Результаты поиска по запросу: Привычки победителей. Звездные советы спортивного врача (Хуанхо Лопес)

О книге В книге описываются девять несложных привычек, помогающих не только вести здоровый образ жизни, но и эффективно добиваться спортивных побед. Ее автор Хуанхо Лопес – врач Карлоса Алькараса, знаменитого теннисиста с большим будущим. Доктор дает четкие рекомендации по здоровому питанию...

Научитесь создавать шрифт с нуля с помощью функций Glyphs, Illustrator и OpenType. Хуанхо Лопес, более известный как Хуанхес, специализируется на типографическом дизайне и здесь, чтобы научить вас процессу создания цифрового шрифта, от этапа рисования до загрузки его в папку со шрифтами и...

Приложив усилия, можно многое изменить в своей жизни. Упражняясь в физической нагрузке, человек может многое изменить в лучшую сторону в своем здоровье. Книга адресована и тем, кто когда-то занимался спортом, и тем, кто никогда не занимался даже фитнесом. Тем, кто с помощью физической нагрузки...

Описание книги Жизнь – это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем – и все это благодаря тому, что у нас есть суставы. Когда работа хотя бы одного из них нарушается, жизнь как будто замирает и начинается борьба с болью. Чтобы этого избежать, необходимо...

Описание книги: Что лечит черный тмин? Пророк Магомет сказал: черный тмин может избавить от всех болезней. Кроме смерти. А как? Сказал просто: спроси у доктора. Черный тмин или чернушка посевная: польза или вред? Чем полезен или опасен черный тмин? Это «дама в зеленом» или «дьявол в кустах»? В...

Описание книги Эта книга предназначена для людей, не понаслышке знакомых с проблемой повышения уровня артериального давления. Здесь нет скучных медицинских терминов и непонятных врачебных выражений. Вся необходимая информация о гипертонии и способах борьбы с ней изложена просто и понятно...

Лавриненко Семён Валерьевич - врач ЛФК и спортивной медицины, аспирант ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" по специальности "внутренние болезни", постоянный участник российских и международных конференций и автор научно-популярных книг по психологии, нутрициологии и спортивной медицине...

Эта книга – первый артбук известной испанской художницы Лайи Лопес, вышедший в 2019 году, в котором автор демонстрирует свой необыкновенный талант и предлагает читателям заглянуть в мир ее набросков, примеров работ, техники и интересных историй из художественного пути. Будучи поклонницей К-pop...

Этот вебинар поможет вам взвешенно сделать выбор клиники или специалиста и подготовиться к визиту, взяв с собой необходимые вещи, включая правильный настрой, чтобы получить от приёма максимум пользы! Из этого вебинара вы узнаете: при каких симптомах точно нужно показать кошку врачу, как...

Броуди Рамин — врач, специалист по первой медицинской помощи и лечению зависимости, ассистент кафедры Университета Оттавы и специалист Американского совета. В книге автор приводит данные современных исследований и с научной точки зрения рассматривает пользу, которую оказывает бег на организм...

Аннотация к книге "Как создать эко огород. Советы врача и садовода с 40-летним стажем!" Как создать экологические грядки и вырастить целебные овощи? Лучше всех на этот вопрос может ответить автор этой книги, детский врач и садовод с 40-летним стажем, Геннадий Федорович Распопов. Эта книга - для...

Пациент. Врач. Прием. Всего 20 минут на общение. Реально ли решить все вопросы за это время? Если да, то как. А если нет? Как быть? В этой книге автор, практикующий врач, рассказывает как эффективно можно посетить врача. Как можно решить проблему за 20 минут.

О книге: Многие врачи работают по принципу «лечим, что умеем». И вполне нормально, что кардиолог занимается здоровьем вашего сердца, невролог — нервной системой, а стоматолог — зубами. Но что если использовать другой подход: лечить человека, а не болезнь? Искать и устранять причины...

Описание книги Книга, написанная в манере живой беседы с читателями, посвящена - борьбе с «фармацевтической вакханалией», - холестериновым мракобесием, - процветанием продажи «мусорной еды», - ошибкам в применении витаминов и минералов в современном питании и - описанием случаев из собственной...

Предлагаю приобрести 1 месяц для теста, посмотреть, как выдают уроки и что реально доступно после покупки, что можно взять участникам складчины. Если материла будет много можно приобрести уже полный пакет уроков. Что такое школа победителей? Курс для всех, кто хочет основательно научиться играть...

Настройка на контакт с инопланетным разумом. Земля – Космическая гавань Контакт с внешними цивилизациями Галактические цивилизации Древние цивилизации Солнечной Системы Древние цивилизации Земли Внешние межзвездные цивилизации Вхождение в Контакт

В этой книге Рафаэль Лопес-Корво, доктор медицинских наук, врач-психиатр, психоаналитик, исследует концепцию женственности и то, как она формировалась на протяжении истории. Автор утверждает, что существует универсальный женский принцип и что у женщин есть нерассказанная история, которую еще...

В компактной, доступной и увлекательной форме описаны 30 испытанных законов и важнейшие стратегии, с помощью которых в любой сфере жизни Вы сумеете добиться своих целей. Для широкого круга читателей. Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI

Проблема долголетия волновала человечество на протяжении многих тысячелетий. Какого образа жизни придерживаться, чтобы прожить долго, сохранив здоровье и живость ума до глубокой старости? Книга доктора медицинских наук Л.А. Богданович "Советы советского врача. Молодость в старости" - это...

Описание В этой книге Рафаэль Лопес-Корво предпринимает попытку объяснить, что непонимание родителями того, как мыслят и что чувствуют дети, приводит к постоянному ощущению одиночества в течение жизни. Автор предлагает новый взгляд на проблему одиночества, обусловленного детскими...