждого от 60 до 80 минут! Что учимся делать? Стойки на голове, груди, предплечьях и руках Программа тренировок: суставная разминка укрепление и подкачка мышц кора...

Этот курс для тебя, если: Ты занимаешься йогой, гимнастикой, акробатикой, калистеникой, танцами Ты только начинаешь свой путь к стойке на руках Ты уже немного стоишь на руках, но не знаешь, как прогрессировать в этом деле дальше Ты ищешь чётких инструкций и понятных упражнений, которые 100%...

Сила Занятие посвящённое качественному укреплению мышц кора, спины, рук и бёдер, включающее в себя постепенное погружение в разнообразные нижние балансы на руках. Встречающиеся позы: Урдхва Чатуранга Дандасана Лоласана Васиштхасана Шалабхасана Эка Пада Каундиниасана 1, 2 Брахмачариасана...

Период обучения: 2 марта - 14 апреля Формат: Online на платформе get course Для всех тарифов: - 16 профессионально снятых уроков с хорошим звуком. - 4 недели полноценного обучения - Уроки будут выходить 4 раза в неделю (по понедельникам, вторникам, четвергам и пятницам). Каждая...

Период обучения: 2 марта - 14 апреля Формат: Online на платформе get course Для всех тарифов: - 16 профессионально снятых уроков с хорошим звуком. - 4 недели полноценного обучения - Уроки будут выходить 4 раза в неделю (по понедельникам, вторникам, четвергам и пятницам). Каждая...

Период обучения: 2 марта - 14 апреля Формат: Online на платформе get course Для всех тарифов: - 16 профессионально снятых уроков с хорошим звуком. - 4 недели полноценного обучения - Уроки будут выходить 4 раза в неделю (по понедельникам, вторникам, четвергам и пятницам). Каждая...

Балансы и стойки на руках - мечта для практиков йоги, которая кажется порой недоступной. Но я решила развеять этот миф и помочь создать для Вас наиболее правильную стратегию для исполнения мечты. Большую часть своей жизни мы проводим твердо стоя на ногах. Через практику асан мы узнаем о том, что...

Если ваш любимый сериал — это мартовский марафон по стойкам на руках, то этот сборник — снятый по нему полнометражный фильм! Это уроки для тех кто: ещё только мечтает научиться стоять на руках уже стоит, но хочет еще стабильнее, увереннее и ровнее хочет ускорить прогресс на пилоне и...

Этот курс для тебя, если: Ты занимаешься йогой, гимнастикой, акробатикой, калистеникой, танцами Ты только начинаешь свой путь к стойке на руках Ты уже немного стоишь на руках, но не знаешь, как прогрессировать в этом деле дальше Ты ищешь чётких инструкций и понятных упражнений, которые 100%...

БАДы, которые необходимо принимать в период активного солнца Обзоры самых безопасных средств SPF защита декоративная косметика с SPF детский SPF Продажник:

Kotlin с нуля до Junior + Подготовка к собеседованию Этот курс создан для всех, кто хочет изучить Kotlin — современный язык программирования, который используется для разработки приложений под Android, создания серверных приложений и даже работы с многоплатформенными проектами. Данный курс...

Это курс для тех, кто не дружит с математикой, испытывает трудности при выполнении элементарных арифметических действий, кого приводит в трепет мысль о предстоящей сдаче ГИА, ЕГЭ или просто школьных контрольных. Если Вы не можете перемножить две скобки, решить уравнение типа «0,5 х – 4 = 7»...

Информация о том, как писать резюме, сопроводительное письмо и one page profile Описание В курсе содержится информация о том, что нужно сделать прежде чем составлять резюме и сопроводительное письмо. Дело в том, что часто компании получают стандартные резюме и сопроводительные письма...

Эта книга – ответ тем, кто считает современное искусство не то заумью снобов, не то откровенным обманом. Какой смысл заключен в «Черном квадрате» Малевича? Что имел в виду Энди Уорхол, изображая бесчисленные банки томатного супа? И причем тут вообще писсуар? В своем захватывающем и подчас...