Результаты поиска по запросу: Победи тревогу. Базовый (Ольга Кучеренко)

Чему вы научитесь? Избавляться от психологических расстройств. Снимать напряжение в шейном отделе. Выполнять медитативные техники. Освобождаться от чувства тревоги. Защищаться от панических атак. Если вас регулярно преследуют панические атаки, вы испытываете постоянное напряжение, боитесь выйти...

Что вы узнаете? Как правильно работать с мышлением. В чем секрет успешной заботы о себе. От каких убеждений следует отказаться. Как скорректировать свои установки. Что поможет контролировать эмоции. Находите реакции в своем теле чрезмерными и пугающими? Не можете справиться с эмоциями? Если вы...

Перед вами рабочая инструкция для современного человека, живущего в мире цифрового давления, быстрых перемен и неопределённости. Здесь собраны новейшие техники саморегуляции, реальные антиволновые инструменты и сценарии, которые можно применять прямо сегодня. Прочитав книгу вы узнаете: как...

Марафон по Кардиофобии с Вебинаром Кардиофобия – страх заболеть каким-либо кардиологическим заболеванием. Стремление всегда контролировать работу своего сердца и иногда именно этот страх становится причиной заболеваний. Если вас постоянно преследуют мысли о своем сердце, и вы понимаете, что у...

Испытываете тревоги, страхи, обиды, чувство вины? Пред вами курс, где собраны медитативные практики, которые помогут натренировать осознанность, чувство момента, наполненности, снизить уровень негатива и ощутить всю полноту жизни. Изучаемые медитации основаны на последних мировых методиках...

Говори с мудаком и победи его. Искусство манипуляции и общения с людьми (Ольга Крах) В жизни каждого из нас был или есть человек, отравляющий жизнь. После общения с ним вы чувствуете себя оскорбленным, утомленным, облитым грязью с ног до головы. И иначе как мудаком вы такого человека назвать не...

- 66 Видео уроков - Материал по проработке экспертности, позиционированию, проведению консультаций, рекламе, отстройке от конкурентов, продающим текстам и созданию дорогих программ. - Шаблоны, примеры, готовые чек-листы, лендинги, заготови для рассылок. Всё построено так, что даже школьник...

Описание книги Что делать, если с ребёнком что-то не так? На какие нормы развития ориентироваться? Как выбрать безопасные товары для ухода за малышом? На эти и многие другие актуальные вопросы поможет ответить опытный специалист в области детской неврологии и мама троих детей Ольга Кельн. В...

Что произойдет после вашей смерти? Я, конечно, очень люблю жизнь, но объективно смотрю на вещи. У каждого свой срок, и не у всех он подразумевает кончину на рубеже ста лет у камина, в любимом кресле-качалке. Что, если завтра произойдет несчастный случай? Куда вы попадете? Эта история человека...

Новое обучение "Что там AI" Мы долго работали над программой и наконец готовы открыть для вас доступ. Это новый формат обучения, который сочетает знания, практику и реальную работу по созданию AI-контента. "Что там AI" - это живое практическое обучение. Мы создали его, чтобы обучить вас...

Перестань продавать своё время за копейки и терять клиентов «Ты получишь мощную методику продаж через консультации, которая будет стабильно приносить тебе пару сотен тысяч ежемесячно.» — Даже если сейчас у тебя вообще не покупают — Даже если страшно и некомфортно продавать — Даже если покупают...

Перестань продавать своё время за копейки и терять клиентов «Ты получишь мощную методику продаж через консультации, которая будет стабильно приносить тебе пару сотен тысяч ежемесячно.» — Даже если сейчас у тебя вообще не покупают — Даже если страшно и некомфортно продавать — Даже если покупают...

Перестань продавать своё время за копейки и терять клиентов «Ты получишь мощную методику продаж через консультации, которая будет стабильно приносить тебе пару сотен тысяч ежемесячно.» — Даже если сейчас у тебя вообще не покупают — Даже если страшно и некомфортно продавать — Даже если покупают...

Перестань продавать своё время за копейки и терять клиентов «Ты получишь мощную методику продаж через консультации, которая будет стабильно приносить тебе пару сотен тысяч ежемесячно.» — Даже если сейчас у тебя вообще не покупают — Даже если страшно и некомфортно продавать — Даже если покупают...

В этой книге Наталья Кучеренко затронула важные вопросы практической психологии, которые связаны с поддержанием и восстановлением психического здоровья, физического здоровья и способностью получать радость от жизни. Узнаете много нового о взаимоотношениях, стрессе и его последствиях, почему...

О книге: В своей книге «ПТСР. Победи себя» Юрий Белк предлагает читателям уникальное руководство по пониманию и преодолению посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Малый объём книги позволяет быстро получить и освоить информацию. Эта книга станет ценным помощником не только для...

ВИДЕОКУРС "ДРОП или как заработать без закупок и сайтов" Сейчас мы живем в крутое время. Закупать товары или создавать сайты не обязательно. Вы можете имея лишь смартфон и карту банка - зарабатывать деньги из дома, совершенно не подчиняясь начальнику, не вставая рано утром и не ехать в душной...

Базовый курс органического земледелия 7 насыщенных занятий по основам органического и природосообразного земледелия. Будет полезен и новичкам и бывалым органическим земледельцам. Базовый Курс Органического Земледелия решает три основные задачи: Дать практические знания и снабдить вас...

Автор предлагает абсолютно инновационный метод проработки и удаления всех видов страхов - программа «Фобос», не имеющий ни единого аналога на рынке техник саморазвития. Любой вид страха, особенно носящий патологический (невротический) характер значительно ограничивает возможности реализации...

Описание книги Здравствуйте, дорогие друзья! Рекомендую читать эту книгу после прочтения первого руководства, оно есть в арсенале моих книг здесь. В этом же руководстве я рассказываю на своём личном примере, как я, неосознанно, но верно, своим мышлением и действиями формировал свой невроз...