Результаты поиска по запросу: Помощь Пищеварению: подбери себе ферменты и горечи (Венера Хабирова)

3-х часовой авторский мастер-класс – ТОЛЬКО ПРАКТИКА: Подбор решений под каждую из задач: когда нужно помочь усвоить белки; жиры; углеводы; клетчатку? Как подстраховать ЖКТ от болючей симптоматики? Как не "наступить на грабли" при приеме ферментов и горечей Содержание ПОДБЕРИ СЕБЕ ФЕРМЕНТЫ...

Кого я жду на практикуме по Ферментам ? Если коротко – ВСЕХ своих читателей и пациентов: Кто хочет научиться подбирать и вводить ферменты с учетом своего состояния ЖКТ: Понять как долго можно принимать, в каких дозировках? Как не навредить? Какие ферменты положить в аптечку на случай: - острых...

Горечи – это в первую очередь, про стимуляцию пищеварения, нормализацию переваривания, снижение воспаления, мягкую санацию (очищение), плавный детокс, профилактику нарушения микробиоты и появления всякой нечисти в пузе.. Лекцию рекомендую всем, у кого: снижен аппетит тяжесть после еды...

Добавь горького вкуса! Питание: Что такое горечи? Зелень, специи, овощи, ягоды, фрукты Способы введения зелени Фенхель, семейство сельдерейных, свойства Кориандр, эффекты, сочетания Сельдерей пахучий, применение Анис обыкновенный Имбирь, эффекты, способы применения Куркума, корица Цикорий...

Для тех, кто хочет понять, а нужно ли ему помогать пищеварению ферментами? И если да,то как выбрать ферменты под себя,на что ориентироваться и что учесть? Найди свою симптоматику -проблемы с усвоением, переносимостью: белка-жиров-углеводов-клетчатки тяжесть после еды съела мало – а будто...

12 февраля 12:00 мск Автор и ведущая курса: Гастроэнтеролог-нутрициолог Венера Хабирова Кандидат медицинских наук, Специалист по превентивной медицине, Стаж более 25 лет. ВСЁ ПРО МАГНИЙ. ФУНКЦИИ: Магний и ЦНС Магний и АТФ Магний и сердечно-сосудистая система Магний и воспаление Магний и ЖКТ...

Шпаргалка «Подбери себе ферменты»

Для кого я запускаю онлайн-группу "начни"?Для тех, кто хочет уже наконец понять: Что же происходит с моим жкт, какие системы в дисбалансе? Разложить всё "по полочкам"что я могу делать уже сейчас сам, какой порядок действий подойдёт именно мне, если у меня "вереница симптомов или уже диагнозов"...

Этот МК для Вас, если Вы: На этапе диагностики своего состояния и в поисках протокола питания: почему диеты «под диагнозы» в 99% cлучаев не работают? диагностика – о чем говорят реакции ЖКТ на самые трендовые ПП-продукты и протоколы? принципы индивидуального подбора питания Уже подбираете...

Подробно разобрать: Что же происходит со мной? Почему симптомы не проходят? Как убрать забросы, но не навредить жкт?Что я могу делать уже сейчас сам, какой порядок действий подойдёт именно мне, если у меня уже вереница диагнозов, помимо гэрб? Программа курса: Блок диагностика жкт: Какие бывают...

1️⃣ ГАЙД «ЖЕЛЧНЫЙ ЗАБРОС» или ПОЧЕМУ МНЕ ГОРЬКО ВО РТУ и главное – как мне себе помочь и избежать повтора этой болючей симптоматики? – про тот самый Дуодено-гастральный рефлюкс– только не "стандартные симптомо-прикрывающие на неделю протоколы", а расписала реально помогающие восстановиться шаги...

2️⃣ Гайд с говорящим названием «Антивздутие»! Разобрала питание, нутрицевтики и быстро-доступные аптечные позиции – только работающие акценты из моей практики‍⚕️ - ПЕНОГАСИТЕЛИ - СОРБЕНТЫ - ВЕТРОГОННЫЕ ФИТО =) - И КОМБИНАЦИИ ЭТИХ ГРУПП ШАГИ ИЗ ЭТОГО ГАЙДА АКТУАЛЬНЫ И ПРИ СИБР И ПРИ СРК !

Гастропротекторы. Лекция. Как защитить слизистую желудка и восстановить её функции. Понятные для каждого знания о том, как нормализовать работу желудка. автор Венера Хабирова. Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, нутрициолог, специалист по превентивной медицине.

Что вас ждёт на новом практикуме: ДЕТОКС КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ Что у меня с детоксикацией: куда смотреть? Звоночки и факторы Питание в поддержку детоксикации: чего НЕ делаем и что обязон делаем и вводим в питание Вода и минералы – база под детоксикацию Кофе – как маркер детоксикации и рычаг...

3️⃣ и конечно, по многим запросам, удобный текстовый Гайд по Расшифровке анализов – БАЗОВЫЙ ЧЕК-АП – не как "принятно", а из моей многолетней интегративной гастроэнтерологической практики‍⚕️ Как сдавать, читать и замечать изменения в своих самых базовых и доступных анализах (по моему опыту – в...

10 апреля стартует новый месяц в моём новом телеграм-проекте "Gastrosmile Библиотека" Новый онлайн-формат. Нон-стоп обновляемая Телеграм-Библиотека из практического опыта доктора Венеры Хабировой‍: терапевтические нюансы, которые решают! скорая помощь и пошаговая возможность собрать свой...

Клуб Gastrosmile Еженедельные эфиры, чек-листы, разборы - на пути к счастью в пузе! Ведущая клуба Гастроэнтеролог-нутрициолог Венера Хабирова Вегетатика и надпочечники! Кому ОЧЕНЬ стоит зайти в клуб в августе'21 – тема Вегетатика и Надпочечники ощущение, что разваливаюсь, а в анализах и...

«Напитывание» или как напитать себя и слизистую ЖКТ онлайн-практикум 22–28 февраля Автор и ведущая: Интегративный гастроэнтеролог Венера Хабирова Кого жду на новом практикуме: снова и снова скажу – жду почти каждого своего читателя! Мы будем разбирать супер-частое сейчас у многих состояние...

Кислотность: желудок, белок, вес Венера Хабирова Что мы будем изучать: 1. ВСЁ про функцию желудка: кислотность Функции желудка – необходимое каждому понимание как у нас всё устроено Влияние стресса на желудок – когда совет "просто отдохни" уже не сработает Какая у меня кислотность –...

Разбор каждой темы в Аптечке Gastrosmile – это 4 важных этапа: Экспресс - самодиагностика состояния ЖКТ. Ориентиры базовых причин беспокоящей симптоматики Подбор препаратов и -фито (из аптеки и то, что почти везде есть). Варианты помощи здесь и сейчас. Варианты "скорой помощи", купирования и...