Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Готовая система мягких тренировок для комплексного восстановления тела: сила, гибкость, легкость в спине и шее, подтянутый живот и больше никаких отеков, странных болей и перекосовКаждую неделю новые тренировки по 30 минут в деньЕсли спустя месяц вы не чувствуете изменений – я возвращаю вам...
Робот
Тема
аннасеменюк
выносливое тело
йога
самоостеопатия
сила движения
тренировка
функциональный паттерн
Онлайн-курс терапевтических тренировок
Здоровое и подтянутое тело, без боли, спазмов и напряжения — всего за 20 минут в день простых терапевтических упражнений
Программа:
Неделя 1
Понедельник
Урок 1. Миофасциальный релиз тела
Урок 2. Тренировка на 20 минут
Урок 3. Медитация первой недели...
Aноним
Тема
28-03-2024
аннасеменюк
миофасциальный релиз тела
сам себе остеопат
самоостеопатия
сила движения
сила движения — сам себе остеопат
тариф только тренировки
тейпирование тела
тренировки
Что мы будем делать на обучении?
Включим мышцы стоп и приведем в тонус ноги и ягодицы
Уберем асимметрию и перекос таза
Поработаем с опущением органов малого таза
Поработаем с глубокими мышцами спины
Если у вас есть маленькие грыжи
Мы приведем все тело в баланс
Укрепим мышцы кора
Снимем...
Робот
Тема
аннасеменюк
как привести тело в баланс
приведем в тонус ноги и ягодицы
сам себе остеопат
сила движения
сила движения - сам себе остеопат
снимем напряжение в диафрагме
уберем асимметрию и перекос таза
Вы научитесь слышать ритмы своего тела и самостоятельно корректировать большинство проблем со здоровьем через техники самоостеопатии
Даже после первой практики вы почувствуете изменения в состоянии, а при их ежедневном выполнении сами станете для себя остеопатом
Кого я 100% жду на обучении?
Вы...
Стань подвижнее, гибче и сильнее за 1 месяц, без насилия в зале, занимаясь 45 минут дома по грамотной системе тренировок.
В основу вошли знания из научного издания Платонова В.Н. «Развитие двигательных качеств спортсменов» и других исследований
В основе классические техники развития гибкости...
Робот
Тема
институт движения и здоровья
сила мобильности
тарифсамостоятельный
Счастливая мама - счастливая вся семья!
Многие слышали это выражение, но не многие знают, как почувствовать радость и сделать своё материнство счастливым, а самое главное - Как всё успеть?
Поэтому мы приготовили для вас школу серфинга по волнам материнства в рамках курса «Мама на Волне»...
Практический курс по растительному питанию Сила перемен. ТарифСамостоятельный
Результаты курса:
Освоите принципы здорового и полноценного питания
Научитесь самостоятельно составлять сбалансированный растительный рацион
Узнаете о восполнении дифицитов на растительном питании
Освоите основы...
Aноним
Тема
здоровое и полезное питание
сила перемен
соня литошенко
тарифсамостоятельный
Упругое и подтянутое тело без боли и травм
Программа:
7 уроков
2 прямых эфира в записи
О видеокурсе
В видеокурсе будет 7 новых авторских уроков движения от Елены Волковой. Благодаря им ваше тело будет более упругим, подтянутым и получит хорошую поддержку.
Вам же нравится смотреть на гибких...
Aноним
Тема
гибкость
елена волкова
пилатес
подтянутое тело
упругая сила
упругое тело
школа движения
Программа курса
Урок 1. Сила ваших мыслей
Узнаете, насколько могущественны ваши мысли, и как они могут радикально изменить вашу жизнь и жизнь окружающих людей.
Урок 2. Как мы используем свое намерение
Поймете, как вы используете намерения в своей повседневной жизни и узнаете, как эффективно...
Робот
Тема
вселенская любовь
истинная связь
линн мактаггарт
сила ваших мыслей
сила восьми
тарифсамостоятельный
трансформация
Единственная в мире программа с комплексным подходом к восстановлению женщины после родов
Всего за 5 недель вы бережно восстановите свое тело после родов, и не важно, рожали вы 1 месяц назад или прошло уже более 3-х лет.
Для кого создана программа:
Для тех, кто хочет без вреда восстановить свое...
Робот
Тема
активация тела после родов
аннасеменюк
аума
восстановление после родов
естественное восстановление
естественное восстановление после родов
мама на волне
основы женского здоровья
тариф прогрессивный
В клубе с 1 апреля начинается новый цикл занятий!
Как остановить возрастную деградацию мышц после 40 – самая эффективная стратегия мышечного роста
Стандартный предел нашего максимально активного возраста 40 – 45 лет, но уже
после сорока лет многие люди начинают замечать, что мускулы начинают...
Aноним
Тема
гибкость
клуб школы движения
мышцы
онлайн клуб школы движения
после 40
силасила и гибкость
сила и гибкость после 40
татьяна сахарчук
школа движения
Единственная в мире программа с комплексным подходом к восстановлению женщины после родов
Всего за 5 недель вы бережно восстановите свое тело после родов, и не важно, рожали вы 1 месяц назад или прошло уже более 3-х лет.
Для кого создана программа:
Для тех, кто хочет без вреда восстановить свое...
Робот
Тема
активация тела после родов
аннасеменюк
аума
восстановление после родов
естественное восстановление
естественное восстановление после родов
мама на волне
основы женского здоровья
тариф я сама
Этот интенсив о том, как
Расправить стопу и сделать ее здоровой, красивой и правильной формы
Получить чувство легкости и комфорта в стопах по утрам, и даже после долгой прогулки
Улучшить осанку и минимизировать по максимуму головные боли
Уменьшить косточку на большом пальце и боль при ходьбе...
Узнайте 3 составляющих внутренней силы, которая будет давать опору, мотивацию и уверенность в себе
На обучении вас ждут 3 модуля.
Они — ваш фундамент, с которым вы обретете самодостаточность, веру в себя и любовь к окружающим:
1 модуль Границы
Виды границ
Как обозначить границы и варианты...
Aноним
Тема
критика
лина дианова
личные границы
любовь к себе
мотивация
тарифсамостоятельный
уверенность
чувство вины
энергия
я сила
МЫ НАУЧИМ ВАС РАССКАЗЫВАТЬ СВОЮ ИСТОРИЮ С ПОМОЩЬЮ КАМЕРЫ.
Мы поделимся своим опытом и поможем создать качественный визуал.
Преимущества курса
Онлайн-вебинары, на которых можно сразу же задать вопрос или обсудить тему более подробно. Все материалы, в том числе онлайн-вебинары, будут в записи и...
МЫ НАУЧИМ ВАС РАССКАЗЫВАТЬ СВОЮ ИСТОРИЮ С ПОМОЩЬЮ КАМЕРЫ.
Мы поделимся своим опытом и поможем создать качественный визуал.
Преимущества курса
Онлайн-вебинары, на которых можно сразу же задать вопрос или обсудить тему более подробно. Все материалы, в том числе онлайн-вебинары, будут в записи и...
МЫ НАУЧИМ ВАС РАССКАЗЫВАТЬ СВОЮ ИСТОРИЮ С ПОМОЩЬЮ КАМЕРЫ.
Мы поделимся своим опытом и поможем создать качественный визуал.
Преимущества курса
Онлайн-вебинары, на которых можно сразу же задать вопрос или обсудить тему более подробно. Все материалы, в том числе онлайн-вебинары, будут в записи и...
Elementor в Wordpress
Освойте навык, за который готовы платить на фрилансе.
Что будет на курсе:
Макет для верстки
В начале курса предоставим ссылку на макет Figma, чтобы Вы видели к какому итоговому результату мы должны прийти.
Установка Wordpress
Для начала зарегистрируем домен с...
Робот
Тема
elementor в wordpress
frontendblok
анна блок
тарифсамостоятельный
Фотография как кино. ТарифСамостоятельный
Программа:
Начало
Глава 1. Инструменты для создания кино - техника, свет, творческие приспособления
Глава 2. Особенности настроек
Самая важная
Глава 1. Отбор - стиль фотографа
Глава 2. Составляем серию в кино
Глава 3. Обработка в Lightroom
Творческая...
Aноним
Тема
анна белка
тарифсамостоятельный
творчество
фотография как кино
художественные приёмы
Сила рода. ТарифСамостоятельный
Программа:
Модуль 1. Родовая система.
Знакомимся с родом: кто входит в родовую систему и 7 колен рода?
Изучаем законы рода и внедряем их в свою жизнь.
Дети: делаем проработку по роду, чтобы обезопасить детей от негативных родовых программ.
Ваш результат...
Робот
Тема
взаимосвязь рода и денег
наталья файнман
практическая помощь роду
работа с родом
родовая система
родовые программы
сила рода
тарифсамостоятельный