1. Робот

    Скачать Программа МФР. Распродажа комплексов. Тариф 3 (Александра Шеклеина)

    Что такое МФР? Миофасциальный релиз - это специальные техники самомассажа, с помощью рук или специального инвентаря (роллера, мячика), доступные каждому и направленные на расслабление мышечных спазмов, «триггерных точек», уменьшение напряжения в мышцах, снятие воспаления, мобильность суставов и...
  2. Робот

    Скачать Программа МФР. Распродажа комплексов. Тариф 2 (Александра Шеклеина)

    ВТОРОЙ ТАРИФ: 5 комплексов + 2 гайда МФР от отеков МФР от целлюлита МФР для стоп МФР «Здоровая осанка» МФР «Зажимы в теле» Гайд: «Рекомендации по питанию» Гайд: «Рекомендации по МФР: как себе не навредить»
  3. Робот

    Скачать Программа МФР. Распродажа комплексов. Тариф 1 (Александра Шеклеина)

    ПЕРВЫЙ ТАРИФ 2 комплекса + 2 гайда МФР «Красивая осанка» МФР «Зажимы в теле» Гайд: «Рекомендации по МФР: как себе не навредить»
  4. Робот

    Скачать Новогодняя распродажа. Лот 3 Плоский живот (Александра Шеклеина)

    9 тренировок Эта программа поможет вам избавиться от выпирающего живота, она направленна на работу с дыханием и осанкой. Комплексы: МФР «Красивая осанка» МФР «Зажимы в теле» «Здоровая осанка: мобильность грудного отдела» «Крепкий пресс» «Плоский живот: комплекс на дыхание» Тренировки...
  5. Робот

    Скачать Новогодняя распродажа. Лот 2 Антиотек (Александра Шеклеина)

    9 тренировок Эта программа поможет вам избавиться от отеков и вернуть вам энергию! Комплексы: МФР от отеков МФР «Зажимы в теле» «Сильная спина: комплекс на мобильность позвоночника» «Королевская осанка» «Антиотечный комплекс» Тренировки: «Тело в тонусе» «Сильные мышцы full body» «Крепкое...
  6. Робот

    Скачать Новогодняя распродажа. Лот 1 Антицелюллит (Александра Шеклеина)

    9 тренировок Эта программа поможет вам избавиться от целлюлита и уменьшить объема бедер, она направленна на тонус ягодиц и устранение проблемных зон. Комплексы: МФР от целлюлита МФР для стоп “Ягодицы в тонусе” “Сочные ягодицы” “Свободный таз и отсутствие галифе” Тренировки: Рельефное тело +...
  7. Робот

    Скачать Новогодняя распродажа. Лот 4 Хочу все (Александра Шеклеина)

    25 тренировок В этой программе у вас доступ ко всем программам для достижения идеального тела: антицеллюлит, избавление от отёков и плоский живот. Вы полностью поработаете со всеми проблемными зонами и избавитесь от них за 1−2 месяца! Комплексы: МФР от целлюлита МФР для стоп МФР от отеков...
  8. Робот

    Скачать Новогодняя распродажа. Лот 5 New year (Александра Шеклеина)

    32 тренировки Доступ ко всем программам для достижения идеального тела: антицеллюлит, избавление от отёков и плоский живот. Комплексы: 12 комплексов из всех программ Тренировки: 8 интенсивных тренировок из всех программ 12 интенсивных тренировок с гантелями и резинками Бонус🎁...
  9. Робот

    Скачать Комплексы Перезагрузка тела. Тариф 3 (Александра Шеклеина)

    ПАКЕТ КОМПЛЕКСОВ — это наборы видео-тренировок в формате «повторяй за мной» ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ОТ 10-20 МИНУТ - можно заниматься, не выходя из дома Каждое упражнение я выполняю вместе с тобой, подробно объясняю и поддерживаю - ты точно захочешь к ней вернуться Тариф 3 Комплекс «Королевская осанка»...
  10. Скачать Комплексы Перезагрузка тела. Тариф 1 (Александра Шеклеина)

    Комплекс «Королевская осанка» Комплекс «Ягодицы в тонусе» Комплекс «Свободный таз и отсутствие галифе» Тесты для оценки опорно-двигательного аппарата
  11. Скачать Комплексы Перезагрузка тела. Тариф 2 (Александра Шеклеина)

    ПАКЕТ КОМПЛЕКСОВ — это наборы видео-тренировок в формате «повторяй за мной» ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ОТ 10-20 МИНУТ - можно заниматься, не выходя из дома Каждое упражнение я выполняю вместе с тобой, подробно объясняю и поддерживаю - ты точно захочешь к ней вернуться Тариф 2 Комплекс «Королевская осанка»...
  12. Скачать Комплексы Перезагрузка тела. Тариф 4 (Александра Шеклеина)

    Комплекс «Королевская осанка» Комплекс «Ягодицы в тонусе» Комплекс «Надыши пресс» Комплекс «Сильная спина: на мобильность позвоночника» Комплекс «Упругие ягодицы» Антиотечный комплекс Комплекс «Здоровая осанка: мобильность грудного отдела» Комплекс «Крепкий пресс» Комплекс «Сочные ягодицы»...
  13. Скачать Прожарка: метод шеклеиной. Тариф Прожарка (Александра Шеклеина)

    4 вида нагрузки: 3D-тренировки — лепим тело во всех плоскостях: пресс, попа, всё тело. HIT-тренировки - интенсивный жирожигатель, который работает даже после тренировки. Интенсивные тренировки — акценты: ягодицы / пресс / верх тела. Восстанавливающие комплексы - Минус отёки, плюс лёгкость и...
  14. Скачать Прожарка: метод шеклеиной. Тариф Средняя прожарка (Александра Шеклеина)

    4 вида нагрузки: 3D-тренировки — лепим тело во всех плоскостях: пресс, попа, всё тело. HIT-тренировки - интенсивный жирожигатель, который работает даже после тренировки. Интенсивные тренировки — акценты: ягодицы / пресс / верх тела. Восстанавливающие комплексы - Минус отёки, плюс лёгкость и...
  15. Скачать Прожарка: метод шеклеиной. Тариф Легкая прожарка (Александра Шеклеина)

    4 вида нагрузки: 3D-тренировки — лепим тело во всех плоскостях: пресс, попа, всё тело. HIT-тренировки - интенсивный жирожигатель, который работает даже после тренировки. Интенсивные тренировки — акценты: ягодицы / пресс / верх тела. Восстанавливающие комплексы - Минус отёки, плюс лёгкость и...
  16. Скачать Пакет комплексов на осанку, живот и ягодицы. Пакет Максимум (Алена Ширманова)

    ЭТИ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ТОЖЕ УСТАЛА ОТ: Тяжёлых тренировок, которые не приносят удовольствия и желаемых результатов Отёков, проблемных зон и болей в спине, которые мешают жить и наслаждаться собой Выпирающего живота, который не уходит, даже когда ты худеешь и качаешь пресс Вялых ягодиц...
  17. BabadgE

    Скачать Курс МФР (Александра Кувшинова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Инвентарь 1. массажный роллер 2. коврик 3. тенисный мяч 4. сдвоенный мяч 5. резинка спортивная до 10кг 6. мягкие гладкие мячи из пенки Ø10см - 4шт. 7. мягкий силиконовый шипованный мяч.
  18. Скачать Таз и тазобедренные суставы. Тариф Успею (Александра Кибзий)

    ЧТО ВАС ЖДЕТ: 9 лекций перед уроками "Анатомия для чайников" (5 мин) 4 домашних задания (5 мин), которые помогут практиковать, когда нет времени и улучшать прогресс по курсу 12 уроков, направленных на улучшение работы тазобедренных суставов, таза и всего тела с использованием современных...
  19. Робот

    Скачать Грандиозный праздник рисования. Масштабная распродажа. Тариф Только попробовать (Александра Озерова)

    Грандиозный праздник рисования. Дни Рождения в Ozerova School Все, что вам нужно, чтобы быстро научиться рисовать красиво и свободно навсегда, а не метаться по бесплатным разрозненным урокам. 2 курса на выбор: Курс "Большие цветы": Программа курса: Солнечный подсолнух Поцелуй пиона Нежность...
  20. Робот

    Скачать Весенняя распродажа. Курсы про ум, красоту и телесность (Александра Вильвовская)

    НЕ ЗНАЕШЬ КУДА ПОДАТЬСЯ: К УМНЫМ ИЛИ К КРАСИВЫМ? БЕРИ ОБА ДВА! УЗНАЙ КАК ТЕЛЕСНОСТЬ ПОМОЖЕТ ТЕБЕ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ И В РАБОТЕ 2 ОНЛАЙН КУРСА: ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ ДЛЯ УСПЕХА В ДЕЛАХ 1. Курс "ПЕРЕЗАГРУЗКА" 12 ШАГОВ ДЛЯ НАВЕДЕНИЯ ПОРЯДКА В ДЕЛАХ. ОНЛАЙН ПРОГРАММА * Порядок и понимание в...
Сверху