1. Робот

    Скачать Сила и быстрота в спорте высших достижений с позиции спортивной адаптологии (Андрей Антонов)

    Мы начинаем запись на наш новый вебинар на тему "Сила и быстрота в спорте высших достижений с позиции спортивной адаптологии. Как правильно развивать эти физические качества", который состоится в воскресенье 22 ноября в 11.00 по московскому времени. Продолжительность лекционной части 2.5-3 часа...
  2. Скачать Силовая тренировка в спорте высших достижений и в фитнесе (Андрей Антонов)

    Увеличение силовых показателей – основа прогресса в абсолютном большинстве видов спорта. Даже представители циклических видов спорта, связанных с проявлением выносливости, часто попадают в длительный застой результатов именно из-за недостаточной силовой работы. На этом вебинаре мы рассмотрим...
  3. Скачать Биоэнергетика в фитнесе и спорте высших достижений (Владимир Дюков)

    В книге раскрываются уникальные возможности использования в подготовке спортсменов биоэнергетических упражнений, методов телесноориентированной терапии, адаптированных восточных методик, в частности, техник дыхания, которые позволяют существенно оптимизировать и повысить эффективность...
  4. Робот

    Скачать Психология спортивной травмы (Лидия Довжик, Константин Бочавер)

    О книге: В монографии комплексно рассматривается психологическое значение травмы в спорте высших достижений. Проживание травмы и последующей реабилитации может быть благополучным или негативным, и точность прогнозирования во многом зависит от того, что мы знаем о внутреннем мире спортсмена, его...
  5. Робот

    Скачать Кроссфит под лампой спортивной науки. Физическая подготовка в кроссфите (Андрей Антонов)

    Кроссфит чрезвычайно популярен в мире и популярность эта растет. Но детище Грега Глоссмана не удерживается в жестких рамках. Призер ОИ по Т/А Дмитрий Клоков основал новое направление – кросслифтинг. Набирает популярность проект VORTEX SPORT. Но популярность популярностью, а как на счет пользы...
  6. Робот

    Скачать Мотивация и эмоции в спортивной деятельности (Яковлев Б.П.)

    В учебном пособии спортивного психолога, доктора психологических наук Б. П. Яковлева проанализирован целый ряд вопросов, касающихся методологических подходов, особенностей мотивации и эмоций, их огромного влияния на результативность и качество тренировочной и соревновательной деятельности...
  7. Скачать Древние секреты для вашей спальни. Или секс высших достижений (Александр Ласточкин)

    Книга будет полезна всем взрослым мужчинам и женщинам, поскольку освещает самую закрытую тему – сексуальные отношения, и все, что нужно для их совершенствования. Ведь, если честно, мало кто может назвать себя мастером в этом вопросе. Как же улучшить качество «секса»? Для кого: Для мужчин...
  8. Робот

    Скачать [Аскон] Трудовые споры: актуальные правовые позиции высших судебных инстанций (Илья Рогачев)

    Трудовые споры: Актуальные правовые позиции высших судебных инстанций и практика судов Санкт-Петербурга Приглашаем получить обзор судебной практики по трудовым спорам с комментариями эксперта. Чем полезно мероприятие? Узнаете о позициях судов по трудовым спорам доказательство трудовых...
  9. Скачать Тейпирование в фитнесе и спорте для фитнес-тренера (Андрей Богатырев)

    Только практика без воды Мы научим решать следующие задачи: Проблема шейного отдела. Снятие напряжения с верхней трапеции Боль в плече при занятиях. Поддержка сустава и улучшение контроля Улучшение контроля локтевого сустава после травмы. Снятие воспаление при хроническом эпикондилите Поддержка...
  10. Скачать Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте (Джим Мерфи)

    Вы потеряли радость и страсть к жизни из-за страха неудачи? Хотите обрести больше уверенности в себе для достижения максимальных результатов? Эта книга расскажет вам, лучшие спортсмены мира изменили свою жизнь и карьеру благодаря работе над своим внутренним состоянием. Ваша жизнь приобретет...
  11. Робот

    Скачать Детский теннис сквозь призму спорта высших достижений. Пакет-Standart (Владимир Волчков)

    Я делаю это впервые... В деталях рассказываю о тонкостях подготовки теннисиста в юном возрасте, чтобы вы могли использовать "проверенные в бою" методики и подходы. Это в прямом смысле слова сэкономит вам часы головной боли, разочарований и стресса в попытке разобраться: - как выбрать тренера и...
  12. Скачать Тренировки локальной мышечной выносливости в различных видах спорта (Андрей Антонов)

    "Тренировки локальной мышечной выносливости в различных видах спорта" (2018) В этом вебинаре мы рассмотрим биологическое обоснование общей и локальной выносливости. Рассмотрим роль ЦНС, ССС и дыхательной системы в мышечном утомлении. Покажем что в большинстве видов спорта именно локальная...
  13. Робот

    Скачать Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы (Андрей Антонов)

    Дорогие друзья! Мы начинаем запись на новогодний вебинар «Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы», который состоится в воскресенье 30 декабря в 11.00 по московскому времени. Вебинар на эту тему мы проводим впервые!!! В период работы редактором рубрики "Наука и спорт" в журнале...
  14. Робот

    Скачать Основы диетологии. Спортивное питание и его роль в физической культуре (Андрей Антонов)

    Мы начинаем запись на вебинар "Спортивное питание и его роль в физической культуре и спорте", который состоится 25 ноября в 11.00 по московскому времени. В данной лекции мы расскажем вам всю правду обо всех видах спортивного питания представленных на современном рынке пищевых добавок. - Какие...
  15. Скачать Основы специальной силовой подготовки в спорте (Юрий Верхошанский)

    Автор: Верхошанский Юрий Витальевич Художник: Ильин Е. А. Издательство: Советский спорт, 2013 г. Серия: Атланты спортивной науки Страниц: 216 В книге рассматривается сущность специальной силовой подготовки атлета в свете некоторых объективных закономерностей, обусловливающих качественное...
  16. Робот

    Скачать Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы. Февраль 2021 (Андрей Антонов)

    Дорогие друзья! Мы начинаем запись на вебинар «Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы», который состоится в воскресенье 28 февраля в 11.00 по московскому времени. В период работы редактором рубрики "Наука и спорт" в журнале "Железный Мир" на протяжении 4-х лет я публиковал статьи с...
  17. Скачать Стратегия и качества людей высоких достижений (Александр Герасимов, Андрей Плигин)

    Стратегии и качества людей высоких достижений Авторы Александр Герасимов, Андрей Плигин Формат издания 170x220 Количество страниц 224 Год выпуска 2017 ISBN 978-5-90388-150-5 Издательство Твои книги Переплет Твердый переплет Язык издания Русский Тип издания Отдельное издание Вес в упаковке, г...
  18. Скачать Антонов Сила (Антон Антонов)

    4 дня, которые изменят ваше понимание внутренней силы Это обучение поможет вам: → найти источник личной силы (спойлер: он не там, где вы думаете) → понять разницу между силой и насилием над собой → научиться влиять, а не манипулировать → открыть связь между уязвимостью и силой → создать...
  19. Скачать Мышечно-фасциальная терапия дисфункции ВНЧС с позиции прикладной кинезиологии (Андрей Максимов)

    НЧС (височно-нижнечелюстной сустав) — это сустав, который соединяет нижнюю челюсть с височной костью черепа. Он играет важную роль в движении челюсти, что позволяет нам открывать и закрывать рот, жевать и говорить. Дисфункция ВНЧС может вызывать различные проблемы. На вебинаре вы узнаете как...
  20. Робот

    Скачать [Ратибор] Управление мышлением и здоровьем (Андрей Антонов)

    Наверняка многие из Вас задумывались и интересовались следующими вопросами: - как устроен организм человека? - как мышление влияет на здоровье? - как нужно правильно питаться? - полезно ли голодание? - как тренироваться для сжигания жира? - как увеличить силу? - как влияют аэробные нагрузки на...
Сверху