Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Друзья, хочу поблагодарить Вас за доверие и вкратце представить Вам свой новый сборник.
Идея пришла неожиданно, как и с другими моими проектами, просто захотелось разнообразить рацион салатами, точнее захотелось посидеть пару недель на разных салатах, вот, собственно, и вся история.
Начав...
Пикник, фуршет или внезапные гости - вы готовы ко всему
8 уникальных, острых и нереально вкусных рецептов:
Фаршированные баклажаны
Салат из картофеля и мяса
Салат из свеклы
Маринованные баклажаны с перцем
Салат из кальмаров
Хе из ушек
«Фиджи» из вяленых баклажанов
Салат из соевой спаржи...
Лёгкие салаты. Ферментация и заготовки. Домашние соусы.
Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты.
Калорийность посчитана, вам останется только приготовить и наслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия.
Рецепты в...
Aноним
Тема
заготовки домашние соусы
легкие салаты
ольга богатова
ферментация
Что вы изучите на курсе?
1. Основы ферментации растительного молока / почти все рецепты на кокосовом молоке жирностью 16-19% и кокосовой продукции, несколько рецептов с использованием кешью и миндаля.
2. Закваска #веган российская (дам альтернативные варианты).
3. Все рецепты на кокосовой...
Самый полезный ЗЕФИР
Уникальный курс
по приготовлению самого полезного и идеального по текстуре Vegan Зефира и маршмеллоу
на аквафабе и сиропе топинамбура!
- ZEFIR"Черная смородина",
- ZEFIR "Клюква",
- ZEFIR "Малина"
- рецепт MARSHMELLOW
- ZEFIR в шоколаде!
Почему сироп топинамбура?
Потому что...
Полноценную детоксикацию организма рекомендуется проводить только под руководством специалиста (нутрициолога/диентолога). Здесь вы узнаете все о естественной детоксикации организма путем коррекции питания и образа жизни. Узнаете список разрешенных и запрещенных продуктов и примерную схему и...
Гайд по железодефициту
Понятие железодефицита
Шаг: Диагностика дефицита железа
Шаг: Выявление и устранение причин железодефицита
Выявление причин
Коррекция кислотности
Нутрицевтическая коррекция железодефицита Профилактика железодефицита
Рецепты при железодефиците
Aноним
Тема
valeria_purelife
валерия гезер
гайд по железодефициту
Формула Живой Муки - книга с уникальными рецептами самой здоровой веганской выпечки на основе самодельной цельнозерновой муки без глютена.
Вы научитесь заготавливать 2 вида такой муки и печь на ее основе разнообразную выпечку и десерты.
Да, это возможно! И самое главное, такая выпечка...
Aноним
Тема
valeria_purelife
бисквиты
кулинария
рецепты
торты
формула живой муки
Натуральные сладости - книга с уникальными рецептами здоровой веганской выпечки без глютена, без сахара и искуственных подсластителей!
В качестве подсластителей используются натуральные фрукты и сухофрукты. Эритрит использован лишь в рецептах шоколада.
С заботой о Вашем здоровье!
СОДЕРЖАНИЕ...
Aноним
Тема
valeria_purelife
без глютена
без сахара
веган
зож кулинария
натуральные сладости
Что вы перестанете делать после этого МК?
1. Вы перестанете тратить время на долгий выбор подходящего мяса для шашлыков и гриля.
Например, если вы решили приготовить шашлык из индейки, то после мастер-класса вы точно будете знать, какую часть индейки купить, как ее лучше всего готовить и какие...
Aноним
Тема
coookiechef
александр одноворченко
маринадмаринад для шашлыка
маринады и шашлыки
шашлык
Что такое Аюрведа
Доши
Агни
Функции Агни
Признаки нормального/нарушенного Агни
Профилактика нарушений Агни
Совместимость продуктов
Принципы восстановления Агни
Основные принципы питания
Сезонная коррекция Агни
Персонализация питания
Опросник по Аюрведе
Анти-вата протокол (Антистресс протокол)...
Aноним
Тема
valeria_purelife
валерия гезер
гайд
коррекция питания по дошам
Так как лето в самом разгаре, а это самая жаркая пора для подобных напитков, я решила именно сейчас выпустить книгу про двойное ферментирование.
В книге я рассказала, зачем нужна вторичная ферментация.
И почему нежелательно класть разные ингредиенты прямо в раствор к зооглеям.
Будь это чайные...
Тот самый безгрешный хлеб, который теперь вы научитесь печь сами!
6 разных рецептов! Одна закваска!
Программа мастер-класса
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Подготовка + все нюансы!
Ингредиенты
Инвентарь
где купить
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Закваска универсальная на буром рисе,
Хлеб №1 батоны/багеты...
Aноним
Тема
valeria_purelife
без глютена
без крахмала
безглютеновый хлеб
безглютеновый хлеб на закваске
хлеб
Ферментация от биотехнолога. Анастасия Родионова
Что вы получите:
☑ рецепты (квасим овощи, делаем йогурты, камбучу),
☑ лайфхаки,
☑ закваски,
☑ теория процесса.
Теорию знать нужно, т.к. неправильно ферментированные продукты могут принести вред организму!
Робот
Тема
автор анастасия родионова
ферментация
ферментация от биотехнолога
80% клеток иммунитета сосредоточены в кишечнике. Для поддержки крепкого здоровья необходимо регулярно употреблять пробиотики, которых так много в ферментированных продуктах и напитках!
Имбирь, лимон, куркума, хрен, мёд и чеснок в самых вкусных сочетаниях — иммунобустеры от кашля и боли в горле...
Робот
Тема
marika_fermentinwonderland
автор marika_fermentinwonderland
ферментация
ферментация для иммунитета
Новый курс по приготовлению Чинара с Нуля вступил в продажу
Что входит в курс :
Приготовление с нуля
Маринад стейка
Маринад курицы
Подготовка шашлыка
Люля кебаб ассорти
Гарнир для чинара
Правила обжарки мяса
Овощное ассорти обзор
Подача и украшение чинара
Ферментированные травяные чаи становятся все популярнее
Оно и понятно, тот, кто хоть раз попробовал такой напиток, согласится, что разница во вкусе и запахе между ним и просто высушенными и заваренными травами — огромнейшая!
О том, что вообще такое ферментация, какие травы для этого подходят и...
Робот
Тема
сергей апполонов
ферментация
ферментация чайных трав
чай
чайные травы
Мы научимся ферментировать! Это доступно и легко на любой кухне. Вам не понадобится специальное оборудование или сложные и труднодоступные ингредиенты.
От состояния микробиома кишечника зависит синтез незаменимых питательных веществ из пищи, её расщепление до простых соединений, получение...
Aноним
Тема
домашняя ферментация
овощи
ольга угрюмова
питание
пробиотики
рацион
ферментация
Вторая часть кулинарного класса Домашняя Ферментация уже близко! И я хочу ПРИГЛАСИТЬ ВАС стать ее частью самыми первыми!
Вы уже попробовали волшебство ферментации на вкус, сделали первые уверенные шаги в этом и пришло время двигаться дальше: я хочу предложить вам продолжить путешествие в мир...