Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс тренировок ПОП-АРТ – курс силовых тренировок для девушек
со специализацией для наращивания объёмов в первую очередь
красивых и выразительных ягодичных мышц
и для сбалансированного развития тела.
ЧТО ТАКОЕ КУРС "ПОП-АРТ"?
Курс тренировок ПОП-АРТ создан для тренировок в тренажерном зале на...
Трансформация - это курс тренировок исключительно бодибилдерской направленности и специализации, частично перекликающийся с заветами легендарного тренера Артура Джонса. За счёт незаметно нарастающих уровней интенсивности тренировок, на твоём теле не останется ни одного участка мышц не...
ЧТО ТЕБЕ ДАСТ КУРС ТРАНСФОРМАЦИЯ 2.0?
Прирост мышечной массы и объёмов с одновременным сжиганием лишнего жира.
Дальнейшее развитие нейромышечных связей наработанных тобой на Переформатировании 2.0 и Рывке 2.0
Научишься добиваться реального мышечного отказа, не оставляя мышцам ни единого шанса...
ЧТО ВАМ ДАСТ РЫВОК
Рост мышечной массы
«Рывок», в первую очередь, предназначен для прохождения тем,
кто уже прошёл предыдущий подготовительный курс под названием «Переформатирование»
Увеличение силовых показателей
В отличие от «Переформатирования», нацелен исключительно на наращивание силы и...
«ПОП-АРТ»
В карусели отработки учениц
СОДЕРЖАНИЕ:
- пошаговый разбор каждого дизайна
— hd качество съемки
— 12 подробных видеоуроков с дизайнами
— самая доступная техника растушевки
ЧТО ТАКОЕ ПЕРЕФОРМАТИРОВАНИЕ 2.0?
Это курс тренировок, вобравший в себя всё самое лучшее и эффективное из курса предшественника «Переформатирование» с добавленными новыми способами, методами, фишками и приёмами для развития мышц! Аналогов данному курсу нет! В нём учтён весь опыт сотен тех, кто...
Робот
Тема
александрпасько
переформатирование
переформатирование мышечной системы
спорт
ЧТО ТАКОЕ КУРС ТРЕНИРОВОК «ДОМАШНЯЯ КАЧАЛКА» от Александра Пасько?
Это целый набор приёмов, методов и способов эффективно прокачать мышцы в домашних условиях с максимально приближённой имитацией работы со штангой, гантелями и тренажёрами, используя ограниченный набор инструментов в виде пары...
Робот
Тема
александрпасько
домашняя качалка
занятие спортом
качалка
спорт
спорт дома
Задние и средние дельты
Курс по изучению анатомических особенностей плечевого пояса, коррекции и перестроения его биомеханики, обучения специфической технике выполнения уникальных упражнений для развития задних и средних дельт, и практической реализации приобретённых знаний и навыков.
Те, кто...
Aноним
Тема
александрпасько
качаем большие плечи
курс тренировок
плечи
треннировки
Мой самый любимый стиль в дизайнах
❔Что входит в курс?
8 самых популярных персонажей
-Микки Маус
-птенчик Твити
-розовая пантера
-заяц Багз Банни
-расплавившийся Микки Маус
-чёрная пантера
-кролик thumper (оленёнок Бэмби)
-Скуби Ду
🌀Подробные видео уроки с каждым персонажем
🌀Очень понятные...
Робот
Тема
alexandrovna_nailartist
дизайн ногтей
курс поп арт 1.0
поп арт
рисуем на ногтях
рисунки на ногтях
Уникальная фитнес-программа для безопасного снижения веса и коррекции фигуры.
Что произойдет с тобой на тренинге «Стройняшка»
Мы очень долго готовили и тестировали эту систему тренировок
Начало пути
С помощью этого курса ты получишь совершенно новое и функциональное тело, способное быть...
Робот
Тема
диета
пасько
похудение
спорт
стройняшка
фигура
фитнес
Автор проекта – бодибилдер, тренер, исследователь и блогер, АлександрПасько.
Нейромышечная система. Нейромышечные связи. Нейромышечные контроль и основы их функционирования - Семинар
Проект «Правильный Бодибилдинг» - самый информативный и уникальный проект о силовых видах спорта, здоровом...
Робот
Тема
александрпасько
здоровье
нейромышечная система
нейромышечные связи
спорт
тренировки
функционирование
Откройте для себя место встречи поп-арта и готического витража и узнайте, как нарисовать изображение, богатое цветами, узорами и формами.
Что общего между готическим витражом и поп-артом? Легко: яркие цвета и геометрические формы. Сочетая эти две особенности в калейдоскопическом стиле, вы...
Aноним
Тема
domestika
van orton
ван ортон
геометрический поп-артпоп-арт
цифровая иллюстрация
— ЧТО МНЕ ДАСТ КУРС РЫВОК 2.0?
Рост мышечной массы
«Рывок 2.0. Силовая Перезагрузка», в первую очередь, предназначен для прохождения тем, кто уже прошёл предыдущий подготовительный курс под названием «Переформатирование»
Увеличение силовых показателей
В отличие от «Переформатирования», нацелен...
Aноним
Тема
александрпасько
бодибилдинг
мышечная масса
наращивание мышечной массы
рывок
рывок 2.0
силовая перезагрузка
Как накачать голень
Икроножная и камбаловидная мышцы
100% способ изменить размер мышц голени
Инновационный метод тренировок
Уникальные исследования на миографе
Доступ к приватному разделу
Подробнее о курсе
Когда мы проводили исследования с миографом на икроножных и камбаловидных мышцых - мы...
Поп-арт – зеркало общества потребления
На этой лекции мы приглашаем вас погрузиться в 60-е гг. 20 века – время радикальных тенденций, бита и рок-н-ролла, эпоху мини-юбок, хиппи, дискотек и поп-арта. Это время у многих ассоциируется с яркими работами в стиле поп-арт одного из самых известных...
Робот
Тема
дарья воронина
зеркало общества потребления
поп-арт
умные люди
Поп-арт давно превратился в неотъемлемый атрибут массовой культуры. Он окружает нас повсюду: в рекламе, моде и даже в социальных сетях. Мы безошибочно узнаем его яркие контрастные цвета на одежде и в дизайне интерьеров. Но что мы знаем о поп-арте на самом деле? И можно ли тут вообще что-то...
Робот
Тема
magisteria
елена якимович
искусство
массовая культура
поп-арт
Вот и напечатана моя первая книга под названием "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку".
Подписана в печать 22.02.2022...
Должна была пойти в печать 24.02.2022...
Но как бы там ни было, она напечатана. В мае 2022.
Я не буду распространяться о том, что и как в...
Робот
Тема
александрпасько
от чего растут мышцы на самом деле
рост мышц
тренировки
Дизайн машинной вышивки "Сова поп-арт"
представлен в двух размерах: 185,50 х 180,00 мм (стежки 29546, форматы DST, VP3, JEF, HUS, PES);
и 176,99 х 166,36( это общий размер файла) он разбит (как показано на фото №3 расстояние между центрами 7,2 см) на две части:
первая часть (sova1) - размер...
Aноним
Тема
design red cat
дизайн машинной вышивки
сова поп-арт
Онлайн курс - поп-ап книга для детей
На этом курсе вы создадите полноценную поп ап книгу с обьемными животными саванны
️Курс подходит для детей 7-10 лет, для 5-6 лет будет необходима помощь родителей
️Курс состоит из 5 уроков + шаблоны к книге
️Доступ к курсу - навсегда!
Робот
Тема
автор giraf_art
дети и родители
книга для детей
поп-ап книга
поп-арт
творчество