Результаты поиска по запросу: Попа как у Ким, бицепс как у Арни (Дмитрий Арсентьев)

В абсолютном большинстве видов спорта присутствует силовая подготовка, целью которой является наращивание мышечной массы, улучшение физических качеств, в том числе силы. Трудно представить современный спорт и фитнес без тренировки в тренажерном зале. В книге рассмотрена современная программа...

В абсолютном большинстве видов спорта присутствует силовая подготовка, целью которой является наращивание мышечной массы, улучшение физических качеств, в том числе силы. Трудно представить современный спорт и фитнес без тренировки в тренажерном зале. В книге рассмотрена современная программа...

В абсолютном большинстве видов спорта присутствует силовая подготовка, целью которой является наращивание мышечной массы, улучшение физических качеств, в том числе силы. Трудно представить современный спорт и фитнес без тренировки в тренажерном зале. В книге рассмотрена современная программа...

На что направлен курс: Поможет уменьшить проблемные зоны (бедра и ушки галифе) без диет и запретов Поможет, как можно скорее привести свою фигуру в идеальную форму: уменьшить талию, получить круглую и сексуальную попу, стройные ноги Поможет увеличить мышечную массу для женственной фигуры...

Содержание курса: • Совершенно новый курс «Попа как у Смит», продолжение бестселлера «Попа 360» с совершенно новым подходом к тренировочному процессу. • Тренировки 3-4 раза в неделю в формате видеопояснения к каждому упражнению. • Длительность тренировок 1-1.5 часа. • Без жестких ограничений в...

О книге: Сатирическое руководство посвященное взлету и падению самых известных диктаторов в истории: от несостоявшегося художника до династии правителей КНДР, и их тактике достижения успеха. Автор предлагает 35 законов для захвата и удержания власти. Захватывающая исследовательская работа...

Концентрат практик на развитие мужской силы Наличие и качество половой жизни мужчины напрямую отражается на его общем благополучии, чувстве удовлетворённости жизнью и самооценке. Если рассматривать тему секса комплексно, то нас, то бишь мужчин с традиционной сексуальной ориентацией, в основном...

Да данном мастер-классе Ирина покажет в течение 5 часов 2 образа на двух моделях, ответит на все интересующие вас вопросы и раскроет все тайны идеального make-up. А так же Ирина раскроет для вас тему психологии общения с клиентами, расскажет вам немного о женских типажах и о любимых продуктах...

Хотите с нуля научиться качественно записывать голос на компьютер? А главное быстро, просто и не затрачивая на это много времени и средств... Описание краткое Приходилось ли Вам замечать, сколько есть хороших интересных видео в интернете, но испорченных крайне плохой закадровой озвучкой? Это...

У тебя есть любовник. Он женат / в отношениях. Ты решила, что с тобой ему будет гораздо лучше, чем с ней. Для этого - у тебя появится целый арсенал. На курсе мы: Подробно разберём теоретический материал. Изучим структуру увода мужчины - по шагам. Подробно разберём ошибки...

Мы привыкли думать, что тревога - это такая эпизодическая вещь, которая иногда случается с нами, когда нам что-то предстоит. Например, сильные изменения или там выступление на сцене. Многие путают страх и тревогу. Но на самом деле тревога гораздо сильнее представлена в нашей жизни. Например...

Блок 1 - что такое визуал и для чего нужен - ценность использования визуала для продвижения - тренды/антитренды 2021 - понятие единого стиля в оформлении - тренировка насмотренности и поиск вдохновения для работы Блок2 - форматы визуального оформления - архетипы личности в визуале -...

На видео Алекс Лесли лично тренирует ученицу. Как правильно ПРОСИТЬ у мужчины все что угодно. Демонстрация и разбор фишек от Алекса Лесли: - Как правильно просить все что ты хочешь у мужчины - Какая должна быть интонация и тембр голоса, - Слова, которые приводят к желаемому результату или...

Это вдохновляющая и практическая книга, предназначенная для всех, кто стремится преодолеть препятствия на пути к своим целям и реализовать свой потенциал. Автор исследует важную роль ошибок в нашем опыте, показывая, как неудачи могут стать мощным инструментом для личностного роста и развития.

В описании представлены размеры S, M, L, XL. ⠀ ▫️ свитер оверсайз, вяжется отдельными деталями , заметём сшивается. Рукава вяжутся сверху вниз, без швов. ▫️оригинальная пряжа ProFill merino extra 90, меринос 100%, 50 гр 90 м. В описании даю рекомендации к альтернативной пряже, и их нужно читать...

Практический курс, который поможет вам поработать над ножками и сделать их стройными и подтянутыми. Все мы мечтаем о стройных ногах без целлюлита. Эта программа – вмещает опыт самой Анны и результаты, проверенные на ее подопечных. На тренировках вы научитесь правильно выполнять упражнения...

Плюсы нашего комплекса «Ноги как у балерины»: Укрепление глубоких мышц, чтобы подтянуть внутреннюю поверхность бедра (одну из самых сложных зон в фигуре) Активизация кровообращения, а вслед за этим – улучшение самочувствия, бодрость, энергичность и игривый румянец на щеках Формирование...

- Надоело сутками проводить за обработкой фотографий? - На одну съемку цвет ложится, а на другую нет? - На каждой свадьбе приходится танцевать с бубном, чтобы придумать что-то интересное? Тогда ты точно не должен это пропустить!!! Я расскажу как обрабатываю по 4 свадьбы за один день, и трачу не...

Меня зовут Руслан Дудник, и в данном курсе я расскажу о методике, благодаря которой вы не только сядете на шпагат за 2-3 месяца, но и поможете себе в деле профилактики заболеваний мочеполовой области. Это одинаково важно, как для женщин, так и для мужчин. Методика состоит из 3 этапов. Несмотря...

Стильный и брутальный свитер, который может стать отличным подарком для мужчины на предстоящий праздник. Обучение доступно отдельно для крючка, отдельно для спиц. Разобрала каждый этап настолько подробно, что даже для начинающих это будет посильной задачей. Можно ли связать такой свитер себе...