Результаты поиска по запросу: Результативность. Секреты эффективного поведения (Робин Стюарт-Котце)

Описание книги О производительности труда, которая приводится в движение поведением. О том, как направить поведение для достижения самой высокой производительности. Книга доказывает: поведение – это целая наука, которую можно освоить. Форматы: pdf, epub, prc

В этой книге представлена программа по самопомощи, основанная на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Хотя сеансы с психотерапевтом необходимы, их обычно не более 12, каждый длится всего 25 минут. Вы будете проходить большую часть лечения самостоятельно, используя пошаговое пособие в...

Книга «Жить легко» – это сборник статей, эссе, выступлений и иных публикаций разных лет, автор которых – Виктор Пономаренко – известный психолог, управленец, преподаватель высшей школы, создатель и участник множества телевизионных и радийных программ. Книга предназначена для специалистов...

«Мастер запоминания: Секреты эффективного обучения» — ваш путеводитель в мире продуктивного изучения информации и укрепления памяти. В эпоху постоянного информационного потока способность эффективно запоминать и усваивать новые знания превращается в суперсилу. Эта книга подробно раскрывает тайны...

Дата выхода: май 2021 Количество страниц: 178 Формат: скан pdf Описание: Данное руководство психотерапевта основано на лечении нервной булимии и психогенного переедания методом когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). КПТ оказалась наиболее эффективным методом лечения, помогающим клиентам...

Каждая женщина, имеющая счастье стать мамой, знает какая это проблема – в безумной суете дней оставаться красивой и ухоженной. А что в итоге? Гардероб выглядит уныло, однообразно и без изюминки. Вместо комплектов шкаф заполнен отдельными шмотками, ни с чем не сочетающимися. Что Вы узнаете из...

В мире, где цифровые технологии кардинально изменили способы общения, классические принципы межличностных отношений остаются актуальными как никогда. Эта книга переосмысляет идеи Дейла Карнеги для современности, адаптируя их к эпохе социальных сетей, мессенджеров и виртуальных взаимодействий...

Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? Хотя без надлежащей работы после тренировки вы не будете полностью готовы к следующей. Это издание подойдет каждому — от любителей до профессионалов в области фитнеса. В...

Большинство людей путают понятия результативности и эффективности. Поэтому на этом курсе мы определим такие понятия, как результативность и продуктивность, их отличие от эффективности, рассмотрим результативность на примере Time Management, разницу скорости и быстроты, эффективность на примере...

Трилогия вебинаров: "Секреты эффективного преподавания по П.Я. Гальперину" В трилогию вошли такие темы: - В чем проблема неправильного преподавания, что именно делает преподавание плохим, вы всегда теперь сможете увидеть, каков ваш учитель. - Какова задача обучающего; - Составные части любого...

Секреты эффективного изучения любого иностранного языка Краткая выжимка рекомендаций о том, как быстрее выучить любой иностранный язык Виктория Бембеева — Если вам надоело учить язык годами — Мотивация исчезает неожиданно, потом появляется неожиданно — Вы не видите прогресс в ваших занятиях — Вы...

Чему вы научитесь Как быть эффективным руководителем Как делегировать работу Как правильно ставить цели Как разрешать конфликт Как выстраивать ожидания Требования Для руководителей всех уровней Для тех хочет развиваться и учиться Описание К концу этого курса вы сможете следующими знаиями и...

Просто викка. Руководство по Ремеслу Мудрых для начинающих (Антон Стюарт, Лиза Стюарт) Эта книга - прекрасный путеводитель для тех, кто ступает на путь ведьмовства. "Просто Викка" обращается к самой сути викканской традиции - планетарным циклам, энергиям времен года и нитям, которые...

Описание книги «История – это не просто используемый нами инструмент, она крайне важна, поскольку во многом определяет, кто мы. В некотором смысле это объясняет, почему тираны сжигают книги и в конечном счете тех, кто их пишет». Р. Махержи Вся наша жизнь: от общения с друзьями в баре до писем...

Казнь Марии Стюарт - из числа самых известных событий британской истории. Но почему, собственно, эта казнь случилась? И кем была Мария? Невинной жертвой? Соучастницей убийства? Запутавшейся интриганкой? Чтобы разобраться в этом, нам придется погрузиться на лекции не только в биографию самой...

Многие считают себя слишком ленивыми, хотя нередко никаких оснований для такого мнения нет. Можно ли перестать быть недовольными собой, и в случае необходимости стать более активным и инициативным человеком, не совершая насилия над собой? Можно! Хроническая усталость... Отсутствие энергии...

Как начинается ваше утро: Будильник заставляет расстаться с теплой постелью, вы откладываете его несколько раз, он все равно настойчиво напоминает: времени мало! С полузакрытыми глазами вы идете на кухню, чтобы выпить кофе — последние медленные минуты заканчиваются. И начинается гонка! До...

В этой книге рассказывается о том, как кошки могут научить нас преодолевать наши страхи с помощью своего поведения и мышления. Опираясь на новейшие исследования в области психологии и неврологии, читатели узнают практические советы и техники для развития смелости и стойкости на примере наших...

Описание книги Даже зная теорию, мы продолжаем допускать досадные ошибки, и вроде бы простые вещи порой вызывают трудности. Как же избежать ловушек, в которые попадают самые опытные управленцы? В своей новой книге «Ловушки управления» Светлана Иванова рассказывает о тех сложностях, с которыми...

Основатель Стюарт Фаркарсон Костный лосьон рейки Эта энергия мягкая и успокаивающая, как приятный вязкий белый лосьон, который плавит кости и суставы человека. Она снимает боль, заполняет пустоты, уменьшает воспаление и заставляет вас чувствовать себя прекрасно. Инициация для тех кто не...