Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Специальная физическая подготовка - необходимый элемент тренинга боксера.
Круговые тренировки в СССР совершенствовали скоростные и силовые качества боксера. Были созданы для развития у спортсмена силы, быстроты, выносливости. Но главное - совершенствование в комплексе – скоростной силы, силовой...
Онлайн-курс Алексея Фролова
«Биомеханика ударов в боксе»
Курс познакомит вас с техникой эффективных ударных действий, с основами стоек и предударного положения с позиций биомеханики бокса
6 + 3 видеовстречи на онлайн-платформе
Программа:
Тренировка 1. Стойка
Исходное боевое положение...
Описание:
Курс поможет вам освоить разные виды боксёрских передвижений, вы научитесь применять их и комбинировать в атаке и защите, в работе из разных дистанций
Программа курса
Программа разработана для работы с тренером и самостоятельного обучения в удобное для вас время. Каждая тренировка...
Aноним
Тема
алексейфролов
бокс
здоровье
спорт
удары
удары в движении
Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики (Артём Фролов)
В этом руководстве собраны рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической...
Чему вы научитесь?
Эффективно отстаивать свою точку зрения.
Безболезненно выходить из конфликтов.
Использовать навыки убеждения.
Правильно и тактично отказывать.
Защищаться от манипуляций.
Комплексная программа Алексея Фролова по развитию навыков бытовых и деловых переговоров, методик влияния...
Робот
Тема
алексейфролов
власть и магия слова
магия слова
навыки убеждения
Описание:
Сделайте свои удары сильнее и быстрее с помощью готовой системы работы на снарядах. Научитесь максимально эффективно использовать боксерские мешки и груши для наработки ударов и комбинаций с разных дистанций.
Что делать с мешками и грушами в боксерском зале?
Как развить скорость...
Aноним
Тема
алексейфролов
бокс
работа на снарядах
сила удара
скорость удара
тренировки
ударная техника
Курс познакомит вас с техникой эффективных защитных и контратакующих боксерских действий на разных дистанциях
4 полноценные тренировки от разминки до растяжки + видеоразбор ваших вопросов на онлайн-платформе
Кому подойдет этот курс:
Начинающим
Курс поможет освоить азы защитных действий...
Aноним
Тема
4 полноценные тренировки от разминки до растяжки
алексейфролов
бокс
видеоразбор ваших вопросов
защита и контратака
Это меню для вас, если...
Вы согласны с тем, что питание детей должно быть сбалансированным и разнообразным.
Вы понимаете, что школьное питание не всегда настолько питательное и здоровое, как бы хотелось.
Вы объективно оцениваете все минусы школьных завтраков и обедов.
Вы не хотите, чтобы в...
Робот
Тема
05-11-2024
алена коготкова
ланч-бокс меню
рецепты для вкусного ланч-бокса
Друзья! Вышла моя дебютная книга "Практика заговора. Современный подход к аналитике мировых событий".
Книга представлена как в текстовом формате для смартфона, так и в аудиоверсии. В ней содержатся разоблачения очень многих событий и повесток теневых элит, о которых многие даже не подозревали...
Aноним
Тема
алексейфролов
конспиролог
практика заговора
современный подход к аналитике мировых событий
Это меню для вас, если...
Вы согласны с тем, что питание детей должно быть сбалансированным и разнообразным.
Вы понимаете, что школьное питание не всегда настолько питательное и здоровое, как бы хотелось.
Вы объективно оцениваете все минусы школьных завтраков и обедов.
Вы не хотите, чтобы в...
Робот
Тема
05-11-2024
алена коготкова
вебинар
ланч-бокс меню
рецепты для вкусного ланч-бокса
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
«Императорские упражнения» — это реально лучшее, что помогает мужчине не терять и восстанавливать свое здоровье.
Т.О. для своей машины, трактора, компьютера или болида...
Робот
Тема
автор олег фролов
императорские
упражнения для мужчин
SUNBRILLIANT VIDEO.Speed Loading Спорт — Техника Бокса
Speed Loading Sport — Technique Boxing
Аудио-Видео Программы для подсознания
Audio-Video programs for subconsciousness
Год выпуска: 2016
Страна: Россия
Разработчик: SUNBRILLIANT & ETpro.Империя технологий
Начинка аудио: Суггестивные...
Aноним
Тема
speed loading
sunbrilliant video
империя технологий
спорт
техника бокса
Стань сильнее, быстрее, выносливее
Чтобы хорошо себя чувствовать в любых условиях, чтобы не уставать на первой же минуте, чтобы быть энергичным и заряженным, нужно работать над собой и в этой части именно нужные задания. Выполняй их – становись лучше!
Управление собой
Всё, что нужно для победы...
Робот
Тема
антон чередниченко
тариф чемпион
школа бокса антона чередниченко
Вы получите: материалы курса. Программа состоит из 3-х этапов. Каждый этап является продолжением предыдущего, закрепляет результаты и дает новые возможности для практики и помогает развить дополнительные навыки.
Кому будет полезен этот курс:
Всем, кто хочет овладеть навыками работы с энергией...
Обучение точно подойдет вам, если:
--Вас завораживают фотографии авторских украшений
вы получаете визуальное и тактильное удовольствие от неповторимых рисунков и рельефа поверхности камней и сочетания их с металлами
--Давно хотели попробовать создать свое украшение
но не понятно, что выбрать в...
Робот
Тема
без бокса
евгения паньковская
курс мастер
мастер
мастерская украшений
Вы получите всё необходимое, чтобы создать незабываемый фуршет:
Эксклюзивный гастро-бокс Тет-а-Тет
Внутри – подробные рецепты вкусных и эффектных закусок, проверенных на практике.
Я поделюсь с вами проверенными стратегиями, которые помогут вам найти клиентов и превратить своё хобби в прибыльный...
Aноним
Тема
2025
olga_food_art
любовь с первого бокса
ольга воронцова
фуршет
AI-агенты для DS-специалистов
На курсе вы изучите, как работают AI-агенты и как их применять в работе — от текстовых помощников до систем, помогающих принимать решения. Разберем архитектуру мультиагентных систем, связку с внешними API, пайплайны и популярные библиотеки.
Вы получите:
разбор...
Робот
Тема
ai-агенты для ds-специалистов
proglib.academy
дмитрий фролов
никита зелинский
Кроссфит чрезвычайно популярен в мире и популярность эта растет.
Но детище Грега Глоссмана не удерживается в жестких рамках. Призер ОИ по Т/А Дмитрий Клоков основал новое направление – кросслифтинг.
Набирает популярность проект VORTEX SPORT. Но популярность популярностью, а как на счет пользы...
Робот
Тема
андрей антонов
кроссфит
спортивная наука
физическая подготовка в кроссфите
Чем советская еда отличалась от нынешней? Как еда влияет на мозги людей и народов? Почему мы питаемся всё хуже, а живем всё дольше? Как через желудки разрушили СССР и как через желудки можно спасти Россию? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Алексея Капустина.
Формат: FB2...
Aноним
Тема
алексей капустин
еда
истоия
история еды
кулинария
советский союз
ссср
Что это такое?
Сакральная геометрия - это древний инструмент для изменения мышления, духовных проработок и трансформаций, познания себя и мира.
Рисуя сакральные символы собственными руками мы развиваем наше мышление, меняем наше видение мира. Это непосредственно сказывается на всей нашей жизни...
Робот
Тема
без бокса
внутренняя опора
групповой формат
гульнара колесникова
мышление
сакральная геометрия
тариф групповой без бокса
трансформация жизни
трансформация жизни с помощью сакральной геометрии