Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Спортивноепитаниевциклическихвидах спорта
5 вебинаров для спортсменов-любителей
ДЛЯ КОГО СОЗДАН ЭТОТ КУРС?
Для спортсменов-любителей, которые хотели бы научиться подбирать спортивноепитаниев зависимости от своих целей и задач.
КТО АВТОР КУРСА?
ИванМихайлов
Мастер спорта по...
Aноним
Тема
генетика
иванмихайлов
план питания
роль питания
спортивноепитание
спортсмен
ПИТАНИЕвциклическихвидах спорта
Курс повышения квалификации для спортсменов
и тренеров.
Кому точно будет полезно и интересно
Тренерам по циклическим видам спорта, чтобы:
Составлять программу питания для корректировки тренировочного плана
Проверить программы питания своих подопечных
Научиться...
Робот
Тема
welcometorun
автор александра порошина - александр головин
александр головин
александра порошина
питание
Описание
Спортивная подготовка подростков — это настоящий вызов: речь идет о весьма неоднородной категории спортсменов, чьи физические, психические и эмоциональные характеристики крайне изменчивы и эволюционируют с разной скоростью, в зависимости от индивидуальных особенностей.
Физическая...
Робот
Тема
в игровых видах спорта
игровые виды
орельен бруссаль-дерваль
подростки
физ.подготовка
физическая подготовка подростков
Бег - с чего начать? Обучающий курс для новичков (2015)
Кирилл Цветков & Yougifted
Курс состоит из 6 уроков в режиме вопрос ответ длительностью ~ 1.5 часа каждый + 30 минут ответы на популярные вопросы слушателей.
29 июля - Бег как естественный вид движения человека, биомеханика бега...
"Тренировки локальной мышечной выносливости в различных видах спорта" (2018)
В этом вебинаре мы рассмотрим биологическое обоснование общей и локальной выносливости. Рассмотрим роль ЦНС, ССС и дыхательной системы в мышечном утомлении. Покажем что в большинстве видов спорта именно локальная...
Aноним
Тема
автор андрей антонов
андрей антонов
выносливость
мышечная выносливость
спорт
тренировки
О книге
Спортивноепитание играет важную роль в поддержании физической активности, восстановлении и формировании мышечной массы. Правильный рацион для спортсменов должен быть сбалансированным и включать оптимальное количество белков, жиров и углеводов, а также витамины и минералы, которые...
Мы начинаем запись на вебинар "Спортивное питание и его роль в физической культуре и спорте", который состоится 25 ноября в 11.00 по московскому времени.
В данной лекции мы расскажем вам всю правду обо всех видах спортивного питания представленных на современном рынке пищевых добавок.
- Какие...
Робот
Тема
андрей антонов
основы диетологии
спортивноепитание
О книге
Завтрак — это ключевая часть дня, который задаёт тон всей оставшейся активности. Правильное питание с утра помогает не только зарядиться энергией, но и поддерживать здоровье, улучшать работу мозга и поддерживать физическую активность. В предложенных рецептах завтрак сбалансирован по...
О книге
Раздел включает разнообразные рецепты салатов с точным расчётом калорийности и БЖУ, подходящих для рациона спортсменов и тех, кто следит за питанием. Салаты легко готовятся, богаты белком, клетчаткой и полезными жирами — идеально подходят для обеда, ужина или лёгкого перекуса...
О книге
Раздел включает рецепты полезной белковой выпечки — от маффинов и кексов до печенья и сырников. Все блюда адаптированы для спортивного и диетического рациона: с пониженным содержанием сахара, сбалансированным БЖУ и использованием полезных ингредиентов (овсянка, протеин, творог, орехи)...
О книге
Каждый салат — это не только вкусный, но и питательный вариант, который помогает в достижении спортивных целей, будь то набор мышечной массы или снижение жировой массы. Важной частью всех рецептов является использование натуральных продуктов и здоровых заправок без добавления излишнего...
Робот
Тема
для достижения спортивных целей
спортивноепитание салаты
эл ли
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным...
Робот
Тема
здоровое питание
нэнси кларк
пищевое поведение
рактические рекомендации
рацион
руководства
спорт / фитнес
спортивноепитаниеспортивноепитание для профессионалов и любителей
Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей...
Робот
Тема
автор рене макгрегор
здоровое питание
правильное питание
рене макгрегор
спортивноепитание
✓Занимаешься фитнесом или бодибилдингомМечтаешь о рельефном и накаченном теле
✓Хочешь разбираться в продуктах спортивного питания
✓Не получается нарастить мышцы одними тренажерами
✓Планируешь участвовать в спортивных соревнованиях
✓Не знаешь, какие добавки тебе нужны
Благодаря курсу ты:
Сможешь...
Робот
Тема
11-02-2022
виталий кистенев
здоровое питание
питательные добавки
спортивноепитание
схемы питания
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным...
Робот
Тема
нэнси кларк
рацион
спорт
спорт / фитнес
спортивноепитание
Описание книги
Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты.
В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых...
Aноним
Тема
автор рене макгрегор
зарубежная прикладная литература
здоровое и правильное питание
здоровое питание
правильное питание
рене макгрегор
спортивноепитание
НОВЫЙ вебинар «ПИТАНИЕ и СПОРТ».
Всем, кто хочет получать эффект от каждой тренировки!
На русском языке такой информации не найти!
Всё привожу из Европы.
Собрала все самые современные международные подходы по спорту и медицинской диетологии
Почему только 5% посетителей фитнес клубов добиваются...
Робот
Тема
автор регина доктор
вебинар
здоровое питаниепитание и спорт
спортивноепитание
Научись получать точные результаты с первого запроса и экономь 2–3 часа ежедневно на рабочих задачах
Этот практикум для тебя, если ты:
Хочешь получить конкурентное преимущество перед людьми, которые не разобрались в нейросетях
Можешь зарабатывать в 2-3 раза больше, автоматизировав рутину с...